夢和潛意識什麼關係?

在生活中不會經常思念那個人,甚至在毫無徵兆的時候就突然夢到了,然後現實生活中又重新感慨一番。不過,現在夢到那個人的頻率也越來頻繁,夢境也越來越複雜。為什麼會這樣?

上面問題不是我原問題的本意,我的本意是想問:

比如,你夢到了一群同學,你們一起吃飯,你講了一個笑話,夢中每個同學對笑話有不同的反應,他們的反應源自什麼?

再比如,你夢到了一個喜歡的人,你在夢裡抱她(你抱她是你潛意識想抱他?),她允許/拒絕 了你(因為兩種都可能發生,我就出現過),夢裡她的允許或者拒絕的這種行為 源於什麼?


謝邀啦~我個人覺得可能是這樣一個過程:你在日常生活中遇到與她相關聯的東西,當時可能是你自己都沒意識到的一閃念,或者出於某種原因你沒有在意這個念頭,然後到了沒有意識控制的夢裡,潛意識盡情地去做它想做的事兒,它把生活里的一些看似毫無關聯的事情組合起來,形成看似完全沒有邏輯的故事。白天醒來就開始尋思,為啥會夢到她呢?是什麼原因呢?是不是會發生啥?想得一多,牽動的情感就多,晚上潛意識就覺得這事兒應該多被提一提,於是你就更多地夢到了……


我所知道的,夢的發生因素到現在科學家還沒給出個具體定義(剛查了下兩個名詞

潛意識是有的,自行百度谷歌一下

結論:暫且他們還沒發生關係


心理學家弗洛伊德認為,夢是潛意識慾望的滿足,人在清醒的狀態中可以有效地壓抑潛意識,使那些違背道德習俗的慾望不能為所欲為。

這個觀點我並不贊同。因為它有明顯的局限性。

比如意想。意想的畫面往往比夢更脫離常規。而意想是在清醒狀態下的意識。為何沒有被壓制呢?

我以為弗洛伊德是被後天「道德」迷惑了眼睛。所以說夢是潛意識慾望的滿足。

而我的觀點是夢這種意識的產生和任何其他意識的產生是同理的。都是當下前意識潛意識的作用。夢不是潛意識的滿足。從驅動角度講,任何意識都是對潛意識的滿足。夢在這方面一點也不特殊。大家細細去體會。

前面的章節中,我說過意識時刻存在。夢只是睡眠狀態下的意識活動。那麼該如何理解夢這種意識的。很明顯。應該這樣去理解。

和清晰狀態下的意識對比,夢更活躍,夢更離奇。這是潛意識提取內容自由的表現。就是說人在睡眠狀態下,很放鬆,像散步,這時候眼睛是自由的。你腦中出現諸多事物的概率,比你在清晰狀態下多的多。可能你不容易理解,為什麼閉著眼睛反而眼睛是自由的呢?

是這樣的,人的大腦是左右半球。左右眼視神經是交叉在大腦中的。當外界刺激眼睛,成像在視網膜上時候,你的大腦是專註這些東西的。所以是不「自由的。」

可以這樣說,人在清晰狀態下,視眼受周圍環境所束縛。就是你看到馬路的時候,你是專註馬路的。你看電腦的時候,你是專註電腦的。所以一個一個物件,事件組合起來就像一張網,網住你的意識。它在一定的規矩內。

而人在睡眠狀態下,這種束縛意識的網,突然開了一個大口子。但要記住,這個時候,人不是糊塗的。人的意識是清晰的。很多時候,他潛意識中知道,自己在做夢。所以夢具有活躍下,奇特性,但夢中的人,也多不是為所欲為型。只是它的行為必然也更自由。從這個角度講,是意識的釋放,壓力的釋放。可以視為對於主體的滿足。但夢的形成機理,本不是為主體的滿足因為清晰狀態下,人的意識也為主體的滿足服務。和睡眠狀態下,沒有本質區別!如果你認為有,你告訴我本質區別是什麼?這是很很重要的。

很多夢裡,甚至會比現實更壓抑。如果夢都是潛意識的滿足,這一大類夢該如何解釋?

