提升心境是需要剋制自己還是需要感悟，還是要別的怎樣？

有時候會被別人的話讓自己心氣不暢，要怎樣做才能不受其影響，有時候心裡想想事情就會歪了，或者有時候會陷入自身的迷境，ps迷境，心走神我也搞不太懂，望指教

別人的話讓自己心氣不暢，往往是因為自己內心有很多固執的觀念。沒搞懂你說的迷鏡是什麼意思，看著像是容易散亂。所謂的「提升心境」簡單點說就是有一顆超然的心態。有一顆超然的心自然很多事你也就不糾結了。這種狀態可以稱為超越，佛學管它叫放下。那該如何做到呢？首先你必須有件你無比熱愛的事情，純粹的熱愛，不為利不為名，只是單純的熱愛。當一個人真正找到了內心極其熱愛的事情並且投入其中，那麼隨著時間的積累，他會發現他越來越不在乎與其所做的事情無關的其他事情了。在這個過程中，他的心境會自然獲得提高。所以跟克制沒有關係，上面有個答案說是要有錢，而且很多人點贊表示同意。這很符合這個時代被金錢洗腦的愚蠢蛋們的思維方式。很多人並不需要為錢發愁，但是他們依然煩惱不異，對他們而言，錢並不能解決他們內心的苦悶，這個時代是個人精神倍受煎熬的時代，因為當代人總覺的自己的問題是因為自己沒錢，有了錢所有的問題都會被解決。我們這樣想是因為這個時代的價值取向就是這樣，我們自然而然也表示認同。但這是一條錯誤的道路，否則你去深入了解一下那些所謂的有錢人看看他們的煩惱比你多還是比你少。我敢保證的是他們自身也有很多苦悶，並且不一定比你少。如果走在寄希望於金錢解決所有問題或者解決百分之九十五的問題的這條道路上，那必然不會提升心境，原因很簡單你在和這個時代同流合污。說白了，你和這個時代的絕大多數人一樣愚蠢的奔行。並沒有超越這個時代，何談提升心境呢？不要妄想用金錢解決所有問題，問題是永遠解決不完的，唯有超越問題，才可能沒有問題。超越問題要在心上超越，在外境瞎忙活，到頭來只是一場空。

需要修悟無我的空性智

提升心性，剋制和感悟都是必須的。剋制，就是佛家所說的「戒」——在你沒完成心性轉變前，先保證不出錯或少出錯；在剋制的保證下，才比較容易完成去感悟的任務，否則，遇事就上頭的話，你就失去了「去感悟」的時機，這，就是佛家層面的「修定」的過程；當你在實際生活中去切身的體驗到過去所作的「不值當」以後，在新三觀的指導下的一切新的、自然而然的抉擇，即是佛家所說的「慧層面」。

至於怎樣去感悟，按佛家的說法叫如實觀。觀，就是一個觀察、思維、體會、驗證的過程；那麼什麼是如實呢？就是客觀、就是不預設立場、視角、既往判定等等。而，觀又是觀察什麼呢？這就得看題主希望自己轉變成什麼樣的心性了，看題主的描述猜，大概是希望自己能心胸寬闊些。這，有個預備知識：在生活中，總有些心胸很狹窄的人，也有心胸很寬闊的人，題主得自己在和他們的接觸中去了解（這，其實已經是開始觀了），狹窄心胸、寬闊心胸的人，分別對切身問題的看法是什麼？有什麼不同？思維的角度是什麼？有什麼不同？取捨的依據是什麼？有什麼不同等等。其實總結出來，所謂心胸的大小，不外是因為眼界的長短、得失的不同、獲利手段的高低等等的不同而已。這些，別光用聽的哦！在下這些只是個指引性的框架，得自己去總結、證實，經過自己證實以後，才會死心塌地的（這，就是一種定力！佛家的定，從來是指這種經過實證以後的安止，而不是像白痴一樣的坐著不動）去矯正自己。OK，等你搞清楚這兩種人的區別以後，剩下的，就是順著你想達成的方向去在生活中驗證並認同這類人的對待問題的視角和取捨方式了

以上

目標:讓對方與自己 舒適。自在。/改變自己局限性 也很累 不斷的探索 認知 相信自己的優點 缺點。這過程 很難。/之前我雖然也在內在探索 但是積极參与 付諸於夢想實施過程 之後 這種探索一下子變的激烈了。於是我看到了自己的承重能力。一點一點啃。完全了解自己的人性。才能不被它控制。/然後體內的神性佔上風。能量 感受度都會增強。/嗯。不會回到從前樣子。以前到現在的思想境界我都保存著。向著未來發展。/我從來都只是做我想做的/而不是被他人影響。/別人的看法也影響不了我的選擇。/我自己承擔 我選擇的重量/這樣子 自己和別人都 感到輕鬆嗎。/很好的感覺/不願輕易表達自己想法。不會呀。我還是想要表達的。不然就不能突破。但是一點點來。讓自己接受。/讓別人看到我是怎麼突破自身局限性。/如果我不激烈表達自己想法。突破局限性過程很 蹉跎。/「自己」這個東西是看不見的，裝上一些別的什麼。反彈回來。才了解「自己。」/準備好了 去表達想法。然後 看到更多。然後慢慢消化吸收。

我個人被各個同事都說脾氣超好。領導那麼傻逼都能忍得住。

我個人的習慣是各個角度看一個事物。理解別人這樣做的目的，判斷別人是什麼層次的人。

垃圾人拿垃圾理論對你發泄垃圾言論。這種對我真沒什麼威脅。。。不要蹬鼻子上臉，就看傻逼一樣的看他就行。

有獨特見解的人發表一些你沒想過的角度的言論，就算跟我之前的想法不一樣，我一般也都是先想想他的看法和我看法直接的矛盾在哪裡。

其實最關鍵的。。還是自己的底線，核心利益。

就我來說，就算錢啊。。你別搞老子錢包，咱就好說

如果不執著何須來世，如果不迷茫何須有情，生活用心看吧

謝邀！

克制和感悟都需要

想要達到題主的需求已經是在修行了。而且這個事情一般不能一蹴而就。

標籤里有佛、道、心理，其實這是很好的方向。心境提升，方法有很多，要修的也很多。

個人感覺，心境提升這件事情可以作為人生中最重要的事情。心境是人生質量的核心。

雖然我做不到題主說的境界，但一直在努力，說幾句感悟

向內求

己所不欲勿施於人，換位思考

所行即所願

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《十善業道經》、《達摩四行觀》、《止觀講義》

《高效能人士的七個習慣》、《非暴力溝通》、《共情力》

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