鄒市明和經常健身健壯男性打架誰能贏？
鄒市明162cm 48kg
假設健壯男性180cm 80kg 體脂12%
假設兩人在直徑5m的擂台，直到一方完全失去戰鬥力判輸，按MMA的打法，最後誰會贏？
是「一力降十惠」還是「術業有專攻」？
給好奇這個問題的小夥伴安利一檔綜藝《來吧！冠軍》，有一期真的請了鄒市明來。
來吧冠軍之鄒市明挑逗賈乃亮 樊少皇力抗拳王?www.iqiyi.com
部分1：嘉賓介紹這期除了常駐嘉賓賈乃亮和Ella外，還請到了陳國坤和樊少皇。
陳國坤當時41歲，香港演員，身高178cm，體重68公斤。陳國坤自被演電視劇《李小龍傳奇》開始，已經習武十餘年。
樊少皇當時43歲，身高178cm，體重不詳，自幼習武已三十載，功底深厚。
從上面兩人的近照可以看出，雖然這兩人年齡已超過了40歲，但都長期學習過武術和格鬥，算是有功底的。
而他們倆的對手便是著名的奧運48公斤級拳擊冠軍，運動員鄒市明。
鄒市明身高162cm，體重僅有48公斤，看起來比陳樊二人小一大圈。
部分2：熱身表演
由嘉賓賈乃亮上台，限時1分30秒，期間可以任意攻擊鄒市明，而鄒市明只能閃躲，不能反擊。
賈乃亮的每次攻擊都被鄒市明輕鬆躲過，出拳接連揮空。
鄒市明的距離感極好，能夠一直將距離保持在安全範圍。同時身法靈活，移動速度極快，每次都能輕鬆閃過賈乃亮的攻擊。從下面這張截圖可以看出，鄒市明輕鬆閃到了賈乃亮的身後，同時依然保持警戒，目光盯著賈乃亮。而賈乃亮卻因為重心不穩，而撲向前方。
直到這個環節結束，賈乃亮都完全沒有觸碰到鄒市明，不僅嘉賓Ella干到驚詫，賈乃亮本人更是崩潰。
然後是一些小遊戲，考驗抗擊打能力和體能，同樣是鄒市明勝利，沒什麼意思，在此不做介紹。感興趣可以自己去看這期節目。
部分3：正式對決
首先上場的是「李小龍」陳國坤，為演好李小龍，跟名師學習過詠春拳和截拳道。在演完李小龍之後，陳國坤將練功的習慣延續了下來。
一開場，陳國坤便被矮自己一頭的鄒市明猛攻，以至毫無還手之力。同時陳國坤因為自己的防護架空隙過大，多次被鄒市明看準空襲，命中頭部。
陳國坤也嘗試反擊，但被鄒市明輕鬆閃過。從截圖中可以看出，鄒市明全無慌亂，一個後撤步，躲過進攻。而陳國坤則重心太高，根基不穩，追不上鄒市明的步伐。
接下來，陳國坤加大了部分的移動和晃動動作，並試圖反擊，但並沒有什麼卵用。
下面這張截圖中，鄒市明已經擊中了陳國坤的下顎，但陳國坤卻沒打到鄒市明。但問題是，陳國坤的胳膊顯然是比鄒市明長一截的。我想這一是因為陳國坤並非專業選手，心理素質不夠，見到拳頭打過來就下意識閉眼，導致失去視野。二是因為出拳的速度比鄒市明慢太多了。還有一個細節，鄒市明在左手出拳的時候，右手仍然在保護下巴，而陳國坤卻使用了「非主流」的詠春拳架，即左右手輪番攻擊的「日字沖拳」，空擋太大。
隨後陳國坤更是在鄒市明強悍的貼身戰面前，毫無抵抗能力，只能挨打。
陳國坤還犯了業餘選手最容易犯的毛病：低頭和閉眼，而且缺乏防禦意識。從圖中可以看出，陳國坤在進攻失敗後，並沒有把手收回來防禦，以至於中間全是空擋，隨後被鄒市明輕鬆擊中臉部。
反觀鄒市明，步伐靈活，距離感超強，防守到位，所以陳國坤一次成功打擊都沒有。而且鄒市明出拳之前幾乎毫無徵兆，能夠從不同的角度擊中陳國坤。陳國坤每次的防禦動作不是沒有，就是慢半拍。
最後陳國坤被打的不行了，體力也跟不上了，開始氣喘，動作也變得遲緩。鄒市明注意到後，也開始徹底防水，只是躲閃而不反擊。
在回合結束後，何炅問鄒市明剛才用了幾成功力？鄒市明很為難的回答道，一成吧。
而陳國坤卻已經被打暈了。賈乃亮問他被打的疼不疼，陳國坤無奈的回答疼啊。於是裁判組認為陳國坤無法繼續比賽，決定換人。
接下是賈乃亮和Ella二對一鄒市明，並且鄒市明不能打臉。兩人上前一通亂拳，鄒市明顯然很不適應，也很拘謹。最後他善意提醒Ella靠後面一點，怕亂拳打到她。