你不能說,人在沒有能力實現願望的情況下,在夢中以更殘酷的環境來壓抑自己。也是一種對自己的保護,是對潛意識的滿足。這種解釋就很牽強。

佛洛依德關於夢的解析,有很多我們可以學習的。但同樣他的解析談不上客觀性。我這樣說,大家應該同意。同樣,我現在這樣解析,也談不上客觀。可是我有一個基本的哲學理念。即此意識和彼意識無差別。意識的內容,只在於動機和驅力。

你會發現小孩會餓了哭,痛了叫,隨地撒尿等。也就是說他沒有壓抑自己的慾望感。而成年人會考慮情況。這就是我說的「道德規則。「小孩在沒有建立規則之前他是不會的。

在這裡我要提醒的一個觀點是:正常人人人可以做夢,人人有夢。這一點其實我在第12章已經說過了。

正常人的意識是時刻存在的,自然也包括睡眠時的夢。

關於夢,我相信很多人認為很神奇。夢裡世界是很特殊的,五彩繽紛的。有正常生活場景,也有千奇百怪的情景。但是你會發現一點,那就是所有的東西一定是能在現實世界中找到原形的。

比如說你可能會夢到被人用刀把你殺死了。但你是幾乎不會夢到別人用頭髮或者棉花棒把你殺死了。

學過幾天哲學人都知道,物質決定意識。這一點很重要,我本應該在前幾章就提醒大家。這一點說明所有的意識都來源於現實世界。也就是說我們記憶里的東西,哪怕是經過我們在大腦中改造過得東西,也一定能在現實世界找到原形。

在這裡我還要論述一個問題。一個極其重要的問題。很抱歉,我現在才正視這個問題。那就是意識的問題。不討論這個問題很多問題就說不清。前面的章節有提起過。

我們說意識是人的意識。雖然看不見,摸不著,但是意識的客觀存在的。這是我們學哲學時候就知道的。

問題是:你如何判斷意識存在??

舉個例子來說明:你做了一個夢,有快眼運動,吃早點時候你也能大概回憶起做的夢。我們可以說你夢的」意識「是客觀存在的。可是同一個人,也做了夢,可是自己一點也沒有覺察。旁觀者只是看到他有快眼運動。這時候,我們說他夢的「意識」是客觀存在的對嗎??這就是問題。

因為是人或動物的意識,必須是客觀體【人或動物】感覺到了,才是我們一般所說的意識。可是有一些意識客觀體感覺不到,那麼這時候我們說人的意識的存在的,是正確的嗎?

我的答案:這樣說是正確的。昏迷狀態,夢……等意識客觀主體【人或動物】體驗不到,不能就說沒有。

同時這也是我意識理論的基石。

理論:正常人或動物的意識是時刻存在的,不管出於那個意識狀態,主要生命體征存在,意識就存在。部分植物人也是。

還記得最新發現的「屏狀核」刺激嗎?這一瞬間你喪失了意識,下一瞬間你又恢復了意識。研究者第一次實現了用電擊大腦單獨區域屏狀核的方式將意識關閉。一個世紀以來,科學家已經探測了人類大腦的每一個角落,用電流刺激它甚至將其置於暫時不工作的狀態等方式,探索大腦的功能。除了這一次,他們到目前為止從來都沒能成功關閉過意識。

我在前面就問我自己,刺激屏狀核時人的意識還存在嗎??

顯然你無法通過被測試者知道。腦成像圖呢?肯定有腦成像圖。

腦成像有圖等於有意識嗎??顯然是不能的。

在我想來,人死後腦細胞不會立刻死亡。也就是說腦成像會有點滴的反應。這時候意識存在嗎?

再想想掃描蜜蜂,螞蟻這樣的生物,腦成像圖是咋樣的。會有意識嗎??

