有沒有什麼更好的辦法從日復一日的無聊生活中找回理想的狀態？
謝邀，其實現在很多人，特別是年輕人中很多人說道這樣的狀態，行屍走肉。
有些時候行屍走肉和活著的人區別在哪兒？
我認為也就是心吧，唯心點說心就是存儲人情感，愛的容器。
往往我們談到行屍走肉更多的關注於外在，例如沒有生命意義，沒有價值感，生活沒有動力，其實這樣的狀態也會沒有感覺，感到不被愛什麼的，這點我和前一位回答者的看法是一致的。
建議你先看看這篇文章https://zhuanlan.zhihu.com/p/25606129
關於你狀態的改善，我並不能給什麼直接的建議，我相信每個人都有自己的能力，智慧解決自己的問題，只是這個過程建議你一是落實到紙筆上形成計劃，二是切勿著急，一點點來。
感觸良多，和你的故事很像。
小時候是農村的，三年級之前家裡還好，或者是還小，干農活並不多。三年級的時候爺爺意外去世了，爸爸也因此得了心病，家裡情況一下子貧窮了。我開始干農活，學做飯，洗衣服。初中的時候，爸爸的病突然嚴重了，住院治療，借錢買葯。哥哥也不念書去打工了。高中的時候，開始混日子。我也想過父母沒有給我過過生日，可是他們也沒有給自己過過生日啊！我也想過父母打我不關心我，可是沒有他們你怎麼會在學校這個烏托邦呢？我也想過我應該不是親生的，可是你有家有工作有生活這不是他們給你的嗎？不是父母不愛你，只是沒有達到你的要求罷了。我現在啊，坐在一家小飯館裡，我在這打臨時工，就為了爭點錢。我現在啊，母親前兩年腦出血住院，剛緩過勁的家庭又一次跌入谷底。
我現在啊，在讀大學生，貸款讀書，勤工儉學，拿獎學金。我現在啊，只想著趕緊畢業，找個工作，好好工作，先掙錢，再說其他。最後有一句話，給我自己，也給你。心若向陽，那裡都是光明。你的故事裡有一些關鍵詞，前半截是聽話（沒幹出格的事），干農活，記不住你生日、爸爸管。後半截是沒人管、無聊、自私、行屍走肉。
如果要去解讀這個故事背後你的存在感，那麼前半截就是：你有付出（幹活、乖，不出格），這樣的日子即使是被爸爸打，即使是大家都記不住你生日，你也是感覺你存在的。而後半截，沒有人管你了，你要開始為自己的人生負責了，你沒有為這個家庭和自己付出了。所以，你也感受不到你的意義了。工作是無聊的。生活也是無聊的。甚至你覺得這是自私的。
這樣一份自私的好處是什麼呢？你不用為這個家付出。你可以為自己買吉它，你可以睡覺、打遊戲，做自己喜歡的事。而壞處就是，你不知道你是誰了。因為你感受不到你存在的價值。之前爸爸至少還願意打你，現在爸爸只顧表達他自己的情緒了。家人的聯接更少了。行屍走肉的意思就是，我沒有血、沒有情感，我沒有愛的感覺。
如何恢復這樣一份「我活著，我被愛著，我也愛著別人」的感受呢？建議你作的第一件事情是：給自己好好過一個生日，哪怕一個重要的紀念日。第二件事，多給爸媽打電話寫信發簡訊。和姐姐也可以。第三件事，認真的去思考，有哪些事情是你這一生中想去體驗的，寫出一百件試試。第四件，在今年去實踐這些清單里可以挑戰實現的部分。
謝邀
99年
比我還要小一歲沒事的你只需要一顆發現這個世界的心想一想你有沒有夢想你想做什麼你最大的願望是什麼給自己定下目標先定一個小目標 然後再大一點再大一點你剛成年還有很多的時間可以去努力的
去掙錢去學本事以後還要娶媳婦呀加油啦小弟弟如果你遇到什麼不開心的事可以隨時找我呀我只比你大一歲的我可以跟你講講我的故事其實每個人的心裡都有苦衷的但我們依舊要笑著去面對謝謝邀請，
然後我也很無聊
我目前寄望於在追求一個妹子中找回自己無聊生活中的動力！
你可以試試
不知道啊，我也很迷茫。當時報的專業是一本重的分，結果進學校沒一個星期該專業國家考試取消，打擊之大現在都沒緩過來……要試著發掘生活中的美好，發現自己能投入的愛好吧
謝邀，我認為題主描繪的大概就是生無可戀的狀態，行屍走肉的生活其實是一種退行，尋找自我的過程。希望有朝一日能找回自己，知道自己需要什麼。自己要墮落還能怪誰呢？
你要達到怎樣的狀態就自己去努力改變啊！
要不你去看看一些關於生活方式方面的書籍，看能否從中得到啟示？
推薦閱讀：