於是三個人玩起了老鷹捉小雞，Ella利用鄒市明不打自己的機會，擋在前面干擾鄒市明的視線。而賈乃亮在後面找機會偷襲。即便是不好意思打女人，手腳被束縛的厲害，但拳王依舊是拳王，能夠輕鬆找到破綻，毆打賈乃亮。
賈乃亮頻頻挨揍，高呼你個鄒市明不按規則玩，規則不讓打臉還打臉。
但鄒市明無奈道，這都是本能反應啊，於是還是頻頻打臉。可見，對於職業選手，很多動作和反擊方式都已經形成了肌肉記憶，成為了條件反射的一部分。其實鄒市明每一拳都在刻意收勁，如果攻擊真的使勁的話，肯定是瞬間KO賈乃亮。
然後嘉賓組換樊少皇上台，同時使用了錦囊牌：限制鄒市明本回合只能使用左手。
這幾個人中，樊少皇屬於自幼習武的練家子，同時身材最壯，看起來實力強於陳國坤。
但樊少皇也明顯不是對手。賈乃亮還開玩笑，讓「虛竹」樊少皇使用凌波微步。
下面三張圖是一次非常經典的防守反擊，鄒市明受限只能使用一隻手，於是他先用左手配合撤步，將樊少皇的拳頭壓下來，化解攻擊。緊接著，他抬手就是一拳，正中樊少皇門面。太精彩了！
而鄒市明借著自己的步伐和距離控制，能夠輕鬆躲過樊少皇的進攻，這才是現實版的凌波微步。我覺得對於沒練過格鬥的人來說，就算把鄒市明的兩隻手綁起來，你也根本打不到他。
樊少皇雖然反擊速度和意識比陳國坤快不少，但依然是業餘選手。
從截圖中可以看出，鄒市明進攻時縮脖子，收下巴，雙眼向前看著對手，打擊精確。而樊少皇看到拳頭後，卻條件反射的向後縮脖子，這樣他的視線根本看不見鄒市明和自己的拳頭，導致很難打中。從下圖中也可以看出，他的這次攻擊僅僅是用小臂蹭了鄒市明一下，毫無殺傷力。
而且鄒市明實在是太強了，可以輕鬆看破樊少皇的攻擊。在下圖這次防守反擊中，鄒市明看出了樊少皇會用右手勾拳，於是自己一個下蹲出拳，速度極快，先於樊少皇得手，擊中樊少皇腹部。然後繼續下蹲，低頭躲過樊少皇的右手勾拳。然後快速後撤，再次輕鬆躲過樊少皇的左手勾拳。
樊少皇失敗後，明星隊又使用了新的錦囊牌：限制鄒市明不能出圍繩牆角，使得鄒市明無法展現自己的步伐移動優勢。
這次還是賈乃亮上場，雖然賈乃亮身高手長，且鄒市明受限於規則不能移動，但結果還是能猜到的。鄒市明雖然閃躲不已，但充分利用每次防守反擊，屢次重創賈乃亮。
反觀賈乃亮，還是存在一個業餘選手都會犯的毛病閉眼。
最後是陳國坤和樊少皇聯手，加上鄒市明可能是不好意思，或者是節目效果安排，明顯防水，於是按規則明星隊只要擊中5點，就算勝利。最後明星隊扳回一城。
以上，鄒市明能贏。
這麼說吧，我身高187體重100公斤，卧推150公斤+，打鄒市明這樣的小級別，根本用不了30秒，我就能讓鄒市明跪下
掐我的人中
我是接觸過搏擊訓練，所以可以撐30秒，一般人15秒吧。
完全理解不了一些煞有其事的力量體重分析，就問一個問題——
你都打不到他，你再強壯有什麼用呢？你都打不到他，你再強壯有什麼用呢？你都打不到他，你再強壯有什麼用呢？你都打不到他，你再強壯有什麼用呢？你都打不到他，你再強壯有什麼用呢？
真的是對力量一無所知啊。看下鄒世明和健壯男性的對戰吧，該男子是名空警。
鄒世明和空警切磋看完後，應該明白，講真，健壯男性能不能真正形成有效擊中都很難說。
大概率是無法擊中鄒市明，真打過實戰，不是僅僅練習過拳擊的人都知道，在與人對戰時候，節奏距離感非常重要。他不是不想出拳，是根本找不到機會，因為對方太快太靈活了，一旦一拳出錯了，一個迎擊可能就KO了。
視頻來自騰訊體育，權侵刪。
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健身的和玩拳擊的pk，看看你們就知道了。
給你們看一下前半部分，真別怪白衣服下手重。
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