這是三個致命的問題。

首先正常的生命體意識是時刻存在的。蜜蜂和螞蟻的意識層次只在感覺。這是我的劃分。所以只要它活著,這樣的「感覺」意識就存在。這是我的理論。

人剛剛死亡後,腦細胞沒有立刻死亡,腦成像有,是沒有意識。我為什麼這麼說。因為判斷人死亡的根本是腦幹死亡。而意識的產生,是大腦神經元複雜協作的結果。即使是最低級的「感覺」意識,也需要這樣。而腦幹死亡協作停止,何來意識。

而上面關於刺激「屏狀核」意識被關掉,意識存在嗎? 顯然是存在的。

還記得我理論中的潛意識定義嗎?潛意識:潛意識即記憶的全部和記憶的交集創造。

現代研究發現,人在做夢的時候大腦是很活躍的,比清醒時都活躍。那麼我就問了,為什麼是這樣呢?你是如何認為的。

我的答案是:睡覺做夢時,人受到的外界刺激少。

你應該這樣理解這句話。像我上面說的,人在清醒狀態下,看到的,聽到的,觸覺到得……都是一個個坐標,連接成一個網。這張網反射回你的大腦,他限制了你的意識跳躍。

而人在睡覺狀態下,眼睛看不到了,有很大一部分刺激就消失了。也就是說這張限制你的網缺少了很多很多,就像開了一個自由的口子。所以當下前意識可以提取的潛意識範圍就更廣了。所以你的大腦就更活躍了。就更能脫離常規現實了。

我不知道這樣解釋你是否理解了,但我就是這樣思考的。

意識下有意識,夢下有夢。說的是不斷會有潛意識成為前意識。成為前意識的潛意識又會去提取出別的潛意識。而睡眠時,這種潛意識成為前意識的跳躍要比人在清醒時跳躍大,範圍廣,所以大腦就更活躍了。我希望這樣解釋你可以更好的理解。

我們經常說日有所思,夜有所夢。這是對的。當下和當前的意識為前意識。所以會以當前所見所聞所想為前意識來進行夢的內容。

還有一些人認為夢是神秘的,是上帝為我們打開的一扇窗戶,可以預測未來。。

對於這個觀點我不敢苟同,我認為說預測不如說指導。因為夢根本沒有預測功能,但是據有指導功能。預測和指導是兩個概念,說夢指導意義更加準確。

雖然有大量的文獻,文章說某某夢見什麼,然後就發生了他所夢的事情。但是我要說的這是指導,不是預測。我在上面已經說了,當前所見所聞所想為前意識成為夢的內容,和不斷刺激提取更多內容的條件。於是就產生了事情的演化。之所以夢中的慾望能比較清醒時更加得到釋放和滿足,是因為體驗者潛意識裡知道自己所處的環境,會對自己的行為感到的羞恥和愧疚之類的感情降低。而且由於受限制少,提取刺激的範圍更廣,所以夢境才是那麼奇特,不尋常。

那可能你想問,那為什麼他夢見的那個事情,就發生了呢。很簡單,夢來源顯示世界,他所夢到得東西,他知道或了解。而他所夢到事情實現了,是事情本來的發展。

他兒子一年沒有回來了,他夢見兒子回來了,結果真的回來的。這在現實生活中很常見。用數學理論來講這是概率問題。類似這樣的事情太多。比如車撞了,水淹死了,兒子要結婚了,媳婦生了個大胖小子,和某某發生了性愛等等都是。

千萬,一億元得大獎彩票難不難中,但是還有有人中了。但更多的人夢到親人回來了,第二天卻沒有等到親人。各位這就是了,夢具有指導意義。不代表預測意義。

雖然用數學理論來機械的說,我認為有點不合理。因為夢是據有現實基礎的。據有現實演化機制的。所以夢有很好的指導意義。

夢的長度長短不一,可能只有幾秒鐘,也可能長達20-30分鐘。在REM睡眠期間被喚醒的人更容易記得他們的夢。人類平均每晚有3-5個夢,有的人會高達20個。然而,大部分的夢都會立即或者在短時間內被遺忘掉。隨著睡眠進入後半夜,夢會變得更長一些。在一個夜晚8小時的完整睡眠中,大部分的夢發生在通常為2小時的REM睡眠中。

在現代,夢被認為是與潛意識溝通的管道。夢可以有各種不同的主題,包括恐懼、興奮、魔法、抑鬱、冒險,或者是性。夢中發生的事件並不受做夢者的控制,除非是處於清明夢中,做夢者會擁有自我意識。有時候,夢會讓人產生創造力,或者給予人靈感。最著名的故事之一是德國化學家凱庫勒宣稱夢見一條銜尾蛇,而悟出苯環的分子結構。

