為什麼健身房裡男生都愛脫上衣?

04-30

在健身房鍛煉，男生進來練一會就把上衣脫了，一點兒公共意識都沒有。不過，本來就穿的吸汗健身衣，就一件薄T，有那麼熱嗎?

脫褲子可能會比較尷尬吧

謝邀？我也不知道是不是邀我了。

應該很多健身房都有這樣的告示吧？

其實赤膊健身，我個人不是非常抵觸，但也不贊成，畢竟是文明社會嘛！但是！赤膊打籃球的，那就非常，非常討厭了。背靠著，一轉身，身上的汗水一滑神助攻有沒有？而且，很討厭碰他們的汗水哇！！！！

一個是因為熱，一個是因為秀，還有一個是因為健身房雙標，工作人員光膀子可以抽煙可以，嗷我脫個上衣就來指責標語說不給赤膊鍛煉，不是雙標是啥

至少我沒見過很多男的在健身房脫上衣訓練的，什麼身材自己心裡要有數

哈哈哈哈…這個現象以前聽說過，但是本人最近在去健身房，沒有遇到過脫上衣的男生，無論身材好還是不好的，都沒有脫上衣，所以感覺還不錯。

至於那些在健身房脫上衣的可能是想秀身材？那也得身材好的才行啊，那如果一身膘還脫的，emmm…那我就不懂了，是想讓別人看你吃得有多好？

大概幾個原因

1:熱

2:自信

3:撩妹子

沒見到過脫上衣的男生，大概是學生比較多，不太好意思。脫衣服應該是想欣賞自己的肌肉和健身成果吧，說不定想以此吸引別人的注目，當然也和熱很有關係

有時候衣服濕透了，又沒帶備用的。脫了就脫了，當然是人少的時候。

我遇到的大致脫上衣的大致分兩類，（也是猜測）可能是自戀，覺得自己練的好；另一種練的不咋滴，純屬太熱要脫衣服

有一說一，作為一個健身長期愛好著健身的時候把衣服脫掉，可以主要有幾個方面的考量。（把話說在前面，我是不贊同不支持脫了衣服全程練的）

第一。可以更好的觀察自己肌肉的運動，收縮已達到去刺激目標肌肉的目的。

第二，可以通過自己照鏡子來發現自己的弱點在哪裡，還有哪塊肌肉沒有練好，可以及時的去調整訓練計劃，改進自己的訓練水平。

第三，當然就是裝逼嘍，誰都希望自己練出來的成果被大家所欣賞，自己也能夠欣賞激發自己前進的動力。。

當然，脫掉的話，一般就是幾分鐘的事情，全程脫著衣服煉我個人感覺也太不好意思了，而且對於一些需要用到凳子的器材脫光衣服在上面蹭，不是讓其他人覺得很噁心的嗎？

而且，如果健身房裡面的大神比較多的時候，我是不會輕易把衣服脫掉的哈哈。

暫時還沒看到有人脫衣服鍛煉，我這邊氛圍還算挺不錯

脫上衣後自拍的我倒是見過幾個，無可厚非啊，只許女生秀馬甲線不許男生脫上衣可還行

我們這都沒有脫上衣的還是都比較禮貌的

可能本身來就不是為了鍛煉的。

別亂講我也沒看見很多愛脫上衣的也就零星幾個愛顯擺或者不知道自己什麼身材的

練得好的，今天訓練計劃完成，脫了上衣趁著肌肉充血，在鏡子面子自己擺擺造型，臭美一下可以理解，練得不好的脫了衣服在那秀沒人攔著咱也管不著，非禮勿視嘛，看一樂得了。

對於光著膀子訓練的，不管是職業健美運動員還是健身愛好者，都是非常不文明的現象，健身房管理人員、館內教練都應該制止這種行為。

哪怕穿個啥也遮不住的健身背心，也是對健身房其他小夥伴最起碼的尊重。

我沒見過，我所在健身房大家還是很自覺……

可能你那健身房比較奇葩我呆過兩個健身房都沒見到過

應該和我每次健身完必稱體重量圍度是一樣的心態吧，驗收成果呀

無視就好。不過夏天的話，是真的熱，還沒有空調。（有一次忘帶吸汗T恤，我就脫了）

從專業的角度說，脫掉上衣，看自己肌肉的收縮，你會覺得自己真他媽的帥，這種感覺有助於雄性荷爾蒙的爆發，有助於肌肉的增長，而且看肌肉收縮，你會覺得自己動作做的標準，當然了，事實上這種事在我這邊很少見，確實沒素質。