被窩裡偷偷看手機戴眼鏡對眼睛傷害大還是不戴眼鏡傷害大？
04-24
被窩裡看手機戴不戴眼鏡對眼睛傷害都特別大，那麼暗的環境下瞳孔較大，對你的眼底不好，甚至會誘發青光眼等眼疾。
在被窩裡面看手機其實對我們的眼睛傷害都很大的，容易導致近視的加深。但如果戴著眼睛窩在被窩裡面看手機，危害就更大了
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謝邀。
兩者傷害都很大，最好的方法就是避免，建議玩手機的時候開燈。
很大 特別容易漲度數
謝謝邀請！
你自己也說了是「偷偷」看，那肯定是不好的事情。
首先被窩裡面空氣很差，容易得呼吸系統疾病；其次，被窩裡面光線很暗，空間狹小，眼睛瞳孔會放大，調節張力也會很大，容易引發房角關閉，尤其是房角本來就淺的人，容易誘發急性比較性青光眼。近距離用眼，眼睛的匯聚運動較強，長時間容易誘發急性共同性內斜視。所以結論就是不要在被窩裡看手機。
至於你所說戴不戴眼鏡的問題。我們可以討論一下寫作業的時候戴不戴眼鏡。戴近視眼鏡的調節需求會增加的，調節性集合增加，所以，如果你原來有隱性外斜視，那麼建議你戴，通過調節性集合把眼位矯正，還有一個好處就是以後可以不那麼早老花；如果你是內斜視，那麼可以不戴，減輕內斜壓力。希望對你有幫助！
戴傷害大，眼鏡就是一個拐杖，補償替代眼睛功能的近視是視遠功能差需要眼鏡來補償，近距離看書還帶眼鏡會加重近視發展
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