在不同的文化和不同的時代,人們對夢的含義有各種不同的看法。目前獲得的最早關於夢的記錄材料,是大約5000年前美索不達米亞的一塊粘土板。在古希臘和古羅馬時代,人們相信夢是來自亡者的占卜信息,可以預言未來。有一些文化會進行孵夢儀式,希望能夠產生有預言能力的夢。

西格蒙德·弗洛伊德創立了精神分析學,在1900年代早期的許多著作中闡述了夢的理論和解釋。他將夢解釋為人們深處的慾望和焦慮的表現,通常會和被壓抑的童年記憶或者慾望有關。在《夢的解析》(1899)中,弗洛伊德發展了一套解釋夢的心理技術,設計了許多規則來解釋夢中出現的符號和主題。

卡爾·榮格反對弗洛伊德的許多理論。榮格擴充了弗洛伊德關於夢和做夢者無意識慾望相關的想法。他將夢描述成給予做夢者的訊息,可以幫助做夢者自我改善。他相信夢是在向做夢者揭示他們感情或者信仰上的問題和恐懼。

榮格寫到,重複出現的夢境意在反覆地吸引注意,表示做夢者忽視了夢中的某個主題。他相信這些夢中的符號和圖像出現在所有的夢中。榮格相信在白日形成的記憶在夢裡也很重要,這些記憶在無意識中形成了印象,需要在自我(ego)休息時處理。無意識的頭腦會以夢的形式重現這些過去的片段,榮格將其稱為「白日的殘留」。榮格還認為夢並不是純粹獨立的,所有的夢都是一張「心理因素的巨網」的一部分。

弗里茨·皮爾斯將他的夢的理論作為格式塔療法的核心。夢被看做自身裡面被忽視、拒絕或者壓制的部分的投射,榮格聲稱,可以將夢中出現的每個人看作是做夢者自己的一部分,稱作夢的主觀方式。皮爾斯擴展了這種觀點,認為甚至夢中無生命的物體也代表做夢者的一部分。所以,做夢者被要求想像自己是夢中的物體,然後描述它,以便了解該物體的特質和做夢者的人格如何關聯。

相比兩者的理論,我個人觀點是榮格的更接近真相。意識是時刻存在的,夢是意識的一種。在我看來,通常意義上,夢中的自己更「真實」,但夢中的自己,依然受社會規則,道德約束。

比如你夢到自己偷東西,你會意識到可能被抓。這與在現實中是相同的。而且夢是具有力量的,也具有真實性的。我這樣說是因為夢具有指導意義,而且可以反作用於人體。

比如一個年輕小夥子,會在夢中與喜歡的明星或愛人發生關係,在身體上的表現是遺精,而且感覺確實好像是發生了關係。

還有一點要強調的是,除了人類以外,其他很多動物可能也有REM睡眠和做夢的能力。科學研究表明,所有的哺乳動物都會經歷REM睡眠。REM睡眠的時間長短隨物種不同:海豚的REM時間較短,人類的水平中等,而犰狳和北美負鼠的時間屬於最長之列。

在對猴子、狗、貓、大鼠、象和鼩鼱的研究中都觀察到了夢。鳥類和爬行類也有做夢的跡象。睡眠和夢的問題相互交織,科學家對於動物的夢的研究表明,它們的功能至今為止尚不清楚。然而,睡眠的作用正在漸漸清晰,例如,對大鼠或其他實驗動物的睡眠剝奪,會導致生理指標的惡化和真實組織的損壞。

有的科學家認為,人類做夢應該和所有羊膜動物有同樣的理由。從進化論的觀點來看,夢應該能滿足某種生物學上得需求,能夠在自然選擇中獲得某種好處,或者至少對於其生存適應沒有負作用。

2000年,Antti Revonsuo,芬蘭圖爾庫大學的教授,認為在過去,夢可以通過展示危險事件的刺激以幫助人類準備認出和避免危險。這個理論稱為威脅-刺激理論。Tsoukalas (2012) 認為夢和掠食性動物出現導致的激活圖樣有關,這在REM睡眠的控制機制中仍然非常明顯。

