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早晨起床有這6種表現?你要當心了!

早晨起床,機體經過一晚上的復原,應該是元氣滿滿、神清氣爽。可如果出現了以下6種癥狀,你要注意嘍,可能是疾病在向你發出警告!

01/

清晨頭昏或頭痛

優質睡眠後,早晨醒來時應該感到頭腦清醒,神清氣爽。如果早晨醒來頭腦不清醒,反而昏沉沉的,或者有頭暈癥狀,提示可能患有頸椎骨質增生、血脂增高等疾病。

◆頭暈、頭痛還可能跟腦部供血不足或者是脊髓型頸椎病壓迫有關,也有可能跟美尼爾氏綜合征和腦部損傷有關係。若癥狀持續2周以上,建議去看醫生。

02/

早醒失眠

凌晨三四點,別人睡夢正酣,你卻早早醒來,並難以再次入眠。

◆早醒是睡眠障礙的一種,常見於抑鬱症患者。如果連續很長時間早醒,並難以入睡,需要警惕抑鬱症哦。

03/

清晨浮腫

一般健康人在早晨醒後也可以出現極輕度的浮腫,但起床活動後浮腫現象在20分鐘之內徹底消失。

如果在清晨醒後,頭面部有明顯浮腫,特別是眼瞼浮腫,或伴有全身浮腫,那提示患者有腎病或心臟病。

?一般來說,腎病引起的浮腫以頭面部為主,清晨起床活動後,浮腫可以逐漸減輕。

?而心臟病引起的浮腫以全身浮腫、下肢浮腫為主。清晨起床活動後,浮腫不會消失,還可伴有胸悶、心慌、氣短等心臟病癥狀。

?貧血患者也可伴有清晨浮腫,但浮腫程度相對輕一些。建議應儘快到醫院檢查,以確定病因。

04/

關節僵硬

晨僵指晨起病變的關節在靜止不動後出現較長時間僵硬,如膠粘著的感覺,在適當活動後逐漸減輕的現象。

◆可能導致晨僵的疾病包括:強直性脊柱炎、類風濕性關節炎、腰肌勞損、風濕性多肌痛、軟組織損傷、椎管狹窄等。

◆此外,一些過敏性病症,如多形性紅斑、皮肌炎、紅斑狼瘡、硬皮病等,也會出現明顯的晨僵現象。

在出現晨僵癥狀後應及時到醫院就診,查明病因並及時治療。

05/

凌晨飢餓

有些人清晨4-5點醒來後感到飢餓難忍、心慌不適,同時伴有疲乏無力,吃些食物後癥狀有所緩解,這種情況可能是血糖控制不良引起的。

◆若患糖尿病,並出現這貨在哪個情況,需要警惕,建議隨時監測血糖的變化,並就診。

06/

早晨牙齦出血

常見的局部病變所引起的牙齦出血,只要及時處理局部病灶,消炎後即可止血。

◆需要警惕的是,某些全身性疾病也可引起牙齦出血,如血液病中的急、慢性白血病,血友病,肝硬化、脾功能亢進等所導致的凝血機能低下,均可出現牙齦出血癥狀。

◆去除局部刺激因素和經過消炎等治療後,仍有牙齦出血不止者,應及早去血液病科做進一步的檢查,明確病因,及時治療,以免耽誤病情。

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