我在父母感情不和的家庭，心理不健康，怎麼辦？求開導?

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1.從記事起，印象中的父母就兩天吵一次，隔斷時間鬧離婚。相互出言傷害對方，母親咄咄逼人，嘴不饒人，父親冷暴力，冷漠，不關心人。兩個人沒有把精力總在孩子的教育上。2.經濟，父母兩個是小學中學老師，養我和弟弟一對雙胞胎，經濟是不寬裕的，父親不上進，不改變家庭條件，母親吃了很多苦，這種經濟造成母親有很多怨言，發泄給父親，傷了父親自尊，惡性循環。3直到現在我28歲，每每回家，看到他們吵鬧，感覺跟同齡人比很自卑。特別是當媽媽罵我的時候。以至於工作上都不願意主動和人說話。有交往障礙，總覺得會被人看不起。求開導！

看到簡直覺得我們是同類! 我也是雙胞胎! 爸媽也是從小吵架，我是爸爸一直在家喝酒不做事，媽媽養家還要經常被罵。兩個人沒有感情只有不滿。我很鄙視父親的行為，越長大越鄙視他。後來讀大學不在家，發現眼不見為凈，感覺他們好了。只是在家多待幾天就會發現還是一樣。我不因為家庭自卑，因為那是他們沒長大，我只是覺得很無力，不敢相信這麼多年還是這樣。

不要自卑，我後來才想明白一點，就當作父母沒成熟，我們要自己成熟。做自己喜歡的事，偶爾逃避也不是錯，讓自己變優秀，幫助身邊的同學朋友，轉移注意力，至少會好些。雖然我還沒有完全看開，但是我相信我們都會成熟起來，然後就不害怕，也不那麼糾結了。

Live with it.no cure.找個心理醫生吧，這至少能緩解你現在的癥狀。別的沒有辦法了。你無法改變過去。

我也有同感，在學校的時候還好，每當放假一回家，呆不到一周就感覺很無奈，父親煙癮很大，不管你怎麼勸，怎麼說，好像到他那都很沒聽見一樣。從小到大，父親遇事愛逃避，事後還各種找理由，感覺，母親就是家裡的支柱，心累呀，希望自己快一點畢業，能幫母親分擔一些，

已經27了，現在右臂上是剛才被打的血道子。臉上挨了巴掌，身上被鞋底抽了很多下。

我只是抱怨了兩句單位的同事，她就罵我說都是我的錯。我在公司就是你這形象，不和人說話，我只是嫌那個同事總和我較勁，回去抱怨兩句。那個女人就瘋了，說都是我的錯，兩個小時過去了，現在還在瘋嚷，她覺得那個同事是對的，她是對的，我對不起她。

從小到大都這麼長起來的，你說我們誰更慘？

我也是，好糾結

我也是一樣，環境一樣！心裡好難過，我今年21歲，就在這樣一個獨立半獨立的年齡，大學在外地，就因為我在外地，媽媽更吵我了，花錢還多，因為父母的原因，我很自卑，可是，怎麼和媽媽說，她也理解不了，父親的鐵石心腸，也理解不了，我心裡已經壓力太大了，他們也不想讓我出門，今天我晚上8點到家，他們就一臉不想搭理我的樣子。心快要疼死了

不知道怎麼辦，只想趕緊開學吧，這樣就眼不見為凈了！真的是沒有一點安全感，真的對自己影響很大，而且每次一說話就是吵架，真的沒辦法溝通，我一開始覺得貧賤夫妻百事哀，就是因為家裡窮，後來才知道，根本沒辦法溝通，我覺的自己已經他們變成了一個難以溝通的怪物，根本沒辦法互相交流，有時候會想老天為什麼這麼不公平，唉，晚上睡不著覺，根本無人訴說，也只能期盼後天趕緊到來吧，讓我趕緊逃離這個家吧！