男生該如何提高自己的穿衣品味？

然而英美劇爛片也不少（為了避免挑起地域戰爭就不舉例了。），內地劇也有很多製作精良的代表，比如之前大火的《都挺好》，劇情、題材都很貼近當下國人生活的現實。

想說的其實是：各種穿衣風格都有他適合的人群，每個人在不同場合也應該穿不同風格的衣服，不能因為你平常穿定製西裝就覺得自己品味好，穿休閑、嘻哈的就是辣雞。

二狗一直認為脫離了每個人的人種、外貌、體型、氣質、生活工作環境……去推薦服裝搭配都是「耍流氓」的表現。

例如某些博主日常都是直接拿外國模特的穿搭來教學，讓你照著穿，然而身材、骨骼、面貌、環境每一樣都是天差地別，直接照搬怕是會穿成現代版「小丑」。

所以，應該如何搭配適合「你」自己的衣服呢？

一、先了解你自己到底是什麼身材

為什麼要了解自己的身材？舉個例子：

1件普通條紋T恤，身材正常或偏瘦的人看起來很清爽，但是胖的人看起來卻會更膨脹。

1件尺碼和身材差不多的合身T恤，微胖的人穿看起來更顯壯，瘦的人穿卻像弱不禁風。

甲之蜜糖乙之砒霜，適合他不適合你的情況很常見。

你的僚機二狗：男生想要變帥？第二步：了解自己的身體?

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男生需要了解自己的身材，先量這幾個數據

身高、體重、腳長

上身：頸圍、肩寬、胸圍、上身長、臂長、臂圍

下身：腰圍、臀圍、大腿圍、小腿圍、下身長

這些是你買衣服、鞋子是最常見的數據（cm厘米），買衣服的時候不要僅僅盯著S/M/L/XL、韓版、修身這些看，學會看不同尺碼、不同版型的衣服，不僅可以幫你買衣服的時候避免買錯大小，也能助你更好選擇適合自己的款式。

作為視覺動物，人眼具有「欺騙性」，人靠衣服馬靠鞍，特別是身材、身高不夠完美的人，更要學習如何通過穿衣搭配掩蓋自己的劣勢，放大自己的優勢。

二、不同體型的男生應該如何穿搭？

矮瘦體：身高矮、身材瘦，看起來嬌小且弱不禁風。

高瘦體：身材夠高，排骨身材，看起來像行走的電線杆。

正常體：身材達到國人平均水平（170+），身材不胖也不瘦，不過肌肉不夠強壯。

完美體：身高超過平均水平（普遍178+），經常健身或運動，肌肉充實是現成的衣架子。

矮胖體：身高矮，脖子短、腿粗、啤酒肚是大多數的標配。

高胖體：常見於北方男生，看起來又壯又胖（偏胖多），瘦一點的話很多都是潛力股。

矮瘦體穿衣原則：拉寬身形，拉長下半身比例

• 多層次的穿法來增加身體的橫向寬度，不熱的情況下多穿一件，如日常T恤外面增加一件外套、襯衣等。
• 不宜穿修身、緊身款，那樣只會讓自己看起來更弱不禁風。
• 褲子可以選擇直筒款，模糊腿部的粗細，不要選擇很緊或是很寬鬆的褲子。
• 九分褲露出腳踝可以拉長腿部比例。
• 上衣長度不要超過臀部，身高矮更要注意穿衣比例。

高瘦體穿衣原則：拉寬身形，避免穿成五五身

• 選擇看起來質感厚重的衣服、圖案豐富且清爽的印花以及多層次穿搭法。
• 因為身高優勢，可以買大一碼的oversize款
• 大長腿還可以選擇長風衣、大衣等，但需要注意肩部寬度，適當的墊肩款可以讓人看以來更壯。

正常體穿衣原則：拉長身體比例

• 正常體型身高、體重都比較勻稱，可以駕馭大部分的衣服，不論是修身款還是嘻哈風，緊身衣還是OVERSIZE皆可。
• 搭配的時候著重提升腿部長度，合適的穿搭可以顯得身高比實際更高。

