什麼原因導致：糖尿病越低齡化？
有數據顯示，我國已經超越印度等「糖尿病大國」，成為全世界糖尿病患者最多的國家，目前共有1億多人為該病所困擾。就在我國成年人糖尿病「大軍」日益壯大的同時，青少年兒童糖尿病患者也在悄然增加。
糖尿病是一種血液中葡萄糖堆積過多，當機體不能產生足夠胰島素或不能有效利用胰島素時產生的一種慢性疾病，主要分為1型和2型。前者是自身免疫性疾病，特點為生產胰島素細胞被破壞，曾被稱為幼年起病型糖尿病，最常見於兒童和年輕人；後者特點為對胰島素抵抗，也可以從兒童時期患病。
糖尿病患者低齡化已成為一種發病趨勢，任何年齡段的兒童都有可能成為糖尿病患者。
過去青少年糖尿病患者絕大多數都是1型糖尿病患者。1型糖尿病多與先天因素有關，以女性多見。但近年來，2型糖尿病在青少年人群中越來越多。
青少年2型糖尿病絕非少見，更不是罕見，占整個青少年糖尿病中的20%多，並且發病率增長速度遠遠大於1型糖尿病。
2型糖尿病患者多伴有肥胖，缺乏鍛煉，攝入過多熱量。
有的父母擔心孩子營養不夠，總是恨不得孩子平時能多吃一些，採取「填鴨式」的方法來養孩子，這樣會導致孩子身體發胖，血糖過高而誘發糖尿病。
我們身邊的很多不起眼的飲料、零食、冷飲中都含有果糖。流行病學研究發現，果糖也是引發肥胖和糖尿病的「罪魁禍首」。
果糖的攝入短期內對血糖的影響較小，但它很容易被肝臟代謝轉化為肝臟和脂肪中的甘油三酯，長期大量攝入果糖很容易導致肥胖、脂肪肝、高血壓和胰島素抵抗等，最終引發糖尿病。除了果糖外，不少奶茶、蛋糕和零食中還含有一定的氫化植物油，也就是反式脂肪酸，經常食用還會破壞心血管的健康。
除了高熱量食物和隱性的含糖食品，經常吃高升糖指數食物，血糖也容易悄然走高。高升糖指數食物意味著胃腸消化吸收得快，容易引起血糖的快速升高。相反，低升糖指數的食物消化吸收慢，不容易引起餐後血糖的飆升。
另外，由於孩子體重過重，做運動不方便，孩子就不想運動，從而導致惡性循環，這也是導致糖尿病的原因之一。
因此，早期預防糖尿病，應該從飲食以及運動開始做起；對於肥胖型青少年，應該積極減肥，BMI值大於27.5或者肥胖有糖尿病的可考慮胃旁路手術治療。
無論哪種方式，糖尿病都應該引起一個重視，早期預防和及早採取措施控制！
【戴曉江】醫學碩士、副主任醫師。中國研究型醫院協會糖尿病和肥胖專業委員會常委、中國醫師協會外科分會肥胖症和糖尿病外科委員會委員、廣東省醫師協會減重和代謝病工作委員會常委、廣東省醫師協會微創外科委員會委員、廣東省醫學會胃腸外科分會中青年委員、廣東省醫療行業協會微創外科管理委員會委員。專註減肥減重、糖尿病等胃腸道手術。擅長腹腔鏡下胃旁路、袖狀胃切除術以及單孔減重手術。
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