關於一次性解決一個月吃水果的方法？

05-11

本人很少吃水果，主要因為懶得買，買了也懶得洗，要麼想不起來吃。還有就是，這種每天重複性的任務實在是太煩人。什麼每天一個蘋果根本不可能。但是我是比較想吃水果的。有沒有什麼辦法可以像喝水一樣方便地吃水果，比如把一個月的水果放在發酵罐里，每次吃直接拿個杯子直接盛。城會玩的你們有什麼好辦法？

什麼吃法都比不上新鮮水果，你要是真的這麼嫌麻煩，乾脆飯也別吃了，因為很麻煩還得嚼呢

工作1年，皮膚越來越差，主要是熬夜造成的，可能也是不怎麼吃水果了，常常忘記，經常上火，燒心。建議你如果上班又不是一直忙的話，就把水果放在辦公桌上面，會提醒自己吃水果，學生就放宿舍書桌上。反正放到打眼的地方，提醒自己吧，還有吃飯不要吃太飽，留點空間吃水果。吃水果也不是萬能的，吃的不當還會發胖，別問我是怎麼知道的，這麼丟臉的事我會說？目前在學習養生，建議題主偶爾也看看養生知識，網上很多網站，長安康養生網。最近真是變得婆婆媽媽啰哩啰嗦了，估計離跳廣場舞的日子不遠了。。。。。

還是吃新鮮的水果好

畢竟你直接從水果中攝取的養分和抗氧化物會比你吃發酵或風乾的要多很多

如果是女生就還是多吃新鮮水果吧皮膚也會變得好

這個問題………突然讓我覺得我真的不是最懶的！！

畢竟我不會懶得吃啊！！！

我從高一上英語課知道了一句俗話

An apple a day keeps the doctor away.

就養成了每天吃一個蘋果的習慣，整個高中時代都是雷打不動的每天晚上下了晚自習吃了一個，以至於我爸都一箱一箱的給我買蘋果，本來說實話蘋果也不是我的最愛，但是就這樣每天吃，最後倒是越來越喜歡了，到現在也吃不厭

我想了下……我大概是真的惜命吧，一切對身體有益的食物我都能接受，並且堅持下去，畢竟…真的很愛自己的身體?( "? )???

所以如果你把吃水果想成每天吃了就不會生病就能有好身體就能讓皮膚變好……是不是能有動力了呢

以上。

希望能幫到你ο(=?ω＜=)ρ⌒☆

檸檬很耐放呀，我經常這麼干，一周要喝檸檬我就去放在罐子里，要就拿出來吃

水果還是吃新鮮的比較好，可以一次性把水果洗好放冰箱冷藏，想吃的時候直接吃，不用洗啦。或者把水果切塊用保鮮盒裝好，但是要儘快吃完。其實每天只要花幾分鐘吃水果就可以啦

嘴饞的時候當零食吃呀～不要吃那些垃圾食品

攜帶型水果榨汁機，隨時隨地享受美味水果。淘寶有售

水果洗凈切塊～和酸奶拌勻！倒入雪糕模具！想吃的時候：水果酸奶雪糕！建議半個月吃完

想的一點也不美啊！這怎麼可能呢。

題主你還是嘗試性的愛上吃水果吧，祝你早日也能成為令水果聞風喪膽的fruit killer！

我既不愛吃水果也不愛吃蔬菜，怕是回答不了了

這個問題我是回答不了了，每天補充補充水果可以的，又不是特別難吃，多吃水果自己也會更健康。