完美體穿衣原則：突出優點，避免五五身及顯胖

• 完美體除了身材肌肉較好，還有挺拔的身高，可以駕馭幾乎所有衣服款式，衣架子本人。
• 雖然擁有身高優勢，但是搭配時還是要凸顯自己的優勢，避免出現五五分比例穿衣。
• 過於寬鬆的款式或多層次穿搭會顯胖，日常搭配清爽簡潔即可。

矮胖體穿衣原則：顯瘦、顯高！

• 胖矮體可能是最需要注意服裝搭配的體型了，除了要注意寬度還要注意身材比例。
• 深色系衣服是最顯瘦的，特別是黑色、藏青色、深灰色。
• 胖的人容易給人油膩的印象，所以衣服不要選擇太花的圖案，越簡單越好。
• 能穿1件絕不穿2件，能穿2件絕不穿3件…
• 過於寬鬆的衣服並不會遮住你的胖，只會顯得比你更胖，稍微寬鬆的衣服就好。

ps：別沮喪，胖胖的男生只要穿的乾淨整潔，依然很可愛鴨~

pss：並沒有說周董矮胖的意思哦~只是想說一身黑顯瘦

高胖體穿衣原則：顯瘦，顯腿長

• 穿衣要訣就是「藏」，將自己的肉藏起來，人是視覺動物，如果你的胳膊手腕較細，那麼一定要將他們露出來，如果你的腳踝細，也要露出來。蓋住肥胖的部位，露出較細的部分，視覺上直接減輕20斤。
• 穿搭時不要挑選較多層次的衣服，一件T須+外套、T恤+襯衣、T恤+羽絨服……即可。
• 褲子不要穿太寬鬆或太緊，這些都會在視覺上顯胖。
• 九分褲露出腳踝除了可以顯瘦，也會顯得腿比較修長。

三、通用基礎穿搭指南

（女生也可以學習自用或是改造男朋友）

如果上面的6大體型都沒有找到適合你的，或者你是上半身瘦下半身胖、身體胖四肢瘦、圓臉身材瘦……都沒有關係，看看下面的通用穿搭指南，掌握小技巧+學會避雷也能立馬提升穿衣品味。

1.衣長不要超過身高的一半，穿成黃金比例你也是「長腿」歐巴

• 亞洲人普遍身體比例不好，不像歐洲人一樣身短腿長，因此想要看起來更高、腿更長，就更要注意衣服比例的穿搭。
• 例如：你的身高是180cm，那麼你的頭頂到衣服下擺的長度就盡量不要超過90cm。實際生活中不需要特別精確，只要下擺不要蓋過臀部或超過褲襠拉鏈即可。

2.單色系穿搭看起來又瘦又高

• 上衣下衣如果穿同一個色，會模糊掉上半身下半身的交界，最極致的方案就是一身黑的，不僅可以拯救比例不好的問題，看起來也瘦一些。

3.你會選擇褲子嗎

• 男生褲子的褲腳通常有直筒、小腳、收腳三種。
• 小腳褲和收腳褲一般在腳踝部位收緊，直筒褲的長度建議碰到鞋面即可，太長的褲子堆在腳踝會顯得邋遢、沒精神。

4.短腿星人也能穿短款外套/長款大衣

• 不論什麼身高其實都可以穿短款外套和長款大衣；
• 短款外套可以顯得上身短、下身長，比例較好看；
• 長款大衣穿搭時一定要把紐扣打開！

5.身材不好或是一般，買衣服盡量合身

• 比較瘦的男生可以多穿幾層，看以來會壯一些；
• 正常體型的男生盡量選擇合身衣服，看起來身材好也會顯高
• 有一點點偏胖的男生可以選擇小一號的衣服，看起來會是Strong而不是虛胖；
• 胖胖的男生可以選擇大一號的oversize衣服，巧妙遮住肥胖的地方。

從左至右：修身?、合身?、oversize?

