為什麼有的女生其實並不胖,拚命減肥而且減肥方式還很扭曲?

今天聽女朋友說了一個身邊的人吃了飯就去吐了,我是真的不明白,這是在減肥還是在摧殘自己的身體?為什麼會有這種心理?


比起自己的健康,更在乎別人的看法,這樣的人主要是因為沒有自我。想減肥又不會科學的減肥,這樣的人主要是沒有智商。沒自我沒智商的人,做出什麼都不奇怪。另一點自然也是國內已經變態的審美觀,越瘦越好,胖一點就會被笑這種現狀,對女性審美偏激一直是我國的特色,加上女權又得不到重視,從裹腳到自殘般的減肥,這些對女性外貌的重視和性格的輕視,導致一部分女性覺得和大眾的審美符合是唯一的生活方式。女人要白,要瘦,要有長發,要有「女人味」把人逼的在模版里活,這種社會情境,什麼樣的人逼不出來?


因為人的看法不同 雖然不胖 但是我怕別人說 而且這個世界存在攀比 只要比你瘦的 比你好看的 你就會想跟她們一樣 這是一種庸附心理 因為別人瘦 所以才會特別優秀 所以自己潛意識也會這樣認為 所以自己減肥意思就扭曲了 就像很多人整容一樣 為什麼整容 認為自己漂亮了 就會很多人看 就會好像很優秀一樣 其實不是 別人長的瘦也優秀都是努力的 別人長的漂亮 是氣質 所以這個東西沒辦法改變 即使知道知道並不胖 也會在潛在意識會覺得胖 更像一種自卑心理 不自信 或者對自己要求高 再或者就是作了 矯情 很普通的社會現象 跟隨逐波流一樣 所以很正常了 無傷大礙 習慣就好 我身邊都是這樣女生


我催吐四年了,一開始是因為有點胖,也被好幾個人開玩笑說胖決定減肥,忘了怎麼樣知道催吐這一條路,嘗試之後就戒不掉了。

當我越來越瘦,越來越多的人喜歡我,也有很多人說羨慕我,羨慕我瘦而且還有毅力,能夠堅持每天吃很少東西,堅持每天跑步很長時間。

但是他們不知道的是,每次吃過飯後習慣性去催吐時我的痛苦,想戒掉催吐卻無法忍受飽腹感時我的煎熬,想吃包零食看電視時逼自己去跑一個小時步時我的糾結。然後就這樣,病態的瘦,病態的生活。

後來經過了一些事情,我開始沒那麼執著於減肥,但是暴食催吐成了我甩也甩不掉的累贅。停止運動,想吃什麼就吃什麼,逼自己不去催吐,然後,我又胖了。

這一段時間又吐了幾次,我也不想的,可是我看見新長出來的贅肉就很難受,不去把吃的東西都吐出來就坐立難安。

看見很多人說催吐的人就是自己作,自己不珍惜自己的健康。有一部分可能是這樣,但是更多的人,真的是像我一樣,一不小心墮入了深淵,然後怎麼掙扎也爬不出來。

希望我能早日甩掉這個包袱吧。


一、自卑

我舍友就是這樣的,她減肥的原因是自卑。

她不苗條,但也不是胖的那一批,中等微胖吧。但是她自己覺得自己肥腸的胖啊!她覺得自己走在路上別人都會看她說她胖。我多次告訴她她並不胖,她…不信…

她怎麼減肥呢?每天吃兩頓飯,而且吃得少,要我肯定是忍不了的,我一頓飯也不能少吃,我感覺不吃一頓飯能餓癱…原來天不熱的時候她有的時候跑步有的時候在宿舍做蹲起,現在每天用甩脂機(另一個舍友的),每天甩半小時…

二、追求完美

這個就是我了,別人都說我很瘦,我也確實不胖,但相對來說小腿較粗,為了更完美的身材,我想減肥,但我沒有用任何殘暴的方式,天氣不熱的時候跑步之後拉伸,現在啥也不幹,打算暑假回去跳舞塑型。


中國現在嚴重缺乏對各種厭食症的心理教育。你所描述的癥狀在國外叫bullimia,是一種公認的嚴重心理疾病而且其嘔吐行為會令人上癮。我坐標澳洲,如果身邊有人有這種心理會被強制性接受心理治療,嚴重點的會強迫住院。聽起來不人性化 而實際上這種強硬的手段每年都能救很多命。強迫自己嘔吐對身體傷害真的很大,可致死。如果女朋友跟所描述者較熟的話建議試圖阻止。不是多管閑事,而是人命關天。


太在意別人的看法 或者自卑心理作怪 身材只要健康就是舒服的


最開始的為了美麗,不擇手段,你的身體會明顯感覺他受到了非人的待遇,如果你催吐、節食的過厲害與你的毅力真的是非常牽掛神經性暴食症、神經性厭食症,會隨之而來。

此時,不再是關於美麗,關於異性的欣賞,關於成就更美好的自己的問題了,你需要一個心理醫生疏導了( ??? ? ??? )

保護自己,健康減脂,我們可以身材不美麗,但是內心一定要做一個艷光四射的人吶


越是瘦越不允許自己變胖


不正確的減脂方式,最好請一個專業的健身教練來幫助你


因為學無止境,減肥同理


女生永遠都不會覺得自己已經夠瘦了


大概是對自己身材不夠自信……或是被別人說的多了而且自己不太喜歡這樣的身材?我身邊也有朋友催吐,吃各種減肥藥,各種減肥茶,後來改成不吃飯吃水果撐著,好久沒聯繫不知道有沒有瘦下來,但是我個人覺得,胖些好看


感覺催吐真的很傷身。

我本人沒試過,但是聽見過別人催吐的聲音。不評價了。

我可以接受只吃五分飽,但是我不會去催吐,太傷身體了

不值得


只是沒有變成自己理想的樣子


只是為了讓喜歡的人看到更好的自己


這個 就極端了些吧

健康第一

也許她只是有更高的要求吧

尊重每一種思想

因為我們都不知道他曾經歷過什麼


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