面色就能判斷人的性格和健康狀況！您是什麼體型的人？

面相一直以來都是一種神秘的存在，甚至成為一種專門的推斷命運的學問。然而，面相真的這麼神秘嗎？

非也！《黃帝內經》告訴我們：人的面色與人的氣質息息相關，通過對面色的觀察，不僅能初步判斷出人的性格，還能了解其健康狀況！那究竟該如何判斷呢？以下五種面色來幫您判斷：

1. 面色偏青

這裡的「青」不是那種樹葉的綠色，而是隱隱透著黑色，「青天」的那個顏色，比如「包青天」其實是有點黑。這種面色的人多為木型人，這種人頭比較小，長臉，一般多才多藝，常常多疑，心思很重，力量相對不足。他們「能春夏不能秋冬」，春夏季節會過得很舒服，秋冬季節就不那麼容易適應。

2.面色偏紅

這種類型的人面色紅撲撲的，顯得很熱情。小頭，圓臉蛋兒，聰明，敏捷，性情急。這種面色的人多為火型人，《黃帝內經》認為這類人「不長壽、易暴死」。急躁的個性如果後天能得到改善，會對健康狀況有很好的影響。

3.面色偏黃

這種類型的人面色黃，頭大，臉龐也比較大而且方正，看起來很敦實，肉比較多而且結實。　　這種面色的人多為土型人，個性敦厚、穩重、勤懇實幹。這類人的健康狀況通常比較好，但是因為土型人的耐受性較強，一點點病痛他們往往不會引起警覺。

4.面色偏白

這種類型的人面色白凈，頭大、面方，體型很利落幹練，氣質里有一些淡淡的憂鬱，性格多內向，沉著穩重，精明能幹。這種面色的人多為金型人：「能秋冬不能春夏」，秋冬的天氣對他們很適合，春夏時候他們的耐受稍差一點。

5.面色偏黑

這種面色黑是隱在黃色下面的，黃裡面透出一種黑的色澤來，如果像黑色油漆一樣的純黑則提示疾病了。這種面色的人多為水型人，這類人頭形長，體形有兩類情況，一種是看起來顯得很「緊湊」；一種是看起來顯得比較「胖」，像水漫開的那種感覺。他們的氣質往往深藏不露，性格往往內向。

在觀看自己的「臉色」時，一定要中正客觀地看待——一方面是客觀有形的面色、面容，一方面是反映在臉色上的情緒情感狀態，後者尤其需要反觀內省而洞察之。

原標題：養生得會看「臉色」，張其成，2014-10-25，《東方早報》