格鬥類運動員練出來的肌肉和標準健美人員肌肉有什麼不同？

沒感覺卻別那麼大啊

散打的不僅練力量 還練爆發力 速度 體能 否則打一會兒就累趴下了

健身的增肌大部分還是得無氧 對於爆發力體能肯定不那麼在意 畢竟健身為了看上去強壯

至於打架 好好的打什麼架呢 健身難道為了打架嗎 散打我估計也不是吧 健身的和散打的 都練了兩年 塊頭相近 散打的大概率勝出 但是健身的這種平常人眼裡的死肌肉 塊頭差不多打沒受過力量訓練的 差不多一九開吧

又來..............

跑步類運動員練出來的肌肉和標準健美人員肌肉有什麼不同？又跑不快。

游泳類運動員練出來的肌肉和標準健美人員肌肉有什麼不同？又游不快。

球類運動員練出來的肌肉和標準健美人員肌肉有什麼不同？又不會打球。

投擲類運動員練出來的肌肉和標準健美人員肌肉有什麼不同？又扔不遠。

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可是，TMD健美運動員壓根就沒想過要去格鬥，要去游泳，要去打球啊，人家只是想把肌肉練大，更加協調美觀而已，為什麼非要和那些運動員比呢？

從健美運動員的角度，可不可以這麼說：

格鬥類運動員練出來的肌肉有什麼用？卧推又推不過我。

跑步類運動員練出來的肌肉有什麼用？深蹲又蹲不過我。

游泳類運動員練出來的肌肉有什麼用？硬拉又拉不過我。

球類類運動員練出來的肌肉有什麼用？臂圍有沒有我的大。

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肌肉不是說死肌肉活肌肉 我們說一些健身的人死肌肉 意思是他這樣的肌肉比較僵硬 不能滿足我們運動員的那種靈活的需求

練散打的一樣會舉啞鈴 只是練完之後一定會充分的放鬆 不能讓肌肉僵硬 缺乏爆發力

而且說健身的人他們的肌肉練的缺乏實現能力是對於我們來說的缺乏實現能力 對平常人來說 一個常年鍛煉的和半年不跑一次的人比 打起架來還沒能力？ 健身的人 被噴的再厲害 也是強於常人的 不然汗是白流的？

沒有不同都是蛋白質肌纖維。只是快肌纖維和慢肌纖維所佔有的比重不同。