27歲對戀愛恐懼，談戀愛就超級沒安全感，總覺得男的會出軌。？

04-27

我是離異家庭長大，父母離異的原因是因為父親出軌很多次，所以我內心不相信愛情，不相信男人。再加上隨著年紀大了，身邊的同學朋友結婚以後也過的不是特別好，男的也是出軌出去亂玩的比較多。現在我有個男朋友，我是他第一個女朋友，我們在一起快四個月，對我挺好，但是我還是忍不住覺得沒有安全感，患得患失，聊天方式他突然用了女生的新表情，打了逗號我都會在心裡想是不是他和別的女生聊天所以聊天方式變了，心理就會很難受。昨天晚上，我夢到他在跟我接觸的時候還和別的三個女孩談過戀愛並且還有接觸，所以今天早上一起來心情都不好。我也知道現在該以事業掙錢為重，但是還是想請各位親支支招，讓我看開一點，因為身邊負面的案例太多了。

瀉藥

我不能教你怎麼去做，但是我可以告訴你我自己的戀愛觀

前段時間看了很火的電視劇，我的前半生心裡就突生感慨，無論男人女人，一定要獨立不管是經濟還是精神。只有保持自己的獨立上進才會讓自己過得踏實。愛情也好友情也罷，共同進步才是保持長久關係的唯一途徑。最後金錢不是萬能的，但是它可以給你最實在的依靠。

其實吧，感覺你有些患得患失，但是你應該也知道感情如果沙子越想抓住越抓不住。放開心做自己的事情，單身時怎麼樣就怎麼樣。感情自己付出多少憑自己的心情，開心了多付出點不開心了少付出點，不要去計較那麼多的得失。本來戀愛就是讓人開心愉悅的事情為什麼要找不快呢？

每個人都會有不一樣的社交圈，你少了任何一個人都會繼續活下去，誰也不能說誰就是自己的唯一，所以如何能干預對方的生活跟社交。至於懷疑對方是不是跟其它女孩子聊天，沒有貓膩的話那很正常，有貓膩的話他未必會給你知道那怕你去查。即使查到了對你又是好事嗎，其實感情里也有那麼一句話難得糊塗。

歸根結底還是過好自己的生活獨立。感情付出7分就足夠了。那怕有一天你們分開了你還是可以滿血復活，其實相比較，你更應該去思考什麼樣的人適合自己，與什麼樣的人相處會舒適。至於婚後生活，我還小沒體驗過。

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我先得說一句大俗話，但也是大實話～

「安全感來自於你自身的強大」

家庭環境會對我們造成非常大的影響，有的會伴隨我們一生。這些影響里有正面的，比如堅強，獨立……也有負面的，比如題主這樣的情況。

即便沒有類似題主這樣的經歷，也有一部分人會感覺伴侶非常沒有安全感，會擔心另一半出軌。

我不是感情專家，真的沒辦法從心理學的角度去跟你聊這個問題。所以回到開始的那句話～自身的強大！

我認為我們誰都無法肯定自己的另一半在與我們朝夕相處的日子裡絕不會出軌！我們能做的首先就是修行自我，讓自己變得強大，這裡包括我們的精神修為，也包括我們的社會價值，和最直接的零錢體現！當我們足夠強大，足夠優秀的時候，我相信我們會坦然面對一份愛情，也相信我們有足夠的能力可以去真正的了解自己所愛的人！到時候能否繼續走下去相伴一生，自然會有答案！

退一萬步講，我們自己非常非常努力的讓自己強大了，但對方還是出軌了，這不是沒有可能，現實生活中我們可以看到有些人的另一半可以說是人中龍鳳，但還是會出軌……這時的我們會遭遇致命的打擊！但我們已經不是當年那個弱小的人，我們已經可以抵抗這種打擊，可能會半死不活一段時間，但多年的修為使我們絕對可以慢慢「死而復生」，然後從新開始一段新的生活！

我不知道題主身邊的朋友們有什麼故事，我只想說，我的認識朋友里有出軌的，有男有女，但我也看到很多朋友十分努力的來過好平平淡淡的生活，他們都是非常好的人，除了工作以外基本把所有的精力都放在了整個家庭上。我捫心自問做不到如他們一般。

這個世界上還是有很多老實人的，像我這樣簡簡單單，踏踏實實的，我覺得還是非常好遇到的！

最後祝題主能夠找到一個可以相伴一生的人。我沒有說「託付終身」這個詞兒，因為我覺得女生不用託付給誰，女生只需要找到那個愛她比她愛他多那麼一點點人，就夠了！

因為打心底覺得自己不值得被愛，一旦擁有就覺得為什麼會有這樣的好運氣，其實總有一天你會發現只有自己才能拯救自己，安全感永遠只能是自己給予的。

你要相信總有一個人的出現會讓你的世界變得不同。我們總是會在接近幸福時患得患失，幸福走掉就說這是命運。那其實不過都是自己的選擇。

周圍人對自己的影響會很大，不要讓大多數人的悲哀成為你的悲哀。若是真的遇到那個對的人，一生的時間去愛都覺得不夠，哪裡會想著有出軌這件事。有人深情，也會有人薄情，做好自己，剩下的只好交給命運。

你這樣的不安全感和患得患失會讓你花樣作死，導致感情破裂，今兒更不相信愛情。

如果你能遇到個合適的大叔，相信會帶你進入正軌。

我是戀愛被迫害妄想症我覺得每個追我的都是渣男.....

為什麼現如今的知乎都被一些需要去看心理醫生的人佔領了？