為什麼我每次熬夜過了12點以後反而感覺沒有困意了？
過了最困的那段時間就會特別的清醒... 建議哦 條件允許的話不用做其他的事 晚上困了就按時睡吧 要不然過了那個時間點就很難睡著的了
困意過去了！而且你肯定是做了什麼很提精神的事，如果你此時拿出一本英文名著看保證看會你就困了……
困意被人為意志推遲了
什麼都有一個度，過去了也就沒事了，就像一件事情，在堅持一下，你就成功了，可是很多人就放棄了，餓也是，很餓，餓過了也就不那麼餓了，
你把手機放下 幾點都能睡著
謝邀
我覺得可能是你已經形成習慣了，還有一種可能就是你很少熬到十二點，太疲累反而不困，精神疲勞
困就像是一種提醒吧，提醒你該睡覺了。熬過12點機體提醒時間過了，就不困了。
以上全部都是猜測。
一時熬夜一時爽，一直熬夜一直爽。
疲憊期過了，又一個興奮期
請把手機放下，或者請放下手頭的事，平躺閉眼
那得看你在幹什麼，如果是在玩手機當然就不困了。反之如果是在學習，一直都會覺得困的哈哈
可能是因為在床上躺太久，厭倦了
你是不是看劇來著
因為十二點就是一個潛意識界限 如果做不到十二點之前睡覺 就會有破罐子破摔的現象 反正十二點之前沒睡著 那我索性就不睡了 然後大腦開始興奮 不要問我為什麼 十二分鐘之前確切的說一個半小時之前我就困了 硬是告訴自己撐到十一點半再睡 要不今天就虧了 結果十一點半稍微微有點事情 搞完十一點五十四了 玩了幾分鐘手機 媽呀十二點了 開始慌亂 完了完了十二點了我還沒睡 一分鐘之後開始鎮定 沒事沒事 暗暗告訴自己十二點半之前一定睡覺 根據本人的經驗 不到三點今天是不會睡覺的 為今天的眼霜不值
謝邀。人體生物鐘是很奇妙的東西，過了平時的睡覺時間後機體可能認為你已經過了睡眠時間了，該工作了，就清醒了。長期熬夜很影響生活狀態的。建議困了就睡，餓了就吃，順應身體
過了睡覺的那個點，就像有的時候餓著餓著就不餓了是一個道理
因為想再玩會兒到一點鐘睡，哈哈哈哈
謝邀
因為負反饋調節機制
舉個同樣是生物學的栗子
假如你需要更多甲狀腺激素，那麼他會先促進促甲狀腺激素釋放激素（TRH）的分泌，TRH又會促進促甲狀腺激素（TSH）的分泌，最終TSH又會促進甲狀腺激素的分泌。假如甲狀腺激素過多需要減少也同理，就是抑制TRH的分泌從而抑制TSH的分泌最終抑制甲狀腺激素的分泌
這就可以解釋你睏過頭就不想睡的原因了，當然可能會有疑問問什麼有負反饋調節機制最終還是會睏呢?這是因為人體的調節保持身體穩態是有一定範圍的
所以呢，還是不建議過度熬夜，早睡早起身體倍兒棒
生理原因，大腦分泌讓你很困的分泌物的時間結束了，熬夜的時候不斷給大腦刺激，大腦就保持興奮了
在上夜班最易累易困的時間點有兩個，一個是十一點到十二點，另一個時間點是兩點到三點，前時間段睡意最濃，後時間段飢餓混合睏乏。只要幹活衝過這兩個時間點，基本一宿就熬下來了。
先說褪黑素。正常的人體會在十點時大量分泌褪黑素，為的就是感知晝夜調節機體，強制你去睡眠。而你硬是用意志戰勝了機體，褪黑素的分泌量下降，自然你的睡意就被調節過來了。而長時間的抑制就會造成褪黑素的分泌減少，也就會造成習慣性熬夜。
再說能量方面。上次看了一篇文章，忘記了出處。上邊寫到過了12點還不去睡覺，身體會採取緊急反應，這個時候糖原會緊急分解，保證人體的正常工作。也就是在這個時候你就不困了，再熬一兩個小時不成問題。但熬到了兩三點身體的血糖總量下降，人體就會出現飢餓感和乏力感。換到中醫，熬夜時肝糖原分解，肝臟的協同運作也造成了肝火旺盛。
熬夜不吃東西會造成身體的儲備能源應急，那吃東西呢？也許吃東西能讓機體少消耗些糖原，但對於器官的負擔卻是加重。而且糖原總量的下降，會造成機體再吸入能量會加速身體糖元與脂肪的合成，熬夜變胖不是沒有原因的。
從時間來說12點後是熬夜，從內分泌講11點後就是熬夜。平日注意自身睡眠的質量，製備一個遮光度好的窗帘，十點過後減弱身邊的燈光，營造一個安靜濕潤的睡眠環境。白天適當運動，不論是器械還是有氧，都可以良好的減輕身體壓力。睡前冥想，讓自己心平氣和，相信好的睡眠與好的身體很快就會重新陪伴你。
人這一輩子很長，有個好身體，怎麼都能到達想去的地方。所以，早睡早起，養好自己。
過了生物鐘了吧
我也是這樣子 一般熬夜都是玩手機看iPad 刺激眼睛 神經也就開始興奮 建議還是早睡早起好身體
你是不是經常熬夜玩手機
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