痘齡4年，皮膚易出油，已戒口，喝中藥，但一直長痘，而且留下很多痘印並且長久不消，怎樣可以消掉痘痘？

04-27

白天用醫生開的林可黴素甲硝唑，晚上用理膚泉duo版，早中晚洗三次臉，常打羽毛球。這是中藥方子，喝了有半個月了子

不是說醫生不可靠，只是我個人感覺有些人不適合喝中藥，之前我也去很有名的中醫院看醫生，可是喝完七天後痘痘只會越來越對，我向醫生反應的時候，他說不可能，可是事實就真是如此。長痘痘的話，低gi飲食一定是必要的，少糖少牛奶(個別)，多做運動!多做運動!多做運動!護膚品刪繁就簡，一定越少越好，防晒最好做硬防晒，多喝水，每天一杯豆漿(以防雄激素過高)，遠離電腦，少玩手機，保持好心情!保持好心情!保持好心情!

餓幾天皮膚就好多了，這麼多年唯一訣竅………

你皮膚應該是相對比較乾燥的吧，應該是因為你皮膚基底層以及有棘層造成的，中藥只是修復皮膚身體的某個機能的，長久的喝中藥是會讓皮膚暗黃，毒素堆積的，而且痘痘是因為毛囊孔發炎造成的，建議你去選用一些保濕的，不過如果你能說下你的皮膚情況是最好的，喜歡這個簡單易懂的答案記得關注我哦，有什麼護膚方面的問題都可以找我

我最近用科顏氏的系列還可以昨天被安利大樹下純中藥面膜我沒買看評論效果很好我準備配合喝點中藥

美女我也是痘友。抱抱

其實祛痘沒啥神葯要不我也不會從初中開始到三十還是有痘痘有時候大爆發有時候會好點。但沒什麼神葯。我最近在祛痘印。你這個現在面積比較大給你推薦個東西吧說實話我用的時間短沒覺得天翻地覆的變化。但是我有個小富婆研究生同學給我推薦的畢業那時候看她滿臉包而且還很厚的妝一看就比我嚴重後來她換了那家的護膚品好了。而且朋友圈發照片從來都強調無修圖。真的沒有一點痘痘和痘印了。為了防止有廣告嫌疑你不怕麻煩的話可私信我。這能私信嗎? 她真的好了我也有部分化妝品投靠那家了。但真的不算便宜不過經過我的努力找到了相對便宜的一家。。

現在怎麼樣了？

這個情況我建議去醫院了，大型醫院的皮膚課或者醫美，讓專業人士進行，然後再配合後續的護膚（內+外），不然很難治好的，特別是護膚品祛痘是一個神奇的長期的過程。

省中醫院余土根他還在其他地方坐鎮這個醫生很靈...好多人比你厲害都好了

用洗面奶洗臉後要上爽膚水和乳液，沒有乳液的保濕作用，皮膚就會因為缺水而出油，出油就是皮膚保護自己的水分不揮發走，但出油會堵塞毛孔，導致長痘。當你洗去臉上的油，皮膚就會因為不鎖水而缺水，缺水從而導致出更多的油，出油越多毛孔越堵，毛孔越堵痘越多，惡性循環，越洗臉越糟。

所以油性皮膚重要的是清潔和保濕，早晚各洗一次臉就夠了，要用溫水洗。

步驟就是：洗面奶，爽膚水，乳液

還有就是每周去一次角質

然後你的痘印還要等它自己消，半年吧，能消的都消了，不能消的那都是疤了

本人油性皮膚痘痘臉，男，護膚之路好艱難，走了很多錯路，現在臉已經完全恢復正常

至於用什麼產品，就見仁見智了，我就不推薦了，知乎上太多太多了，可以自己去搜。