我和我老公戀愛六年，結婚5年，他一年前跟我提離婚很堅決，我一直在挽回無果，還要堅持嗎？

我們之前感情一直很好，期間他媽媽做手術我都悉心陪伴，自從我們流掉第一個孩子後他好像對夫妻生活失去了興趣，我也體諒他確實工作壓力很大，兩年多前他開始創業，我因為一些原因待業在家，偶爾會去幫忙，家裡打理的很好，和親人朋友處的也不錯，後來我娘家發生了一些事，他工作忙，我一直也在盡量不讓他幫我分擔，期間我情緒近乎低估，甚至抑鬱傾向，他會暖心寬慰，但能做的很少。28那年兩家人都在催孕，我也正式提出了備孕，希望我倆一起協調，他也答應了，說盡量做到事業和家庭的平衡，但依然改變的不多，我越來越著急，他的事業也不太順利，爭吵越來越頻繁，我也知道我有任性時，但絕對不作，如果說在他應酬晚歸的10次里，我爆發了4次，那還有6次我都隻字不提讓他早點睡覺....去年他提出了離婚，說吵累了沒感情了，各種不順，我一開始是崩潰的，自責挽留，他從晚歸到不歸，我和我家裡人的電話不接也不回，再後來我搬出去了，沒怎麼聯繫，想給他冷靜和反思的時間，他卻依然不肯回頭，我搬回家後，他沒有回來過，直到有次我聽一個朋友說，他喝醉了承認自己出軌，是在創業的時候認識的，事後我發現了一次他們半夜同去一個小區，我委婉問過他，他不承認甚至懟我，我跟他說即便真的出軌了也是我們共同犯下的錯，我們一起面對和承擔，他說即便有和異性接觸也和我們無關，本來就是沒感情了，問我為什麼不能好聚好散，說我不放手是自私，甚至是我的愧疚都磨沒了....我知道很多人會勸我放手，成全他們也成全自己，但直到他跟我提出離婚的一剎那我都沒有質疑過我們的感情，甚至在我親眼見到他和那個女人同進電梯之前我都依然相信他....他以前是個有情有義有責任感的男人，我承認自己在婚姻里的粗心大意，我也明白他創業的艱難，所以家庭的責任我幾乎沒有讓他承擔太多，我知道這是不好的，導致他越來越少的責任感，我心裡認為他在那個充滿誘惑和勾心鬥角的工作圈裡要擺脫這段婚姻，在外尋找慰藉是一時失了心智，在外是真愛么，我和他當初難道不是？....最後一次見面，說是商量協議，雖然是按照我的要求，但我沒同意，他說要麼他拋棄在這打拚的所有去一個新的城市也要離開我，要麼走法庭，我說隨你我不怕...走之前我要求他抱抱我，他抱了還吻了我，我哭了，他也哭著叫我放手....此後我每天發一條問候給他，他都不理會....中秋節我問他可回家，他說約了合作夥伴，我家裡人電話他也不接，國慶節我家裡人說要來看看我們，他可能以為是來找他興師問罪的、他怒了也急了，說這個婚離定了.....我不知該如何處理了....好累又好想堅持固執的相信他骨子裡的東西....

謝邀。

假使一個一起從小就熟識並且信任極深的男性朋友向妳說「我們認識這麼久、這麼信任彼此，妳什麼時候才能跟我一起？」

妳可能一開始會微婉的拒絕，接著可能會帶著一些負罪感繼續婉拒，但是如果對方向妳提出同一個要求十幾、二十幾次的時候，你們的感情就完全沒剩了，妳對他只會覺得厭煩還有噁心而已。

會抱著妳吻妳是基於妳的要求，會跟妳一起流淚是因為良知，他沒有任何一個對妳的舉動是與男女之愛有關聯的。

妳的法律上的丈夫基本上現在就是這種感受，繼續妳的行為下去那麽離他對妳只剩下厭惡還有噁心已經非常近了。

早點分吧，以後沒準兒還能當朋友。

執迷不悟到最後會形同陌路。徒增傷心，耽誤青春。

錯過的，終究是錯過了。一段新的真愛替代舊的真愛的時候，舊的真的什麼都不是了。已經是過去式了。

現在的情況就是他走出來了，你還沒有。

你需要的是時間，強迫自己放下。

等你放下了，再回來看今天的問題，會覺得自己很可笑，當事者迷而已。

老公提出離婚的原因有很多，也許是因為感情冷淡無法進行下去了，也許是夫妻之間出現了無法解決問題，又或者是移情別戀了……當老公堅持要離婚的時候，女人怎麼做才能挽回老公的心呢？

