我是一個剛剛步入婚姻的女生，老公經常出差，覺得在忙碌的工作和不冷不熱的態度中極度沒有安全感。怎麼破？
05-07
首先，我們必須承認，追求安全感是人的本能，無論是在生活中、婚戀中，都會尋求安全感。在馬斯洛的需要層次理論中，安全感需求是在生理需求基礎之上的第二個層次的基本需求。
對於安全感的需要是人的天性，缺乏安全感，不是多麼可恥的事情，完全不必焦慮，正視它、接納它即可。
再者，從心理學解釋，安全感是「一種從恐懼和焦慮中解脫出來的信心、安全和自由的感受，特別是關於滿足一個人現在和將來各種需要的感覺」。這樣的安全感，別人無法給予，只有自己給自己。安全感的缺失可以從自己的思維模式和童年經歷找到問題的根源，無論你的另一半多麼愛你，其實你都會覺得他對你若即若離，總會患得患失，覺得自己沒有安全感。
當你和另一半相處感覺到不安全或者焦慮的時候，可以嘗試將自己的關注點放在當下、回歸自身。只有不斷地改善自己的認知模式、逐漸地提高自我價值感，才能改變你總覺得被另一半忽略的感覺，同時從根本上獲得你想要的安全感。
我也是剛剛結婚，最近老公每天加班，沒時間陪我，有時候我很迷茫，是不是所有的婚姻都是如此，我不知道怎麼破，我時常提醒自己把注意力轉移，我感到孤獨
想太多了，讓自己忙起來唄。自己給自己安全感
額… 老公長期不在家的老婆必然是個女漢子一樣的存在… 家裡壞了的東西自己來… 路上遇到點事情… 自己扛… 最多只能打給電話和老公說我遇到了什麼事情… 他除了安慰你… 告訴一些操作方法… 基本… 生活就和單身的時候一樣… 只不過… 精神戀愛著… 自己多充實自己的生活吧，自己變得更好的時候，沒有安全感的人不會是自己。
不冷不熱是什麼態度？看來你工作還是不忙，有的閑工夫想這個
養一隻大型犬。。。誰敢欺負你就讓狗咬他！
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