性格越來越孤僻怎麼辦？
我tm極度懷疑自己有抑鬱症
我也是，哈哈，同大一，已經無所謂了，剛開始的時候也是在想這個問題，多次和我大學的班主任討論過，我的班主任剛剛研究生畢業，她在日本留學八年，她說，適當的人際交往當然有好處，但是權衡之下，更重要的是，把自己變得優秀其實我曾經一度都覺得自己的性格孤僻，然後強求自己去社交，去融入更多的團體中，我才發現，那種勉強和不適，比孤僻更加讓人難以忍受關於那些困擾我的自卑，一直都沒有擺脫過，但是現在，已經會正視這個問題了，不管是出身家室天賦或者是後天的努力，我總有比人差的地方，但是看開了不就好了，人生苦短，畢竟還是活給自己看，你在人前的不美好，其實並不重要，只要今天的自己，優於昨天的自己，就很好了
謝邀我也是這樣沒人可以交流但沒關係終於一時你會遇到靈魂伴侶現在只是時間不到而已不要害怕既然躲不過那不如去享受
ta不會缺席
只是喜歡偶爾遲到我搞錯了一點，我和你不一樣的地方——我本來不是內向的人。
————————————————————？我什麼時候提的問？我和你，一毛一樣。不自救了，現在寒假每天待在家裡，一天有22個小時呆在床上，也沒有見任何朋友，也..沒有朋友。我幫不了你，我連自己都救不了。對不起感覺和你還挺像，放假就宅，也不願主動找人玩，覺得好累，也不怎麼主動聯繫以前的朋友。
我以前很奇怪，為什麼有些人表面上看不出來關係這麼好，突然有一天我發現她們私下經常一起出去玩，去對方家裡做客啊之類的。然後我才意識到…他們經常私下聊天，但我幾乎不怎麼跟人聊…有時候不能光等別人來找我，而且很可惜的是，有時候別人其實找過我了，但我回應不夠熱情，也不熟不會找話題，不敢瞎扯皮，或者太久以後才回復，已經錯過最佳時間了【捂臉
所以 交流很重要啊，還是得努力邁出那一步吧…小初高我都只是在班裡和班外的幾個人能說上話，我的交友圈一直很小，而且隨著長大反而關係更淺了，絲毫沒有長進。小時候的玩伴還時不時聊兩句，初高中幾乎就那麼一兩個偶爾會聯繫一下。以前還想過為什麼當初我們幾個在一起玩，我的關係看起來是裡面最淡最弱的，現在明白了，因為自己付出太不足了。哪能總妄想別人來找你，你還不用費力就能得到個親密的好友綁定出行？友誼是雙方的啊，都要付出啊
因為個性比較內向，一直在交流方面挺慫，尤其不敢主動。不過現在大學了，經歷了一些也想開了不少，有時候我主動一步，可能和別人的關係就會加進不少。而且喜歡的想親近的人我就多聊，現在終於有了四人小群天天在裡面一起扯皮hhh不過可惜的是她們在宿舍也有關係非常好的朋友，但我沒有…這也說明我做的還不夠吧，而且依舊老毛病，唉…
總之人還是會變的，但什麼都不做，那沒有什麼會按照自己希望的方向變化。所以趁早改進不足的自我，也許一開始會有些不自在，但忍耐，堅持，久而久之，你就會感謝自己當初做了這樣的選擇。【話雖這麼說我自己其實也還沒做到來著＿|￣|○一起努力吧同道中人們…謝邀。我也是，一旦放假就想宅在家，但是回到學校後，要多和同學交談，沒有人天生是孤僻的，或許你還沒有找到和你有共同話題的人，多個人交談，邁出這一步，相信你就會孤僻中慢慢走出來，但是過程會很長，但是，為了之後，這點算什麼，對吧，積極點。
首先呢，不需要把內向當成孤僻，我想到一本書中文翻譯是《安靜的力量》，建議你可以找來看看。其次，如果內向使你覺得不舒服，覺得不喜歡，那可以嘗試改變，多跟性格外向的朋友在一起玩，會被帶動起來的。如果不會覺得不舒服，只是自我懷疑，那麼就放寬心，自己一個人獨處時，能處理好情緒就問題不大。
孤僻又不是什麼病。我也是啊，但是我是樂在其中的。我很享受這種安靜，要是沒人來找我講話，一天不說一句話我也是很正常的。同理，要是人很多，比如同學聚餐，親戚來家裡拜訪我都是很頭疼的。如果你也是享受的那也沒什麼不正常的。
我本來一直都是個內向孤僻的人，但有一段時間變外向了，因為融入了一個小團體，這個小團體讓我找到強烈的存在感，如果你還是個學生，你可以參加兼職什麼的，找一個新的環境呆一下，可能會有所改變
一般發現自己孤僻的時候，都是情感找不到宣洩口，方法很多，找適合自己的
說實話，如果現在不改變，以後只會習慣孤僻哦！所以如果想要改變請儘早，看書看電影和其他人交流，當然要注意保護好自己。
要不要考慮寫個小說?把自己帶入不同的角色並進行對話，有效減少孤獨感並鍛煉與外界交流能力。
這個問題是邀請同類回答的嗎？一水的孤獨症的回答。好吧，其實我也是這樣。越來越不願意跟別人說話，覺得自己一個人獨處最自在。
我個人可能是比較消極的和內嚮導致的不愛說話，所以一直自己告訴自己一切都還好，還有美好的事值得自己去發現，嘗試著去交流與發現能讓自己開心的東西。多看些積極的東西，會有幫助的吧。