分析丈夫要離婚的原因

只有正確的方法才能更好的挽救婚姻問題，一個男人堅持要和你離婚，那麼代表你們之間一定發生了什麼事，才會激發他產生這種想法。所以站在離婚的邊緣想去挽救婚姻，必須冷靜和理智地學會分析矛盾，理解丈夫要離婚的原因，並且要注意的是：不要從表面上看問題，你必須站在對方的立場上。著眼于思考問題，學會設身處地為他人著想。如果你不知道如何讓前男友、女友、老公、老婆重新愛上自己，如果你不知道如何修復你們之間瀕臨破碎的感情！可以關注後私信我，讓我來教你怎麼做，或者關注V信公眾號：挽回專家億風行

和丈夫交心溝通

溝通是人與人交往的基礎，沒有交談的兩人相處是會出問題的。因此，你想要挽回你的丈夫，那麼就要尋找到一個契機與他好好溝通一次，將以前沒有機會或者憋在心裡沒說的話都說出來，讓雙方都可以好好的了解一下對方在想什麼。也許從這一次對話中，你們就可以找到複合的機會，知道應該如何做才能挽回對方。

記住愛的美好回憶

即使此刻他決意要跟你離婚，但多年的婚姻關係。你們有過甜蜜的經歷，他們是你愛情的最好證明。為了喚起你老公對你的愛，你可以試著重溫以前的一些情景，幫助他調動記憶再次愛上你。情侶們可以去他們曾經有過浪漫關係的地方，或者戴上他給你的第一條手鐲或項鏈，或者拿出一件特別有意義的禮物等等，這可以幫助他記住過去的美好時光，並暗示他珍惜來之不易的感情。

這些原因導致你老公，男友，女友，老婆離開你！這樣挽回才能真正實現快速挽回對方的心！

為什麼很多人覺得挽回很困難？

因為很多人從開始挽回就已經把挽回的路堵死了！開始了嗎？已經結束了！挽回最關鍵的時間點是在剛分手的時候，這個時候用了錯誤的方法，選錯了挽回的方向，那麼後期你再怎麼努力你都挽回不了！所以很多人覺得挽回很困難，往往都是感動了自己，而惹了對方的厭惡！

最近有很多人來諮詢，其中絕大部分的問題都是沒有滿足到對方情感需求導致的最終隔閡和感情淡化，甚至出軌，要求離婚，分手！

今天挽回專家億風行就給大家分享一下文字版本的男女6大情感需求！以及人性的5種需求！

男女6種基本愛情需求

愛情和婚姻中男女都應該了解的東西!一個人的情感需求複雜多樣，而歸根結底，就是對異性的「愛情需求」。

揭示，男人和女人都有6種基本愛情需求。

男人需要愛的形式，包括信任、接受、感激、讚美、認可、鼓勵；

女人需要愛的形式，是關心、理解、尊重、忠誠、體貼、安慰。

?1、女人需要關心，男人需要信任。

?男人關注女人的感受，為她的幸福著想，女人就會感受到愛和力量。她覺得，在男人的心目中，她具有沉甸甸的分量。男人由此滿足她的愛情需求，她對男人也越發信任，開誠公布，直抒胸臆。 女人的坦誠和真情，讓男人不勝欣慰。他也離不開女人的信任。女人承認他的價值，相信他能為其幸福竭盡全力，男人的第1種基本愛情需求，就可以得到滿足。男人於是雄心勃勃，更加關心女人的感受，致力於給女人更多的快樂。

?2、女人需要理解，男人需要接受。

?傾聽女人的男人，沒有妄下判斷，而是充分體諒，這使女人心存感激。當然，理解女人的感受，不意味著非得是「超人」，對其想法和感受一清二楚。男人只是從女人得傾訴中，搜集儘可能多得信息，了解、體諒她真實的心境。女人渴望理解，男人的傾聽讓她滿足。作為回報，她更加接受男人，這正是後者夢寐以求的結果。 女人充滿愛意，接受男人的本來面目，而非試圖改變對方，男人才會感覺到女人的愛。他知道，自己不必十全十美，卻照樣可以得到垂青；女人不會對他實施改造，而是相信他可自行努力，獲得進步，不斷成熟。男人感到他為女人所愛，就更樂意做女人的聽眾，體諒她的需求，滿足她的願望。

