呼吸系統的衛士：AUMEIZI尤加利精油的功效和妙用

尤加利精油歷史

尤加利這個名稱源自希臘文，「尤」意指『完善』，「加利」表示『覆蓋』，整個名稱意指它被緊緊覆蓋的雄蕊。澳洲土著叫它『基諾』，用它來包裹嚴重的傷口。尤加利在1788年被引進歐洲，當作一種裝飾性的樹種，但後來發現它會抑制其周圍植物的生長，因為它會釋放一種化學毒素至土壤中。第一次進口到英國的尤加利精油，是萃取自尤加利,當時它被稱為『雪梨薄荷』，對消化方面的問題有安撫的作用。

尤加利被澳洲居民稱為「抗熱樹」，很早就用其樹葉來治療發燒，對於治療傷口及發炎也有良好的效果，也知道焚燒尤加利樹來驅蟲、清潔四周環境；而地處地中海西西里島上的人們種植尤加利則多用於治療瘧疾。19世紀尤加利引進歐洲之後，在醫療體系研發出尤加利的抗菌劑以及工業量產的殺菌劑。尤加利約有五百餘種，其原產地在澳洲，今許多地方移植培育成功，但萃取精油仍以澳洲產的尤加利精油(eucalyptus )為質優，被人們最為廣泛地使用。

澳媄滋尤加利精油功效

皮膚改善

對皮膚燙傷有明顯功效，預防細菌滋生和蓄膿，促進新組織的建構，改善化膿、皰疹、青春痘肌膚，暢通毛孔；割傷、傷口、潰瘍與發炎癥狀，使用尤加利精油後均反應良好。

生理改善

1、抗病毒的作用，對呼吸道疾病最有效，能緩和發炎現象，使鼻粘膜舒適，如：傷風、感冒、咳嗽、鼻竇炎等；

2、對發燒有效果，可降低體溫，使身體清涼；也可消除體臭，改善偏頭痛；

3、它對生殖泌尿系統也有幫助，可改善膀胱炎和腹瀉。心理效果提神醒腦，集中注意力。其他功能

用尤加利熏香，具有凈化空氣、殺菌、抗蟎的作用，用水稀釋後噴洒在家裡，可以驅除蚊蟲和寵物身上的跳蚤。

【尤加利精油的用法】

美容護膚：尤加利1滴每天早上洗臉時，把其滴在洗臉水中，用毛巾浸水按敷臉部3-5分鐘，可增加皮膚的含氧量，暢通毛孔，消除暗瘡，去黃美白。

緩解鼻塞和頭痛：尤加利5-8滴/2-3滴在一盆冒著熱氣的熱水中滴入，用一條毛巾把頭部和水盆覆蓋，盡情地吸入帶著尤加利香氣的蒸汽5-10分鐘，可治療感冒、鼻塞、頭痛/另一種方法是把2-3滴尤加利精油滴入一塊棉花片中，直接從棉片中吸入尤加利精油，也可獲得類似的效果。還有一種方法是取基礎油1ML滴入2滴尤加利精油，然後塗抹於前胸與後背，一般10分鐘即可改善鼻塞，頭痛癥狀。

殲滅細菌和凈化空氣：尤加利20滴+純凈水50ml在純凈水中加入尤加利精油，搖勻噴洒在空中,尤加利精油中的水芹烯等成分會和空氣中的氧氣接觸產生臭氧，從而消滅細菌，起到凈化空氣的效果。

消除肌肉酸痛：尤加利4滴+薰衣草3滴將其滴入浴缸/木桶的溫水中，此時香薰油的香氣便慢慢散發在空氣中，邊浸浴邊盡情地吸入散發在空氣中的香氣，使全身每一個毛孔都張開，身體肌肉在溫水中可以得到完全的放鬆，消除疲勞。浴後皮膚留下淡淡的原野香氣，渾身輕鬆舒適，並能消毒皮膚，消除身體上的負能量，增加抵抗能力。

尤加利精油使用方法

尤加利精油常用方法一 爐和蒸發器熏香法：在蒸汽治療法中，尤加利精油可以用於治療經常性打噴嚏、乾草熱、流感、呼吸系統問題、頭痛和促進集中注意力，也可用作驅蟲劑。

尤加利精油常用方法二 復方按摩油或盆浴的添加成份：尤加利精油可以用作復方按摩油成份，或稀釋在盆浴中使用，有助於治療關節炎、哮喘、支氣管炎、黏液充塞、感冒、頭疼、風濕病、竇炎、黏膜炎、疲勞和肌肉痛。

尤加利精油常用方法三 做面霜或潤膚乳的添加成份：除了可以緩解肌肉痙攣和風濕病的疼痛外，尤加利精油也可以加速不易癒合的傷口、潰瘍性傷口的痊癒。對皮膚出疹有撫慰作用，能清潔分泌物過於旺盛的皮膚。

尤加利精油常用方法四 塗抹少量純精油：少量純精油可以塗抹在蚊蟲叮咬或有傷口的皮膚上，但一定要小心。

尤加利精油常用方法五 添加到漱口水中：可以把很稀的尤加利精油添加到漱口水中，用於治療咽喉疼痛。

適合與尤加利精油混用的精油：安息香、百里香、薰衣草、檸檬香茅和松樹精油。

尤加利精油魔法配方

1、改善皮膚：按摩，促進傷口癒合，改善阻塞皮膚。

蘆薈膠50毫升+尤加利4滴+熏衣草4滴+茶樹3滴

2、呼吸道感染：熏蒸吸入，最具抗菌力的精油，對流行感冒，其他傳染病有效。尤加利2滴+松2滴+安息香1滴

3、泌尿感染：盆浴，減輕尿道炎。尤加利4滴+茶樹2滴+乳香2滴

4、肌肉酸痛：與媒介油調和後按摩全身改善血液循環、消除肌肉酸痛，改善傷口發炎、潰瘍等；按摩胸部則對氣喘、支氣管炎及感冒有療效。甜杏仁油16毫升+小麥胚芽油2毫升+酪梨油2毫升+尤加利5滴+熏衣草3滴+洋甘菊2滴

5、預防感冒、改善咽喉疼痛：塗抹在喉嚨和前胸處。尤加利4滴+葡萄籽油10ml

6、提高工作效率：熏香。尤加利2滴+薰衣草1滴+迷迭香1滴

尤加利精油使用心得

尤加利精油可以幫助燒傷的傷口癒合

尤加利精油能輕易的去除衣服上沾到的焦油漬

在手帕上滴2滴尤加利精油再深深吸氣能緩解鼻黏膜炎引起的不適

尤加利精油注意事項

1、尤加利是一種強效的精油，建議小劑量使用。不能直接使用在皮膚表面，須與基礎油進行稀釋之後方可使用。

2、提到尤加利，大家馬上聯想到可愛又憨厚的無尾熊，就是以尤加利樹葉作為食物的。尤加利的清新氣氛，對於呼吸系統與免疫系統的調養，建議在家裡常活動的地方都可以善加利用。

3、未開封的尤加利可存放3～5年，開始使用後則最好在一年內用完，調配的按摩油則應在2個月內用完。

4、尤加利不可內服，只宜外用；

5、宜稀釋後再用，以免引起皮膚過敏；

6、高血壓、癲癇患者及孕婦、嬰幼兒忌用。