以上只是我個人經驗，不能保證科學性與普適性。理解你的感受。可以看看《阿斯伯格綜合症完全指南》，或許對你會有些啟發吧。我是希望要是自己能早點看到這本書就好了。做出改變的第一步是了解自己，更重要的是無論發生什麼都不要放棄。
題主你好，你的問題我很有體會，我也會偶爾懷疑自己有抑鬱症，所幸自己能意識到，你也不錯，自己有這方面的感覺。
我也是大一的學生，不過和你不同的是，我在同齡人中比較外向，比較幽默，小學初中高中一路走來，也收穫了不少珍貴的友情，不是那種塑料材質吹彈可破的友情，是那種就算兩個人之間什麼話也不說也不會感覺尷尬的友情。在幽默的長輩面前也放得開，其他人面前就拘謹了，因為我在我村子裡面的「人設」就是乖乖女:努力學習，勤快，孝順，不會到處晃蕩，成績不錯，也即「別人家的孩子」。但是慢慢長大，我知道一種癥狀:外向孤獨症。我覺得自己就是那種人:和朋友在一起的時候插科打諢，稍不注意能開一手好車，大污小污信手拈來；不跳的時候安靜如雞，內心敏感多疑，自卑而矯情。正在努力調整。
身在農村貧困小家庭，一進大學就瘋狂做兼職，努力賺生活費，四個多月的兼職生活，自己也比較積極樂觀嘛，和幾個兼職大佬處得挺好，然後也學到了不少東西: 要想兼職掙錢，臉面尊嚴什麼的不存在的，要放得開。當然，兼職都是正常的兼職:送外賣呀發傳單呀餐館服務員呀這些。一開始我覺得發傳單好丟人，發出去人家不接更丟人，農村小姑娘嘛，保守得很，然後他們就會勸我不要這樣想，人家連看都不會看你一眼，再說正大光明賺錢養活自己很光榮，然後每次工作都會暗示自己:大家都很忙的，才沒有空管你是誰丟不丟人的，也就沒那麼拘謹了。寒假的時候還在大超市裡面做促銷，棒棒噠！ 然後就是回家過年，特別深的一個感觸就是，村子裡的青少年都變了:特別是年齡階段在初一到高三這層人，日常就是玩手機，白天睡覺，晚上通宵，不理會家裡人如何說教（家長也有意識溺愛），依然我行我素「顛倒黑白」，也不和家人交流，也不出門，什麼都不幹，學習也不好，用家鄉話說就是「晃得很」。我覺得太恐怖了！在學校也不是沒有這種人，但是覺得正常，回到家就覺得賊恐怖！我堂妹就是這種人，我勸她，不聽。只好以此反面教材告誡自己，不要和他們一樣。 ①父親做菜我則在一旁觀望，以前我怕他，他是個嚴肅的人，我倆也很少交流，現下父女之間關係好了不知道多少，我也努力從他們大人的角度看問題。父母不在家就自己搗鼓手機上的軟體學著弄家常菜，這個短短的假期，真的成長了不少。 ②剛回到家的那段時間睡得遲起的遲，現在都是早睡早起了，不熬夜，然後第二天精神很好，七點鐘起床一天可以做超級多的事情。 ③偶爾去縣城和老友聚一聚，擼擼串唱唱歌，願友誼地久天長。 ④超級喜歡小孩子，一歲到五歲的不挑。小外甥女兩歲半，很少見面，見面了也會很羞澀不和我玩，然後我頗感欣慰的便是對她各種挑逗之後她就會特別依賴我，比依賴她媽媽更甚，然後我們就可以歡快地玩耍了。當然下次見面她又會恢復高冷設置然後我繼續挑逗，樂此不疲，人生樂事啊！小孩子真的超級可愛呢！ ⑤減少玩手機的時間嘛，特別是那種能讓你有癮的APP，我期末複習期間卸載了開心消消樂和貪吃蛇大作戰，偶爾瀏覽知乎搞笑帖子，然後收藏起來和室友孫子一起看，一起大笑，我覺得我對我孫子是真愛，二十多天沒見到很想她。 ⑥越長大越孤單是有一定道理的，可能是你了解這個世界，世界上的人更多了，和你原有的世界觀有一定衝突，天救自救者，但行好事吧！碎碎念。。。。。希望能對題主你有哪怕一丟丟幫助，望安好。
離群索居不一定是孤僻
你可能正在思考你的人生，而你還沒有答案。
主要你還沒有關閉從外界獲得信息的窗口，你的大腦還在思考，你沒有成為一個自閉症。
就讓他順其自然吧。
我覺得你先要問自己，究竟是性格喜歡獨處，真的一點也不想跟任何人一起玩，還是社交能力低下導致沒有朋友。如果是性格偏好獨處，社交能力足夠你應對正常的學習工作，那我覺得完全沒有問題啊，現在網上有意思的事物這麼多。如果社交能力確實影響到你，那最好去一步步戰勝恐懼、學會說話。
同是深度宅男一枚。談談我的看法。
雖然我宅，但是我知道自己宅的原因。
首先，我有些內向，不擅長與人交流。
再者，我覺得周圍的很多人都很無趣。和我的興趣不一致。沒有和他們交流的慾望。
久之，我就放棄了與人交流。
我覺得你發現自己孤僻，想要解決，最重要的是要發現對方的閃光點，培養自己社交的慾望。多與人交流
我也是，這個還真沒想到辦法
發展興趣愛好，如健身，打球等等，用興趣愛好帶動交流
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