?3、女人需要尊重，男人需要感激。

與此同時，女人感激男人尊重的態度；感激男人將她的想法和感受放在心上，而不是置之不理；感覺男人的寬容和體貼。 比如，男人記得給女人送花或慶祝結婚周年紀念日，類似的舉動，使女人的第3種愛情需求——男人的尊重——得到滿足。她重視男人的愛和關懷，由此更加快樂。男人也更樂意為她效勞，成為女人心目中的武士。實際上，只要得到必要的支持，女人的感激就自不待言。 男人得到感激和重視，他的努力沒有白費，從而大受鼓舞，願意更多地付出。感激是一劑「強心劑」，使男人渾身充滿力量，產生更大的動力，也更加尊重他的伴侶。

?4、女人需要忠誠，男人需要讚美。

?男人把女人的需要放在優先地位，因支持她、滿足她而幸福和自豪，意味著女人的第4種愛情需求——男人的忠誠——得到滿足。 如果女人得到讚美，體驗到在男人心中獨一無二的價值，就會心花怒放，氣色動人！對於女人的愛情需求，男人看得比他的興趣和愛好更為重要（比如讀書、工作、娛樂）意味著他完全可以滿足其願望。如果女人在男人心目中的地位無與倫比，她就會更愛她的男人。 正如女人需要男人的忠誠，男人基本的愛情需求之一，就是女人的讚美。讚美男人，意味著對他懷著驚奇、喜悅和認可的心情。女人因其性格和才能而喜悅，男人就會感受到讚美。男人值得讚美的優點，涉及他的力量、幽默、堅毅、正直、誠實、浪漫、溫和、理解、柔情等傳統意義上的美德。讚美讓男人感動，於是他竭盡全力，為女人帶來更大的回報，一言一行，皆是無限愛意。

?5、女人需要體諒，男人需要認可。

?面對女人「異常」的感覺，男人不做規勸和反駁，而是給予體貼，女人就能感覺到男人的愛。這時，她的第5種需求——男人的體貼——得到滿足。男人的體貼，是對女人自我感覺的肯定。 需要記住：男人給予理解和體貼的同時，也可保留他的想法和觀點。男人體貼女人的感受，就可得到需要的認可。 男人都渴望成為女人的英雄，身披鎧甲的武士。男人認為，只要女人認可他，就意味著通過了「考試」。女人的認可，意味著她承認男人的品質，不折不扣地表達她的愛。當然，女人未必事事都同意男人的觀點，卻能理解他的想法、言語、舉動、感受的合理性，僅此而已。得到認可，男人便如釋重負，也更易認同女人的感受。

?6、女人需要安慰，男人需要鼓勵。

?男人經常展示出關心、理解、尊重、忠誠、體貼，女人渴望安慰的需求，也就順理成章地得以滿足。女人需要安慰，安慰讓她感覺幸福，擁有安全感，深信男人的愛堅定不移。 這時，男人經常產生誤解，以為他滿足了女人所有的愛情需求，她應該感到幸福和踏實；而且，從這時起，女人就應該堅信她始終被她的男人所愛。但是，實際上未必如此。因為他要要滿足女人的第6種愛情需求——經常向伴侶做出愛的保證，給她足夠的安慰。 男人基本的愛情需求之一，是女人的鼓勵。女人應該信任男人的個性和才能，言語之間，不可流露出任何不屑之態。只有這樣，才能給男人勇氣和希望。女人積極的態度，可使男人獲得動力，成為真正的自我。他會回報給伴侶更多的愛、理解和安慰。 男人的第6種愛情需求——女人的鼓勵——得到滿足，就會展示出最美好的一面。女人對伴侶的需求一無所知，不恰當地給予他更多的關心，而不是更大的信任，就會使情感關係受到不利影響。 理解伴侶基本的愛情需求，是改善情感關係的一大秘密。男人基本的愛情需求和女人並不一致。理解彼此的不同，才能更好的融洽相處。

人性5大需求

把人性需求就如上面的金字塔，分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、和自我實現需求五類，依次由較低層次到較高層次排列。各層次需要的基本含義如下：

