女生身高太高了，如何克服自卑和不安全感？

從生活小事各種瑣碎的地方找起，用心找，認真找，找的越多你會發現，其實179的身高只是個數字而已。它只是具有雙面性，任何事物具有雙面性，有了179的身高，其實也不錯。講個最簡單的最實際的例子，前陣子流行的，158小姑娘怎麼穿才能穿出180的氣場？你現在具有天然的條件難道不是件值得開心的事么？

什麼是悅納自己，就是我知道這個身高會帶給我什麼樣的負面情緒/煩惱，不愉快，但是我都接受，同時很享受179的身高給自己帶來的好處。就像158的妹子要接受自己可能隨時被用人單位懟回去說你沒到160一樣，你要接受他的雙面性，同時，「誒？，這個身高挺好的。比如站的高望的遠，比如天生就有180的氣場，比如，我可以輕輕鬆鬆拿高處的東西，我可以開開心心秀美腿，各種好處。很多事情你沒辦法改變，你除了接受別無他法，尤其是身高長相，因為他不隨你意志的改變而改變。那與其翻來覆去被其折磨，不斷拿這件事的不利的一面（而且是無法改變的）和對立事件有利的一面對比，還不如正視它，然後開心地接納它。

其次，你要努力增強自己的自信。這世界上，長相，身高，這些不可改變的因素也許會限制你某一方面的發展，但是，大部分的時候，他們與你的個人品性，脾氣，能力是無關的。

「這個世界上零成本提升自己最快的途徑，一個是健身，一個是學習。」

So，我給出的最快見效（需要堅持的）的兩條建議，就是健身和學習。

身高高怎麼了，那些超模179的身高比比皆是啊。他們不一樣閃耀這我們這群平凡女孩的眼睛么？吸引這無數男人的目光么？179的身高哪怕190的身高，都不阻擋你去成為一個前凸後翹，擁有魔鬼身材的女人。而且，更重要的是，健身不僅改變你的形體，還能磨礪你的心性，改善你的心態。沒有天使的面容怎麼了？那些天生麗質的平凡人有哪些是可以從20歲美到40歲？而健身，它緊緻你的肌肉，提高你的身體素質，促進你的新陳代謝，使你的身體永保青春活力，那麼自然，你的面容即便相貌平平，那也絕對可以擁有好氣色，可以一直處在較為年輕的水平。更何況，當你在著手打造你的身材的時候，你會發現，很多事情，去健身房裡跑跑步不快的心情就可以散去了，就不會瞎想了。你美你的他說他的，又何妨？你會發現，你不再在乎周圍人的看法，和你有關係么那些話？你在努力進取，你在追求自己的蛻變，你的全副注意力都在如何好好愛自己，提升自己，哪有那功夫去理會那些不善良的言語呢？

我自己身高158，體重現在51左右，體脂27，最佳水平達到過24。一開始，我又矮又胖，可以說也是很自卑的，程度不比你差，而且從小到大周邊人一直否定我，我的自信度其實很低。後來遇到我先生，他帶著我規律健身，讓我從63瘦到51，擁有人魚線，連帶著面容變得活潑健康而不是以前的滿臉陰霾，連我的室友同學都說我越來越美，而我，其實不過相貌平平。但我現在已經擁有一定程度的自信，不會對自己妄自菲薄，更不會揪著那些不能改變的點死命責怪自己。希望你看完我的答案也能放開這些小糾結。真沒什麼，努力提升自己，就完事了。

再談學習，不是為了增加自己的談資，也不是為了讓自己的簡歷錦上天花，而是為了充實自我。讓你在迷茫的時候，有思路幫助自己走出迷茫；讓你在遇到困難的時候，你能擁有更多解決困難的方法；讓你在看待一個問題的時候，能擁有比別人更多的角度來解讀這個問題。讀過世界名著和只閱讀霸總文的人有這本質的區別。舉個最簡單的例子，去讀一下史鐵生，你就知道這個世界沒有過不去的坎。所有的問題，都可以在書里找到答案。先賢的智慧是很高明的，遠比我們想像的高明，而你也很聰明，要相信自己可以通過堅持不懈的精品閱讀來找到前行的方向。

希望題主能儘快走出來，活成自己世界裡的太陽，自己生活中的女王！！！不要自怨自艾，抓住自己的優勢，努力成長，而不是看著自己無可改變的劣勢怨聲載道。

找一個像我一樣身高190左右的男票就好了（笑）