而且有一點,我自己認為非常重要,因為上面我說了,潛意識是所有記憶的合集。而夢中提取潛意識更加活躍,這就是說夢通常是長期記憶的激活。

從上述幾個角度來講,夢具有一定的生理意義。調節身體所需【比如需要性愛時候,比如口渴的時候,比如發燒的時候】,鞏固記憶,調節情緒等,都起了一定的作用。

還有一種夢,我提一下,叫清醒夢。我自己就有過類似的夢。清醒夢意思是在夢中可以保持清醒。有些人在做夢時會突然醒覺到自己正在做夢,當他知道自己在做夢時,他便可以控制自己的夢境,這便是清醒夢了。

在清醒夢中,你可以自由地控制自己的行動,也可以任意控制夢境的內容,甚至夢中的其它人也完全由你來控制。但是清醒夢並不要求一定要能夠控制夢中物體。只要知道自己在做夢就稱為清醒夢。清醒夢的發生經過了科學確認。

但我們應該更關注不清晰的夢。不清晰夢,是你自己不清楚。但潛意識中,很有可能是察覺的。這點別的理論沒有涉及。我認為很重要。

夢為何那麼奇特,其實和記憶提取非常有關,我在上面已經提到了。這裡再做補充說明。舉一個例子,你非常熟悉一條路,這條路上的每戶人家,都熟悉。在夢裡,但其實無論你再熟悉,你在這條路上行駛的時候,你不會一一再現這條路上的每戶人家。因為你不是真實的在路上,如果你是真實的在路上,每次路過一戶人家,你會說這是誰家。現實世界刺激,是一個導引。讓你不偏離意識的導引。可是你在夢中,意識無法那樣集中,意識缺乏了這種導引。

意識很容易躍遷。比如看到某一物體,看到一個動物,就想到了自己養過的動物,當你相當了的時候,你就可能出現在一個山上,而不是在公路上了。就是前意識這樣提潛意識。夢中這種提前方式,就是你夢奇特,離奇的最好的解釋。當然你還要知道,有一種意識叫想像。這種的提取方式,加上想像,加上更自由的跳躍,和潛意識清楚夢是和現實不同的。那麼夢中的自己,就可以突破現實的一些規矩和規律。這就是夢,就是夢這種意識的真實的產生和情況。由此可以這樣說,夢是意識的放鬆,夢是意識的飛翔。對於人來說,是一種調節,是一種釋壓。這也可以解釋,為什麼一晚上,一個人可以做好幾個夢,有的甚至高達20多個。

如果用弗洛伊德的夢是潛意識的滿足,那一晚上,這滿足量是不是有點大?一個月的量,就更大了。你自己再思考一下。

所以心理學家,應該轉變思路。意識和意識沒有區別,意識的內容,在於環境和驅力。夢這種意識的出現,首先與其他意識等同。內容和形式上的奇特,應該記憶提取,環境刺激等於清晰狀態不同,而做出合理解釋。我覺得這樣才客觀。

摘自獨立學者,科普作家,國學起名師靈遁者心理學科普書籍《探索生命》


說個個人感受:潛意識是夢世界的導演,顯意識是生活在這個世界裡的人(不是演員)。潛意識能看透顯意識但不一定按照顯意識日常生活里的種種期望編排發生的劇情,只有大概率的相關(日有所思夜有所夢)。顯意識無法參破潛意識,但在某種程度上能感受到(比如通過莫名產生的情緒之類的)。二者在現實世界相互配合影響(顯意識為主,潛意識輔助影響)。夢境里也是,不過潛意識不怎麼受顯意識的約束了(夢的內容開始不受完全控制),但還是會被影響(日有所思夜有所夢)。


夢是潛意識的反映,因為在夜間,意識被潛意識所取代,如,一個老太和一個老頭開了一個廠子,老頭提前去世,只剩老太,老頭走了之後廠子一帆風順,忽然有一天,老太太夢到老頭告訴自己,要給廠子上一個火險,醒來後老太就去辦了,結果第二天廠子就著火了。其實並不是老頭託夢,而是老太在巡視工廠時候潛意識裡就知道可能要出現火災,而我們的意識是理性的,白天意識佔主要地位,所以只有晚上潛意識才提醒了老太,潛意識是最原始的衝動,但很多衝動會被理性的意識所否認。


日有所思夜有所夢


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