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斷舍離帶我走進整理的世界,留存道引領我越走越寬廣

人到中年,總會遇到一些事,一些在現階段的你無法承受的事。

突變帶來的恐懼、慌亂、迷惘、自信心喪失等無數負能將你層層包圍,很多人走不出來,但也有的人很幸運,走出來了,因為生活總是以另一種你不願面對的方式來教會你成長,可是很多人都不知道。

一人一故事

我竟然把做了25年的工作給辭了

四個月前,我辭職了,曾經的我是一個脆弱、敏感、糾結、不自信的人,從來沒有想過自己會辭職,放棄從事了25年的酒店管理工作,投入到整理——這個給我帶來第二次生命的新興行業當中。衝動已不符合我這個年齡會做的事,我因整理而改變,兩年的整理學習和實踐,同時見證了這個行業在中國的發展。這一次選擇平靜而又雀躍,我好像看到25年前那個剛參加工作的對生活充滿熱情與嚮往的女孩。辭職後,我成立了【簡生活工作室】,同時線上運營【簡生活整理家園】公眾號,希望用我生命成長的見證和專業知識把整理給人帶來積極向上的生活態度和方法傳遞並影響到更多的人。

我叫簡潔,這是我的微信名,但它比真名還要與我更親近。

生活總是以一種你不願面對的方式來督促你改變,教會你成長

四十個月前,也就是2015年的7月,似乎很多倒霉的事都被我撞上了,購買的股票遭受重創,前後兩次虧空數額不小,對於一個工薪家庭來說,委實不是小數,家中經濟狀況出現危機。

那段日子情緒低落,在單位、家裡我都不願意與人交流,整日處於緊繃和自我抱怨的狀態,每日糾結於失去的,對生活有了前所未有的失落,即使家人包容地勸慰「錢失去了可以再賺」也無濟於事。

「混亂之人、混亂之事、混亂之物、往事不堪回首」這就是我那段生活的真實寫照。

整理,幫我找回迷失的自己

當眼前一片迷茫,不知方向如何時,朋友推薦給我一本書——《斷舍離》,正處於人生低谷的我對【斷舍離】有一種相見恨晚的感覺。

斷,就是要斷絕不需要的東西;舍,就是捨棄多餘的廢物;離,就是脫離對物品的執念,使我們處於遊刃有餘的自在空間。

書中告訴大家「通過收拾物品來了解自己,整理自己內心的混沌,讓人生更舒適的行為技術」,講的正是我們放不下、離不開、捨不得的人生心態。回想起為何《斷舍離》在剎那間如魔法般擊中自己的內心,那時的我內心的糾結、強烈患得患失的心態正和書中講述的對物品的執念一樣,需要找到合適的方法去做一個了斷,破除執念。

讀完此書,我對自己為何股市失利,失利後無法承受之苦頓時有了新的覺悟。正是長時間陷入對物質的慾望,在「買買買」填補空虛的快感中,逐漸忘了自己真正想要的是什麼,是要成為金錢、物質的奴隸,還是發掘自己在物質中的主體性,進而帶來家庭的和諧與內心的安寧呢。

這輩子也沒這麼愛學習

在這本書的指導下我對雜物整理有了濃厚的興趣,並一發不可收拾地投入到這個新事物當中。從來就不愛閱讀的我陸續看完了《怦然心動的整理魔法》、《掃除力》、《鼓起勇氣開始整理》等整理書籍,只要市面上有的整理書,我一本都不放過,在閱讀和學習中不斷比較、思考。

像瘋子一樣學習,我還加入各種整理的微信群、QQ群,參加各種整理培訓課程,其中敬子老師《整理收納基礎課》和卞櫟淳老師留存道學院的《衣櫥管理職業培訓》課程讓我收穫最大,尤其是卞櫟淳老師職業整理的課程為我今後從業奠定了專業基礎,她提出的中國式【留存道】整理理念和生活態度像一雙溫暖的手一樣讓我對過往的遭遇有一種釋懷與接納,「留存並不是囤積,而是珍惜與接納,接納人生的種種不如意,接納那個不完美的自己,因為流經我們人生歲月的種種,都是修行」。

