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女生怎樣才能變的自信?


哇這個問題,真的見仁見智了。

首先減肥吧,一定要做到穿的上自己喜歡的衣服;然後適當運動(跑步會讓人心情愉悅,真的相信我,跑步會上癮);學會化妝,這點很重要;多看些書,什麼類型都好,看書這件事不一定有好處但一定沒壞處的~

最後,也是最重要的一點,多交一些能帶給你快樂和自信的朋友

首先,不一定每個人都要減肥,我本人因為生病的關係,高中的時候很胖,一度非常自卑,也許有人會覺得肥胖有必要自卑嗎

我來告訴你,有的。

高中的時候因為身材會被別人取笑,被扯肩帶,被開玩笑,被夾頭髮,但是因為自卑,明明很生氣卻不敢表現出來

是的,我不敢。

害怕大家覺得這個死胖子開不起玩笑,害怕沒人跟我做朋友

也許有人會說有必要嘛諸如此類的話,我承認,可能並不是每個人都會因為身材肥胖而自卑,也有很多身材豐滿且自信滿滿的姑娘,我很羨慕他們,因為我做不到。

所以我開始減肥,高考結束的暑假減掉了10kg,到大學畢業一共減掉了17kg,大學的時候慢慢學會化妝,也養成了夜跑的習慣。

我很喜歡看懸疑小說,於是從大一開始把東野圭吾全系列都看完了,後來慢慢開始看其他類型的書,漸漸發現看書真的會讓人變的自信起來,因為通過書本上的文字,那些鮮活的人,那些生動的故事,都變成了你自己的,這種感覺很神奇,就像是看了一場又一場的話劇,觀眾是你,主角是你,編劇還是你,就像是,他們是你一個人的小世界。

最後最後,一定要多交一些能給你帶來自信和快樂的朋友。

高中畢業的時候那個自卑的小姑娘,大學畢業的我已經完全的跟她說再見了,功勞大部分源自於我的朋友們。

我的朋友們吶,經常說我讀的書很多很會講故事,經常誇獎我有毅力能堅持夜跑,經常誇我可愛,經常說你可以發脾氣的不要忍著不說,他們說好多好多溫暖的話,跟他們在一起每一天我都是自信且快樂的,真的很感謝他們,讓我不再是那個自卑又敏感的女孩子,讓我知道我有很多優點,也知道我值得被人尊重值得被人好好對待。

世上最愛你的人不應該是別人,應該是你自己。

所以自信點吧,好看又可愛的女孩子們,願大家每一天都是美好的一天吶~


謝邀。

啊這個問題感到受寵若驚,先鞠一躬~

但可能我還不是很夠資格回答這個問題,那就撿自己知道的說吧

首先,女孩子,外表還是蠻重要。能怎麼讓自己好看就怎麼好看,護膚穿衣健身一樣不能少。

尤其健身。除了是項只要付出就有收穫的高回報事業,更可喜的是心態的改變,我覺得帶給我的是比以前更強的耐力、堅韌和積極和信心,漸漸會相信自己會變的好,還能更好。

其次,讀書蠻重要的。這點我也沒做好,懂的太少見到博學又有趣的人不自覺會覺得低人一等…

學點心理學吧。有助於你更了解自己,關於你為什麼不自信,為什麼總是自信不起來,因為人生來應該是覺得自己無所不能的,試著找找原因從什麼時候又是誰扭轉了你這個想法。其實不自信不全是你自己的原因,不要過於埋怨自己。

切忌看兩本書就開始有執念…就開始鑽牛角尖…但我還是覺得心理學可以讓我們變得更像自己,建議看看《生命的重建》或者武志紅系列的心理學書籍。

希望對你有幫助~要成為自己更喜歡的人吶!


什麼化妝,看書,都是浮雲。真的,這些是需要的,但不是充分條件。你沒看到那些化妝上癮的,看書死宅的?以前我也會說看心理學的書,但是,實踐是檢驗真理的唯一標準,如果你只看不用,根本就不能吸收,所以,去幹活吧。去創作也好,去打工也好,去做志願者,去用自己的雙手,為別人創造些有價值的東西,你會感到自己有用,自己有力量。

還有就是,遠離覺得你沒用的人,這些人不只是口頭上會說你沒用,更多地是在行動上表現,比如什麼事都幫你做。

要警惕這樣的人。他們只會讓你越來越不相信自己的力量。

夾個私貨,讓我們許教授多鼓勵鼓勵你呀(^_-)-☆

要記得「弱小,是一種暫時的狀態,而自力更生,走自己的路的能力,是普遍的持續狀態。」——弗洛姆


不要對別人看法很在意。

如果很在意外界看法,就會總覺得自己不夠好,別人得任何評價都會影響自己,繼而自我否定,陷入自卑。

只有學會不去在乎外界的看法眼光,才可以真實的接納和做自己,就會自然而然自信起來。


化妝 !!!

你素顏 和你化了妝出門 底氣完全不一樣

今天我是chanel臉 底氣十足 走路都帶風

穿著 !!!

和化妝同理 你裝著隨便和別人穿著精緻有很大的區別

肯定自己 !!!

拿我自己來說 我160 有點算矮 但是我就不覺得自己矮 給別人感覺我自己一副很高的樣子 很有自信(是我舍友後來和我說的 因為在我眼裡我自己就不矮 我算正常身高的) 我是梨型身材 大腿圍55 超級多肉 大腿很胖 但是我腿胖 我自信呀 我照樣穿短褲 但要揚長避短 我腿不長又不瘦 我就穿高腰褲子 寬度長短袖 顯得自己腿長一點 拉高腿部 顯得腿沒那麼胖

瑜伽!!!

練瑜伽 瑜伽很多動作都是背部挺直 不能駝背 練多瑜伽了 背部自然挺直了 走路姿態很美 人也會自信多了


出門化妝 走路都能看著天

讀書和旅行 把自己變得有趣

最重要的是心存善念 之前在微博上看到一句話 你年紀輕輕 心地善良 你還怕什麼 我覺得好有道理的樣子


我身邊很多漂亮的女生確實自信心會比一般女生要強一些。但也有很多不漂亮,但是很活潑可愛的,她們和別人相處的時候給人快樂和積極向上的感覺。還有一種女生,長得一般,但是很有氣質,不知道怎麼描述,反正我覺得在這種有內涵,目標遠大,聰明的女生面前,自己也矮一頭。


可能變美變瘦然後多讀書又善良就能很自信吧!

前提是你一直是帶著自信的心態去慢慢變化去改變而不是急於求成想一天變成

心態也是很重要的哦?⊙?⊙!


ps修好圖的那一剎那


你覺得哪點不如別人就提高哪裡


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