請問舍友打呼超級嚴重,整個宿舍睡不好,跟她說她還一臉無所謂,說她能怎麼辦,這種時候要怎麼做?
打呼這東西,似乎你和他說也不管用啊,這東西就和說夢話一樣沒法控制的,打呼的人一般喜歡平躺,如果你非要她側睡的話,估計連續一周他都睡不著,睡著了也會自然而然的平躺過去,還是買耳塞吧
買個耳塞吧,或者讓他側著睡,畢竟這東西自己控制不住的,我們宿舍還有人磨牙,後來聽了四年都習慣了
這個真心沒辦法,問她能不能側著睡,或者你自己睡覺的時候用耳機聽歌,聽故事
枕頭的問題 把枕頭墊高就好了 別問我怎麼知道 哈哈哈
打鼾嚴重有可能是睡眠呼吸暫停綜合征
影響健康也影響身邊的人
建議陪她去醫院檢查檢查 治一治
而在治好之前
可以試試用3M耳塞之類的"降降噪"
打呼嚴重有窒息可能,可以有意無意讓她看到一些關於打呼對身體影響的文章,要讓她自己意識到打呼弊大於利,自己利益有所損失時她也許會認真考慮打呼的事,雖然不能控制但是可以去耳鼻喉科治療。
她能怎麼辦?她不誰覺嗎? 當然 可以推薦買呼吸機什麼的 減輕
山不過來你就過去。她如果實在沒辦法改過來,那隻能委屈自己來解決這個問題了。
我睡覺也會打呼,我每次早上起來如果看到我的手機有未接電話或者是我的床簾拉開了我就知道我那天晚上呼嚕聲很大。我每次都會跟她們道歉,幫她們買了耳塞,就怕自己睡覺吵到她們
打電話吧,有聲音她就會醒或者翻身
關係好了帶她去醫院看看,打呼嚕是一種病,關係不好了實在無法忍受了就換宿舍吧。
睡的比她早QAQ
謝邀
打呼一時也改不了
可以讓她試著改一改
我的室友打呼嚕也炒雞嚴重,每次說他,他就說這個我也控制不了啊,所以我們每次都在床上準備好幾個空瓶子,等他睡著,呼嚕響起。嘁哩喀喳丟過去
帶耳塞吧 沒辦法
老實說這個真沒辦法控制,只能勸你在她之前睡覺吧
改變不了別人就改變自己 ..
畢竟打呼嚕控制不了啊..
可以在她前面睡
或者
可以買個耳塞..
其實時間長了呆久了也許就會習慣了吧
習慣了就好了啊哈哈哈哈哈哈
我有天沒聽到 甚至睡不著了哈哈哈哈
我室友打呼嚕了,叫起來重睡就是這樣。買個耳塞吧,畢竟誰都控制不了。
如果真的影響睡眠,那麼建議還是換宿舍。要麼就只能嘗試習慣。我也打呼嚕,我舍友一開始也睡不著,但是現在我打呼嚕對他們也沒有任何影響了
推薦閱讀: