培養幼兒專註力的方法和小遊戲

注意力是打開孩子心靈的鑰匙

有了它,孩子便能學到好多東西

可如果注意力不集中、思想渙散

很多有用的信息便無法進入孩子頭腦中

雖然造成注意力不集中的原因有很多

但仍有一些有效的方法可以培養孩子的注意力

你不妨從下面幾個方面入手

從遊戲入手

注意力培養

1、拼圖、下棋

讓孩子儘早學會拼圖,並逐漸增加拼圖的塊數;學習簡單棋類的玩法。

2、猜物

把幾種不同形狀、輪廓鮮明的東西放在袋子中,讓孩子去摸,然後提問孩子:「一共有幾樣東西?都是些什麼?你是怎麼知道的?」

3、什麼東西不見了

擺出幾樣東西,讓孩子看上1—2分鐘,再讓孩子閉上眼睛,拿掉其中的一個或兩個東西,再請孩子說說什麼東西不見了。(提示:可先從少數幾個東西開始,等孩子記憶力增強後,再逐漸增加東西的數量和拿掉的數量。)

從語言入手

注意力培養

聽故事

在講故事前,先向孩子提出問題,讓孩子帶著問題去聽,聽完後回答問題;還可以要求他在聽完故事後複述給你聽。

傳話

經常讓孩子做傳口信的人。「你去告訴爺爺,今天晚上9點,中央電視台有他喜歡的節目。」從簡短的到長一些的句子。

學話

教孩子跟隨你說話,在完整地說一句話後,你說前半句,讓孩子說後半句。

從數學入手

注意力培養

1、找數字

讓孩子在紙上把大小不同、次序混亂的1—100的數字,依次找出並圈上。(提示:這個訓練可常做,每次記錄下時間,或跟家長比賽,增加訓練的趣味性。)

2、連圖形

讓孩子把1—100甚至更多的數字按順序連接起來,組成各種有趣的畫面。

從交往入手

注意力培養

小幫手

經常讓孩子幫助家長拿各類小東西,從一件到幾件不等,要求他在一次完成。「請幫我拿一個蘋果、一把小刀、一些紙巾和幾個牙籤。」

從聽、看入手

注意力培養

準備配有磁帶或CD的圖書,讓孩子先聽,再看圖書,理解其中內容。

這種圖書以聽為主,用圖書來加深理解,此方法對孩子將來進入學校學習有非常大的幫助。孩子在聽、看的過程中不僅豐富了知識、提高了對事物的理解能力,更主要地培養了孩子安靜、注意聽講的好習慣。

以下提供幾個訓練注意力的小遊戲:

玩撲克遊戲

可鍛煉注意力高度集中和快速反應能力。

取三張不同的牌(去掉花牌),隨意排列於桌上,如從左到右依次是梅花2,黑桃3,方塊5、選取一張要記住的牌,如梅花2,讓她盯住這張牌,然後把三張牌倒扣在桌上,由家長隨意更換三張牌的位置,然後,讓她報出梅花2在哪兒。如她說猜對了,就勝,兩人輪換做遊戲。隨著能力的提高,家長可以增加難度,如增加牌的數量,變換牌的位置的次數和提高變換牌位置的速度。

買一些智力訓練的書,每天堅持做練習

一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文,如走迷宮,在一大堆圖中找某樣東西,找異同(同中找異,異中找同),比大小、長短,在規定的時間內把一頁圖中的物品記住,然後合上書讓她報出來。等等。時間不可過長,但往後可延長練習時間,一定要每天堅持練。做對給紅五星獎勵或打分。

搶背電話號碼

一本電話號碼本,可以成為遊戲工具。家長給她看一兩秒鐘,讓她記住某人的號碼,然後移開號碼本,讓她背出來。兩人可輪換著背,比比誰厲害。

給孩子講故事、讀故事

講故事時,要經常用眼神和體態、語言與孩子交流,還可用提問形式讓孩子參與講故事。或者拿一本故事書,家長讀給她聽,直到發現孩子的注意力實在無法堅持集中時,立即宣布「今日故事講到這裡,明日繼續。」隨著聽故事時間的延長,注意力的提高,可以發展到讓孩子聽故事錄音。其他活動形式也可按類似方式進行。

玩「開火車」遊戲

這種遊戲要三人以上,一家三口就可以完成,當然如果有爺爺奶奶或其他參加,那就更好了。為了敘述的方便,現以三人為例,方法是:三人圍坐一圈,每人報上一個站名,通過幾句對話語言來開動「火車」。如,父當作北京站,母當作上海站,孩子當作廣州站。父拍手喊:「北京的火車就要開。」大家一齊拍手喊:「往哪開?」父拍手喊:「廣州開」,於是,當廣州站的兒子要馬上介面:「廣州的火車就要開。」大家又齊拍手喊:「往哪開?」兒子拍手喊:「上海開」。這樣火車開到誰那兒,誰就得馬上接得上口。「火車」開得越快越好,中間不要有間歇。這種遊戲由於要做到口、耳、心並用,因此能讓注意力高度集中,同時也鍛煉了思維快速反應能力,而且這種遊戲氣氛活躍,能調動人的積極性,孩子玩起來,樂此不疲。

玩乒乓球干擾注意遊戲

本來一個人要保持注意力高度集中就不容易,如果旁邊再有人進行干擾,你會覺得更難以集中注意。比如你在做作業時,旁邊正上演吸引人的電視節目,你就會分散注意力,然而正因為有干擾,有難度,才能在人為設置的更困難更複雜的情境中,訓練注意力的高度集中把球放在球拍上,繞桌子行走一圈,要求乒乓球不能掉下來。你在旁邊進行搗亂,但不能碰到他的身體。一會兒拍手跺腳,一會大喊大叫,還一邊說「掉了!掉了!」他為了不輸給你,又不得不保持鎮定和注意力集中。此外還有類似的這種遊戲,對提高注意力非常有效。

當然,培養兒童專註力的方法有很多,其具體實施方法也不盡相同。家長可根據孩子專註力發展的特點,採取適當的方法,有計劃、有目的地訓練和培養孩子的專註力。只要你採取科學的方法和態度,努力去做,一定會取得成功的。

----------------------------------------------------------------------------------------------


推薦閱讀:

TAG:教育 | 兒童教育 | 專註力 |