6.挑選衣服的圖案

某寶搜了幾款銷量高的T恤，圖案、印花、款式並不適合大部分人，穿起來只會很土（顏值高+衣架子可以任性）。

選了幾款百搭T恤，圖案有個性卻又不會太搶眼，也很好搭配衣服。

• 避免印有亂七八糟的英文字母，特別是你不知道英文實際意思的時候，簡單一個單詞即可。
• 避免很大一塊圖案，比如動物、花紋、植物之類的，看起來會馬上廉價。
• 避免包含「潮流、韓版、修身、潮牌」這些關鍵詞的衣服，二狗親測90%都容易穿出閏土氣質。
• 瘦的男生可以選大一點的簡單印花，胖的男生盡量選純色或是很小的圖案。

7.顏色搭配

• 上面幾個顏色，飽和度低，好看、簡單、清爽、百搭

• 避免顏色飽和度很高的衣服，例如這件襯衣↑。
• 黑、白、灰、藏青、軍綠、卡其色、牛仔藍永遠是男生不會出錯的選擇。

• 一件衣服避免出現2種或以上的大色塊，如上半部分顏色和下半部分顏色不一樣。
• 插肩的T恤看起來會顯年紀幼稚，如果你長得清秀還好，如果不是的話會很滑稽。

講真的，如果每天都是一身黑白灰雖然安全，但是也挺無趣的。

1.衣服黑白灰的時候，不如換一雙酒紅、藏青、軍綠等低保度顏色的鞋，點亮你的搭配。

2.褲子不需要每天黑色，偶爾藏青色、卡其色、黑色、牛仔也很帥。

3.如果你的衣服都是黑白灰，不如從小細節來點亮整體，例如：T恤胸口的彩色印花、毛衣裡面漏出來的彩色襯衣邊緣和領口。

8.全身大面積顏色不超過3個色（最好2個色以內）

• 雖然李現小哥哥顏值身材都很好，但是這種緊身皮褲+高飽和度顏色+4種顏色同時出現，大部分的男生實在是hold不住。
• 藝人都會出錯更何況大家，一般搭配最多兩個主色，面積一個大一個小比較安全

9.偏胖的男生要學會遮肉（當然減肥也要繼續哦）

ins上一個很會穿衣服的博主，雖然胖胖的但是清爽不油膩，還不快學起來

10.膚色黑的男生優先選擇灰色

皮膚黑的男生把皮膚、髮型、理容整理乾淨清爽，就可以特別帥，比如服部平次。

• 很多男生認為皮膚黑不穿彩色就可以了，其實黑白並不是最優選擇。
• 黑色膚色最適合的顏色是灰色，根據黑的程度不同，很黑的話請選擇深灰色。
• 灰色是一種暖色調，可以讓人看起來比較溫暖有安全感。

11.運動鞋可以有，七彩的還是算了

或許是韓劇歐巴帶貨能力一流，或許是全民運動健身越來越熱，運動鞋已經成為廣大青年的日常穿搭之一，運動鞋+西裝、休閑裝、運動裝、嘻哈……統統都可以搭配。

• 如果不是運動場合，日常穿搭時避免選擇鮮艷的配色，黑白灰的基礎款才是百搭之王。
• 運動鞋也分網球鞋、籃球鞋、跑步鞋……畢竟日常穿著厚重的籃球鞋上班也很奇怪，基礎款更容易搭配。

12.亞洲男生普遍肩窄、腿短

基因這個東西確實強大，和歐美人相比，亞洲男生大部分都存在肩寬/頭大、五五身/腿短的問題。（當然我們國家還是有很多頭小、顏值高、身材棒、比例好的小哥哥的，求生欲??）

1.肩窄頭大，穿衣服時可以適當選擇硬一點的質感，拉寬肩部線條，肩寬了頭自然就顯小了。

身材瘦窄的男生避免穿落肩袖這類衣服，會顯得肩膀更窄。

鍛煉肩部、胳膊、胸部、背部肌肉也會讓身材看起來更好，晉陞成為衣架子。

2.腿短比例差，褲子不要穿低檔或者特別松垮的褲子，上衣長度更是不要把屁股蓋住。

13.短褲長度

天氣變熱，短褲長度一直是很多男生糾結的點，什麼樣的長度是合適的呢？

• 站立時邊緣接近或剛剛蓋到膝蓋，這個長度是男裝的正常長度。
• 在此基礎上，過長或過短都很容易穿錯。

• 這個長度的短褲對於普通男生來說就太短了，除非你是參加某些「特殊」場合。

• 避免這種超過膝蓋的款式，特別是腿短、粗的男生。

拓展閱讀：

男生除了衣品要好，頭部的「面子」工程也很重要

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