一個內向的人，覺得自己的性格已經影響到了生活和工作，那她有必要 ，徹底地變成一個性格活潑的人嗎？
我覺得徹底的改變是做不到的，因為性格這種東西不可能徹底改變，但是既然你覺得這種已經對你有影響了，你就要改變一點了。剛開始的話，你可以多和一些外向幽默的人一起玩，久而久之你自己也會變得外向開朗一點。之後的話，你也要開始尋找自己的興趣，讓自己的內心充滿力量，讓自己變得有安全感。不著急的，加油哦
哈哈哈，我從小到大都被老師寫評語，文靜，靦腆，不愛說話。
其實呢，我只是在人多的場合不怎麼想說話
同學聚會的時候偶爾大吼一聲，別嘰嘰喳喳啦，現在把錢 交過來，（我以前是語文課代表，收班費還是有經驗的）
然後，大家和服務員都安靜下來了，哈哈哈。
我如果是和一個人坐下來面對面交流，能聊好幾個小時的，而且只要你不煩，我可以找到好多話說。
小學的時候，沒上過黑板，但是有一回班主任（語文）老師讓我們幾個語文好的孩子，自己備課像老師一樣給大家上新課，站在講台前，同學們說老師好的時候有點想笑哈哈哈。
初中暑假的時候，學校有組織大家介紹學校的風景，沒錯我們初一初二初三三個校區哈哈哈
下面的這口鐘是我們校友捐的。
這個亭子叫鍾秀亭，取 鍾靈毓秀 之意
當年我去給領導介紹的時候，那叫一個緊張，後來校長看出來我很慌，就順著我的話介紹別的地方了哈哈哈感謝校長救場。
上高中以後，學校有校本課和社團課
機器人社，無人機社，愛心社，創造社，漢服社，文學社，我呢是戲曲社的副社，哈哈當然現在已經有新的學弟學妹們來管理啦。
2018年的元旦晚會，我們學校是好聲音比賽，我們戲曲社上台表演梨花頌，啊，第一次在幾百人面前，第一排還是校長年級主任，嘖，心情複雜。
我的高中呢，如下圖
我們市另外一所高中的大門，哈哈哈，非常霸氣啦
最後呢，回到樓樓的問題
一個內向人，該不該改變自己的性格
啊忘記說了，我的閨蜜那我們已經認識十三年啦，我媽媽好多年前就常常說，你不能像你好朋友xxx學學么，人家性格多好是不是，活潑開朗大大方方…………
不過她上大學以後她的同學感受到了她的強大氣場。
我呢，一般喜歡兩個人面對面的交流，當然現在長大了一點，上台表演彙報工作也不怕，畢竟播音主持專業哈哈哈。
大家覺得外向的性格很好嗎，內向的性格不好嗎
既然世界上七十多億人，那麼肯定就有各種各樣的性格，為什麼一定要強迫自己去改變呢。
日常學習工作生活中，需要表達自己的觀點態度看法的時刻，就表述出來就可以了啊，為什麼大家都要變成同一類的性格的人吶？
最後祝大家新的一年裡，能夠學業有成，工作順利，和喜歡的人在一起?
當你意識到了因為性格這件事影響了工作生活，那你可以適當地去調整一下吧，這是一種自發的力量，而不是別人說你怎麼樣怎麼樣。內向不是缺陷，也不是錯誤，你只是讓自己工作和生活更好一些。
首先要給題注點個贊，當工作和生活陷入一種不是很理想的境地，你會去主動反思同時會去主動尋求改變。
那我們回到問題中來，影響了生活和工作的罪魁禍首真的是因為內向和不活潑嗎？我們來看一組數據：有研究表明43%的美國行業精英均是內向性格的人，比如臉書的扎克伯格、比爾蓋茨、達爾文、林肯都是內向性格，我們國內的互聯網大佬馬化騰、鎚子科技的羅永浩、微信之父張小龍等等，可他們並沒有哪個是被時代所忽略和不被尊重最後一事無成的對嗎？相反他們都成為了各自領域的佼佼者。
那影響了生活和工作的到底是什麼呢？是個人思維，因為思維會決定行為，比如面對工作是否積極主動、是否會去復盤總結、是否盡心儘力，比如面對生活和朋友是否真誠和樂觀（注樂觀與內外向無關）、面對挑戰和磨難是否能以正向思維去面對等等諸如此類。
其次我們聊聊內外向性格：1、能認識到並接受自己就是內向性格這很重要，內向性格沒毛病，更多的是過分重視外界的眼光而把問題歸咎於自身，這在心理學上叫做神經官能症。所以首先接受自己吧，你更多的疲憊和問題來源於因為社會主流價值觀的不認同，導致自己給自己憑添的壓力，這純粹是社會的認識偏見，有點人多欺負人少的意思！2、去取悅自己吧。內向性格和外向性格不過是自我賦能的方式不一樣，外向性格需要通過不斷的與外人互動來實現充電，而內向性格的人並不等同於不善交流拒絕溝通，只是他在對外社交的過程中就是個放電的過程，一定負荷的社交後需要通過獨處來進行賦能；3、當你明白了這兩種不同性格的運行邏輯後，相信你已經能很好的理解自己的狀態和行為了，而不至於給自己壓力把問題歸咎於內向性格。
認識自己、接受自己、取悅自己，然後將自身的性格優勢無限放大，以正向思維去面對生活和工作，芳香自來。
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謝邀。
題主描述的太少，我不太好回答。
說性格內向影響到生活、工作，那是怎麼影響的？是主觀的感覺還在客觀上真的影響了？
反過來講，若是工作、生活的確有了問題，那確定是性格內向的原因？
現實世界是個很複雜的巨系統，對事情產生影響的原因多種多樣，可不只性格一種。有時你感覺像是性格的原因，但深究起來卻差著十萬八千里。
我還是那句話，不要一碰到什麼問題就歸結於性格原因，就要去改變性格。這沒有意義，甚至會誤導人們，尤其是年輕人。
如果是為了工作更加順利，感覺還是需要慢慢改變一下，比如參加一下公司的集體活動。當然對內向的人來說去融入真的不容易，多跟公司的同事相處或許會改變吧。。。
你得改變啊，畢竟真了解你的人很少。大大方方，不必為別人而活，在不危害社會和自己的情況下，你便可為所欲為，瀟瀟洒灑，把自己的內心世界釋放出來。
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