　　金字塔的底層基礎（1）生理上的需要。這是人類維持自身生存的最基本要求，包括對以下事物的需求：

　　◆ 呼吸

　　◆ 水

　　◆ 食物

　　◆ 睡眠

　　◆ 生理平衡

　　◆ 分泌

　　◆ 性

　　如果這些需要（除性以外）任何一項得不到滿足，人類個人的生理機能就無法正常運轉。換而言之，人類的生命就會因此受到威脅。在這個意義上說，生理需要是推動人們行動最首要的動力。只有這些最基本的需要滿足到維持生存所必需的程度後，其他的需要才能成為新的激勵因素，而到了此時，這些已相對滿足的需要也就不再成為激勵因素了。

　金字塔第2層（2）安全上的需要。這是人類要求對以下事物的需求：

　　◆ 人身安全

　　◆ 健康保障

　　◆ 資源所有性

　　◆ 財產所有性

　　◆ 道德保障

　　◆ 工作職位保障

　　◆ 家庭安全

　　整個有機體是一個追求安全的機制，人的感受器官、效應器官、智能和其他能量主要是尋求安全的工具，甚至可以把科學和人生觀都看成是滿足安全需要的一部分。當然，當這種需要一旦相對滿足後，也就不再成為激勵因素了。

　　（3）情感和歸屬的需要。這一層次包括對以下事物的需求：

　　◆ 友情

　　◆ 愛情

　　◆ 性親密

　　人人都希望得到相互的關係和照顧。感情上的需要比生理上的需要來的細緻，它和一個人的生理特性、經歷、教育、宗教信仰都有關係。

　　（4）尊重的需要。該層次包括對以下事物的需求：

　　◆ 自我尊重

　　◆ 信心

　　◆ 成就

　　◆ 對他人尊重

　　◆ 被他人尊重

　　人人都希望自己有穩定的社會地位，要求個人的能力和成就得到社會的承認。尊重的需要又可分為內部尊重和外部尊重。內部尊重是指一個人希望在各種不同情境中有實力、能勝任、充滿信心、能獨立自主。總之，內部尊重就是人的自尊。外部尊重是指一個人希望有地位、有威信，受到別人的尊重、信賴和高度評價。尊重需要得到滿足，能使人對自己充滿信心，對社會滿腔熱情，體驗到自己活著的用處和價值。

　　（5）自我實現的需要。該層次包括對以下事物的需求：

　　◆ 道德

　　◆ 創造力

　　◆ 自覺性

　　◆ 問題解決能力

　　◆ 公正度

　　◆ 接受現實能力

　　這是最高層次的需要，它是指實現個人理想、抱負，發揮個人的能力到最大程度，達到自我實現境界的人，接受自己也接受他人，解決問題能力增強，自覺性提高，善於獨立處事，要求不受打擾地獨處，完成與自己的能力相稱的一切事情的需要。也就是說，人必須干稱職的工作，這樣才會使他們感到最大的快樂。為滿足自我實現需要所採取的途徑是因人而異的。自我實現的需要是在努力實現自己的潛力，使自己越來越成為自己所期望的人物。

如果堅持錯了方向，做再多也是事倍功半，十一年的感情感情基礎是非常的深厚的，我相信不是隨隨便便就能夠忘記的，但是反過來這個同時問也積累了很多的矛盾日漸發芽生根長大，所以你現在去找他聯繫他，除了說他出軌這個事情給你帶來的負面情緒以外，兩個人都無法輕鬆愉快的相處，這個才是你現在給他帶來的感覺「累」，如果不解決這個問題他是沒有辦法回到你身邊的，即使有十一年的感情基礎，可以私信我，幫你更深入的分析你們兩個人之間最根本的問題，找到解決的思路

分吧，留住自己最後的尊嚴。

女人不需要別人施捨愛情，一個人一樣活的開心。

是不甘心還是不敢相信會有這麼一天？有孩子都有可能離婚，何況沒孩子呢？離婚可以，經濟上要補償，這樣你還可以重新開始新的生活

我猜你想要的是一個為什麼他不愛你的答案

我猜你想知道他到底經歷了什麼

他以前愛你是真的 現在不愛你也是真的

你就算改變又怎樣 他要的不是改變後的你 而是你原本就是他喜歡的樣子 出軌是不對的

但也說明了他覺得你不是真正適合他的人

這個緣分應該是到頭了。放手吧。緣來則聚，緣盡則散。反觀我呢，離了後還沒找到在乎自己的人呢。看開點吧。

看了你這麼長篇的、詳細的情感描述，能夠感受到你對這段婚姻的珍視。你跟別人不同的是，你在內心裡似乎沒有一點報復對方的想法，這種確實比較少見。我也看了大家的回復，大都是勸你放手。在我看來，放手也是好的選擇。因為從你的目前狀態看，挽回現有感情好像比重新選擇一個新的伴侶要難很多，只要你想好了，就是要挽回那也是情理之中，人畢竟是感情動物。