行勝於言,行動才會帶來改變

我在學習整理的同時,深受整理背後心理探索的啟發,逐步意識到自己走到人生低谷不是偶然,而是長久以來缺乏人生目標,生活失去前進的動力和熱情,內心的混沌和糾結是根本原因。

回頭看看自己混亂的家,我毅然下定決心,行動起來!我把所學知識運用到家庭整理當中,前後三輪,180天,136平方,15袋衣物,這期間,故人的通訊錄、女兒的新拖鞋......面對舊物和新物,崩潰、大哭、難過、不舍、意外、猶豫......各種心情交織其中。

整理後簡潔家的衣櫥

整理的過程猶如一個人的陣痛,我彷彿經歷了一場意想不到的心路歷程,縱然有千般心理的掙扎,但最終收穫了愉悅和輕鬆。通過整理物品梳理我過往的人生,最後通過審視留下來的物品,發現自己內心的真實需求,讓我對未來自己的形象越來越清晰。斷舍離的狠敲醒身在混沌中的我,留存道的柔給了我面對生活的包容與勇氣。

把整理變成職業,不能以自己的標準,而是以職業標準來服務

去年8月我終於獲得【留存道學院】頒發的【高級衣櫥管理職業認證證書】,這個行業權威認證是推動我創業的主要動力。

我開始成立【簡生活工作室】,走訪和接待了很多客戶,目睹了各種家庭現狀......

明明是別墅,卻住成了雜貨鋪;

物品囤積到成了小型倉庫;

限量版的手錶曾以為被保姆拿走了,整理後不知從哪裡冒了出來;

原來還有這麼多仍然掛著吊牌的衣服;

我有這些東西嗎?哪裡來的;

都是寶貝,捨不得扔的;

......

整理沙龍活動現場

在給客戶做服務整理的過程中除了工作的辛勞,還有不同形式的阻力,家人的反對和反感,我和女主人需要共同面對來自丈夫、孩子,尤其是老人對家庭開展全面整理的抵抗,當看著諸多無用又占空間的閑置物品要離開這個家時,大多老人是強烈反對的。這個時候怎麼辦?

面對萬千中國家庭,特別是經歷從無到有的老一輩來講【斷舍離】施行過程中比較難,我又試著用【留存道】式的方法來服務。【留存道】是留念、存知、道法,是給自己一定的時間和空間,通過巧妙運用合理規劃空間,對不合理空間進行改造後,最大化擴大空間儲物功能,將自己擁有的物品一一陳列在眼前,在生活中帶著審視與思索再做出取捨,留下有益的,捨棄無用的,讓紛亂的空間回歸至井然有序的狀態。

先規劃,後整理,畢竟很多家庭東西放不下的另一個重要原因就是空間規劃不合理,導致空間浪費而物品又沒地方放的情況。

服務整理工作中

在服務過程中,也深刻體會到用我自己在家整理的方法去做服務不是很可行,畢竟我沒有參與過客戶的人生,不能拿自我整理標準來做職業整理。客戶對物品的留存與取捨,不應該是我去幫他做決定,我只要從專業的角度把他生活的環境整理得有序,讓他在這種有序的環境中自己慢慢去審視和決定。不要強加自己的觀念,而用一種有形的方式去影響。

重新愛上自己

亞里士多德說,人生最終的價值在於覺醒和思考的能力,而不只在於生存。我很慶幸自己從惶惶不可終日的生活里覺醒,並找到未來生活的方向,是整理讓我重新找到自己,讓我有勇氣和自信去追尋內心的自己。人生的起點,無關年齡,只關乎態度和渴望改變的程度。

回憶那段混沌不堪的日子,現在覺得也沒有什麼,也許就是生活要給我一個轉變的啟示,而我通過整理領悟到這段痛苦經歷帶給我的人生意義——改變,你會愛上新的自己。

斷舍離的狠給了我轉變的啟示,留存道的柔讓我學會去接納和包容生活帶來的種種不如意。

簡潔的微信頭像,以此為目標,努力前行


世界是心的倒影,每一次遭遇不可承受之苦,都是生活給我們的啟示,願你能領悟到它的意義,並像簡潔一樣找到一個修行的途徑,她,是整理指引她前行,你,又會是什麼呢?

圖文編輯 Jane Fu

留存道,

一種不將就的生活態度。

留存道學院,

整理行業的黃埔軍校。


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