晚上熬夜的情況下即使白天睡夠了小時數也會長痘嗎？
05-10
答案是肯定的，晚上的睡眠時間是身體用來排毒的時間，就算你白天睡的再多，違反生物鐘的結果就是長痘痘等一系列後果
是的，而且告訴你，晚上不睡覺，你白天再怎麼補都會感覺睡不醒的
那可能就是我了 ，我每天11點睡覺 躺床上翻來覆去的 就是睡不著 打開手機一看 卧槽！1點了 卧槽！2點了 有時候都想買安眠藥 因為這個狀態持續了2年多了 我的皮膚狀態十分不好 黑眼圈什麼的 沒辦法 不光怕睡不好 好玩擔心頭髮！一個苦做動畫狗～嗚嗚嗚 藍瘦
會，生物作息紊亂了已經
會啊
熬夜長痘痘很正常
熬夜還會變醜
腎虛 平胸
嗯就這樣了
不一定吧，有的人在熬夜人家也不長痘痘的，有的人不熬夜也照樣長痘痘啊。
因人而已 每個人身體狀態不一樣 有的人怎麼熬夜都不會長有的人隨便一兩晚就瘋狂爆痘 如果你容易長痘 最好不要熬夜 盡量早睡 還有身體本來晚上新陳代謝的時間 如果你真的爆痘或者皮膚狀況不好建議你跑步出汗 你堅持一個月試試 絕對有所改觀
10點到12點是皮膚修復最好時間，錯過了這個時間容易長痘，睡眠質量差＋
回的.因為晚上是新陳代謝，一般痘痘是因為內分泌失調，所以，晚上11點之後不睡覺，容易長痘痘。
長啊 晚上熬大夜內分泌會混亂白天就算是補了覺也還是會長。。。。。並沒有什麼用。。。。
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