既然你想挽回，那就說說挽回的事吧，相信如果他現在回頭，你是完全能接受的。在描述中你對自己在夫妻情感經營的疏忽已經做了分析，但我還是覺得一定是有些事情是你沒有看到，也沒有做到的，具體是什麼我也說不好，可能就是讓對方心裡感受到溫暖的那種吧。

具體方法建議從兩個方面進行。

想想你們當初為什麼會走到一起，他最喜歡你什麼，這些你現在還有么。如果有就努力把他喜歡的那些點努力放大，以增加自身對他的吸引力。如果你能了解到他出軌對象的狀態就更好了，這樣你可以盡量客觀的分析她的吸引力在哪裡，就是類似做到「知己知彼」吧。你還可以多了解他的工作內容，從側面讓他知道你有可能比他還懂，或者你的觀點值得他參考。等等這些，努力變成一個新的自我，都會提升你的吸引力。五年了，可能長時間會讓你們感情淡化，但是好處是你一定比那個她更了解自己老公。這是你的優勢。

另一方面，你需要溫暖對方的心。如果對方短期不想見你的話，你也不必過於著急，沉澱一段時間再看看。當情緒穩定之後，慢慢做一些定期的溝通，或是聊天或是問候，了解對方的狀態，可能會有挽回機會。

由於你沒有透露更多信息，目前只能提供這些。希望能夠幫到您。

看到三分之一，我很誠實。

他扛不住了，觀念也不和。

感情這件事，是相互扛的，我不行了你就要多扛點，你不行了我就要多扛點，營造出溫馨感是很重要的。

我沒遇到過題主這種問題，只能自我舉例，我和老公結婚前一年，我家庭這邊出了很多事，一樁接一樁，然後他媽媽又整了點事，我幾乎崩潰，那時候我覺得一個人算了，什麼都不想要了，只想找個角落休息休息。但是因為前兩年我一直有在和老公很好的溝通，所以他理解我，他選擇請假無數次，他選擇在他母親面前站出來，他陪著我一起把事情扛了，我情緒很快就恢復了，人生漫漫，事很多，但只要對方真心想幫你，願意一起扛，那你自然會感受到，自然會變的有動力，但你們雙方都是扛不起的，如果做不出改觀就散了吧。

另外這麼說吧，我老公之前能那麼給力，是因為前幾年我替他扛了很多事，過程里沒有催促，只要不觸發原則性問題，我會提醒他，用溫和的語氣告訴他我的想法，是否這個方案會更好，會認可他，他也因此越來越好。

另外，對於生孩子問題，我是個很隨性的人，因為一些原因，我其實不太想生孩子，比起生育更想領養個孩子，我老公全力支持，他能懂我，在其他事上，我們默契度也很高，平時經常聊天，一旦我發現有什麼偏差過多時，都會進行調整，這樣兩個人目標一致，彼此都會很舒心。

不愛了就放手吧，何苦互相折磨，而且他也算負責，同意你提的條件。好聚好散，以後大家都平靜了還能再做朋友。畢竟在一起那麼多年。

事實已經擺在面前，你不相信，外遇也是事實存在。到底是不是外遇對他的影響較大呢？應該說是的，至少外遇的介入時間，恰恰是他內心最脆弱，你們感情存在隔閡和陷入疲倦的時間，只是一直以來可能在你看來好像沒有什麼了不起的大問題，但你們的感情還有互動嗎？你對他，或者他對你的關注還有多少呢？從很久前應該說這種互動的支撐已經非常少了，日子就變成了重複的日子，好像沒什麼大問題，但也好不到哪裡去，自然距離是在慢慢疏遠的。

也正因為忽視了中間關係疲倦和隔閡的存在，第三者趁虛而入，你愛人的自制能力也在下降。對於目前的話，你要不要繼續，這取決你的選擇了，不過繼續的路會很難，因為第三者不可能輕易放手，你愛人也不會輕易徹底回歸，而你可能要獨立去面對這樣一條路，所以，你需要自己考慮清楚，要不要走下去。