怎樣對已經搞砸了的生活重拾信心？
04-28
能有多砸呢，兩年前我以為我沒能和喜歡的人在一起是天塌了，怨天尤人過，感覺自己抑鬱過，今年，父親生病了，你以為橫亘不變的事情突然就不是理所應當的了，我突然好像就面臨著要失去原本穩固的家庭了，再去看那可笑的愛情好像變得特別微不足道了。
所以在你現在的局面里，首先要接受，接受並臣服已經存在的事實，然後調整你的期望值，一點點的去重新構建你的生活。終有一天，你想的終會到來。
重抹桌子另開席。
找自己擅長的事或者能讓自己全神灌注的東西來做 做了頭腦就慢慢冷靜了 或者心情不開心就找讓自己能轉移注意力的事來做完全平靜冷靜了就才來想到底要怎麼面對
怎麼解決 也能問問身邊朋友一定有人是願意幫你的找比你理智的朋友 問他/她該怎麼辦「這世上除了生死，都是小事，不管遇到了什麼煩心事，都不要自己為難自己。」
知易行難。加油！
已經搞砸了，還會有什麼更糟的呢，不如努力如爭取一次，也許噩運後面就是好運，加油！
因為，這是生活。除非你死了
有沒有信心能怎樣？歸根結底，往後，怎麼辦吧
只要還活著，總會找到那條路
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