嚼吐對暴食者或減肥者有幫助嗎？
04-28
？？？因為我回答了吸脂減肥的問題就突然多了很多關於減肥問題的邀請。。。
但是無一例外都是想通過歪門邪道減肥。
我希望大家正確理解「減肥」，是降低體脂率，塑造良好的體態，而不是暴瘦，病態，營養不良，厭食症。
千萬不要這樣做，完全沒有任何的幫助，長期這樣做，會得厭食症，以及對自己的口腔，喉嚨腸道都是有極大的傷害的。這種的屬於傷害身體的，買一個輔助產品來減肥 也不至於這麼傷害身體！
沒有。既然你產生了嚼這個慾望，說明你對食物是有需求的，越是抑制這種最本能的需求越會導致暴食厭食進食障礙等一系列問題，慾望像彈簧你強它更強。
沒有的，大家普遍反映，嚼吐之後就會想催吐，吞咽食物帶來的快感是很難抵抗的，如果一心減肥，能不吃最好不吃，忍不住了就吃，可以吃飽，別太撐，都比嚼吐和催吐來的強。
敗家……
絲毫沒有。
你在咀嚼的過程中，體驗到食物的味道，會更加想吃東西，促成暴食。暴食則更嚴重，已經暴食了，還想剋制自己不咽下去？
永遠不要考驗人的意志力。
能做到只吃不咽的話我覺得很棒了 但是相對來說咬肌和臉會變大吧....
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