男生不健身只要夠瘦也會有六塊腹肌嗎？

04-24

不一定。
也有可能是八塊[狗頭]

腹肌裸露是體脂高低的原因和健身沒關係當然裸露的腹肌明顯且飽滿那肯定是經過鍛煉才會有的

哈哈哈哈，是的，但是是不會凸出來的也沒那種強壯的感覺

人只要瘦什麼肌肉都有吧。只不過塊大塊小的區別。

我身高178，體重常年120不變，但我身上幾乎沒有完完全全的贅肉，我的健身也是每年上半年，下半年在養老，從小瘦到大，腹肌一直都有，不過是在開始下意識去練之後才越來越明顯越來越大，馬上要跨年了，也要開始健身了，之後就一直練胸，背，腿

瀉藥
我是一名健身愛好者
想告訴您
每個人都有腹肌的
是的，每個人都有
PS：只要你體脂夠低
體脂的計算方法給你：

女性的身體脂率公式
參數a = 腰圍厘米(腰部的周長) x 0.74
參數b = 總體重公斤 x 0.082 + 34.89
身體脂肪總重量公斤 = a - b 身體脂肪百分比= (身體脂肪總重量÷ 體重) x 100%
男性的身體脂率公式
參數a = 腰圍厘米 x 0.74
參數b = 體重公斤 x 0.082 + 44.74
身體脂肪總重量公斤= a - b 體脂率(身體脂肪百分比) = (身體脂肪總重量÷ 體重) x 100%
那麼怎麼降低體脂呢？？？
不好意思，我也不知道╮(╯▽╰)╭

所有人都有腹肌的，六塊八塊也是天生的，健身只能說是讓腹肌更加的有力量，有美感，只要體脂夠低就能看見腹肌。
世界上最不可相信的就是胖子的胸肌和瘦子的腹肌。

當然能啊
但是…
沒有肌肉線條的腹肌會好看嗎？

也有可能是八塊

每個人體質不一樣，最主要看人

是的沒錯。只要夠瘦，就可以有腹肌。

第一是夠瘦，什麼是夠瘦，體脂率在百分之11以下基本上可以看到
第二是六塊腹肌，不一定，基因絕對腹肌數量，可能4.5.6.7.8.9.10塊，都有可能

是的能不能看到腹肌其實取決於體脂肪率如果體脂肪率足夠低就可以看到

會瘦出來的，但是沒有練出來的好看

對對對，但是，瘦子的腹肌和胖子的胸肌一樣不值得炫耀

我來回答哈哈哈哈哈。
我身高178
體重47kg
絕對符合你說的夠瘦
只有有沒有腹肌。
不逼逼我直接上圖。

只要體脂低就會有，只不過大小而已

會有，但是感覺並沒有什麼用，樣子不好看也不具有力量。還是鍛鍊出來的腹肌好看。

瀉藥。
本人183，只有60公斤不到，真的是很瘦，沒辦法胖起來的樣子，別人都在想怎麼減肥，而我只想增肥！！上學的時候也和朋友一起健身，發現瘦的人很難練出大塊肌肉，如果不練的話，只依靠瘦最多只有4塊腹肌左右，並且不明顯！！

還是要吃胖再健身才行啊！！

會，但是搓衣板似的腹肌露出來都丟人你不覺得嗎？

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