小時候性格開朗，長大了因為某些事變得自卑少言，現在可以再培養回開朗性格嗎？
05-01
培養個愛好，並且做好，然後在這個愛好圈子裡交流，慢慢發展以點帶面。====================================再要不然聽郭德綱相聲吧，或者看老友記。
====================================主動去讚美別人。人
我現在還做不到，希望你可以吧
我是從12歲開始社恐吧，而且越來越封閉自己，十年了，我今年22，現在異性朋友沒有，同性朋友就一個
我也想要改變，如果哪天我真的變得很開朗，很自信，男女生人緣極好的話，我會更新的
也祝大家有此困惑的人都找回自己
性格不是一層不變的，這是有心結嗎？
慢慢來，用善意看這個世界，會好起來的
今天跟室友聊天 她說她閨蜜以前是很內向的人 後來上了高中變得很開朗活潑 像變了一個人 成了那種很好相處 大家都喜歡的人 不知道怎麼做到的 但至少 我們還是有希望的是對吧
我現在也做不到 反而變得越來越敏感了 希望你可以
我相信，可以的。我就是。相信
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