我17歲,身高1.80,體重120kg!請問籃球 打什麼位置好?
04-27
請問打籃球打什麼位置合適?
如果你技術好,野球場上一號位打到四號位沒什麼壓力。
體重是120kg的話,建議先減重現在NBA也只有大約十個球員的體重超過120kg
看錯體重了,刪掉答案。
可以打內線,外線體重太大,速度體能很受影響。可以考慮減重了,180的身高配上150 左右的體重,體脂率不高的話,很合適,能里能外。
120kg………和隊友處理好關係,多鍛煉,去擦地板還是可以的
野球場打中鋒夠了吧,我被我們班178體重120的都欺負的要死。但是腳步要靈活,人寬之後腳步靈活寬籃下大殺器,籃板卡位卡好基本上別人抓不到籃板,加上一手中距離。我們班的大中鋒就是這樣的,我也就這樣被他懟的不行。
但是首先休息身體吧,膝蓋和腳踝注意保護。
鋒衛搖擺人,但是必須減重,這個體重打球對膝蓋損傷太嚴重了!
卡好籃下不要三秒違例....180kg可以說是定海神針了
內線卡位吧
把對面卡成自閉
我192,曾經體重120kg,打中鋒全場基本跑不動,體力不行的話技術再好都做不出來,建議增加體能,如果能渾身肌肉,體能又好的話,中鋒穩穩的
減到100kg,磨練內線技術打大前
減到80-90kg,打後衛(保羅)
前提是肌脂率要低
身高來看控衛吧,技能來看就是會更寬一點兒吧
四號位是比較合適的,然後需要減重,不然膝蓋會傷的很早,到中年會很麻煩
兄弟,加油減肥吧~
內線吧,在學校裡面這種體重挺變態的,不過還是建議減重…不然膝蓋受不了
120公斤,建議你做藍球隊領隊,做好後勤!
練投籃和防守吧,做個頂級的3D球員
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