男生怎樣提升個人的氣質，變得更成熟可靠.是否可以分享你改變的經歷.？

04-30

本人男1米71 體重63公斤 25歲身高體重都很普通皮膚偏白比一般女生化妝前要白點. 經常被人說看起來沒自信舉止像個小孩看起來弱弱的不想在這樣下去了有沒有原本跟我差不多的男生分享自己改變的經歷也希望朋友們能提供自己的建議

小兄弟，男人的成熟是需要歷練的，見多識廣，提高自己的修養，多讀書，多充電，謹言慎行，多動腦。男人白不是缺點，關鍵在於為人處事，能力強了，善於審時度勢，做出自己的成績，自然別人就會另眼相看。

從一個女孩的角度來說喜歡什麼樣的男生:

見多識廣，懂得多，各方面都涉及一些，文化修養高，有內涵。

題主想改變還可通過健身，護膚等。

做一個精緻boy，生活要開始變得有品質。會改變許許多多。

謝邀。

本人從小體質偏弱，小學一直被班上人叫娘娘腔。後來為了鍛煉身體報了很多運動的興趣班，雖說談不上愛上了運動，但是身體著實改善了很多，不是那麼容易生病了。而且身高也很爭氣，然後性格活潑一些，和班上的同學關係都挺好，和誰都能聊的開，基本沒人再說我娘了，也沒有人說我很弱雞什麼的，大學還有人和我表白呢哈哈哈。

人的第一映像就是外貌，題主身高改變不了也不要緊，體重要適當減減，瘦一些氣質絕對會改變許多。然後從著裝入手，人靠衣裝馬靠鞍，在服裝搭配上要下功夫。我是藝術生，所以對這些還蠻感興趣的，和朋友出去玩都會注意自己的形象。

外貌的變化也會增強自己的自信心。

外貌之後就是內在了，培養自己的文學藝術興趣，和人交流可以做到基本什麼都能說上一些。

提升氣質就是改變外貌和內在。

最後說個題外話，帶個名表瞬間覺得自己氣質變好了。哈哈哈。

我就太有體會了

所謂成熟無非是經歷的比別人多、吃過的虧苦比別人多。同時想的不比別人少。

說說外貌氣質吧

說兩點

第一！貌由心生所以一個人的外貌是可以改變的

其中一種是由於你的收入、社會地位、閱歷經歷的改變導致你的個人氣場的改變。再一種就是通過穿著打扮和運動健身直接的改變外貌。同樣你是你環境的產物我在一個什麼樣的環境什麼高度上你就會受到什麼的影響。

第二點就是運動、健身了。我自己多種格鬥玩了8年。游泳參加過了省上的比賽。氣質有時候也是一個人身體健康程度的體現，表現在精氣神的神韻上。

爆點黑照來增加一下說服力

再來點現在的，

可能變化不小

我也想知道怎樣提升個人氣質，網上各種建議都有，練練站姿，練練舞蹈，多讀書，多學習各種技能……不過當遇上無比懶惰的我，只能告訴你：

改不了，認命吧。

因為硬體問題需要巨大的時間和精力去投資。

所以短時間的改變不要妄想了。如果你不服我的結論，堅持下來，我也很期待。

不過，外表的改變，還是能騙騙人的，訣竅就是

買買買

知乎上的關於怎樣買適合的衣服的好的答案有很多，可以去看看，但千萬不要吝嗇，只有買的多了才知道適合自己的。

but,是在建立在自己經濟基礎上的哈。莫貸款莫貸款。

以上。

謝邀

提升成熟和氣質，先從能將自己的生活安排的井井有條開始。

我們生活中總是會遇到數不盡的事情，自己要對這些事情的重要性和優先程度進行一個排序，然後一段時間就專下心來做一樣事，完成這件事的時候做到心無旁騖，不想不該想的事情。

養成這樣的習慣，生活就會變得有序，整潔起來，個人的氣質就上來了。

還有一些小tips，比如

1回答對方問提前，思考兩秒鐘再回答，這樣會讓對方覺得你比較靠譜。

2說話的語速要恰當，能給人一種和你說話很舒服的感覺。

3有優美的站姿坐姿也是提升氣質的重要條件。

暫時就想到這麼多哈

不好意思，我都沒有辦法達到成熟穩重，無法給你提供參考價值

謝邀。

雖然我不是男生，但無論男女，鍛煉和讀書都是最好的打磨自身外形和氣質的方法，內外兼修。

嗯我去做個變性再來回答這個問題好了

(假裝是男孩子)

多學習多看書吧，時間久了會有自己獨特的氣質。然後有時間就去運動，慢慢的就有自信了。經歷的多，想開了，也就不在乎別人的看法了

我覺得健身讀書找到些自己的興趣愛好會幫助你提升氣質，然後在網上借鑒其他一下和你差不多類型的男孩子的穿衣打扮吧，最重要的還是自信一點在和別人相處時讓自己和他人都舒服就好。

謝邀。不過我覺得裝成熟挺累的，所以我身邊的人一般說我幼稚。嗯，還是說正題吧……

首先，記得在一本書上看過，語言對你給他人的印象有至關重要的影響。一個成熟的人，語速不一定要很慢，但絕不可以快，還有就是盡量不要說廢話，說話要言簡意賅。

其次，人靠衣服馬靠鞍，穿衣服記得搭配的顏色盡量不要超過三色，不要太鮮艷（嗯，我就喜歡鮮艷的），搭配要李簡潔一些。

最後，一定要充實自己多看些書或者其他有意思的東西，畢竟外表可以裝出來，內在還是要培養的。

主要是先提升個人技能進而提升自信吧，自信有了你就會散發一種自己獨特的氣場，很酷