感情過於充沛敏感，如何讓自己在人際交往中少受傷?

04-24

謝邀，其實我越來越覺得真的沒必要為人際關係這種事情擔心，如果你不喜歡人際交往，那就不要參加活動，每個人走的路不一樣，你可以選擇做一個純粹的學者，可以安心的鑽研學問，何必為人際關係這種東西看似重要其實沒什麼的東西而擔心，當然，如果你仍然想改變現狀，當然是選擇不斷的磨鍊啊，按你說的，我覺得你應該是情感細膩敏感的人，應該經常為他人做一些事情，但總得不到回應，那你經歷多了這樣的事，你可能還會這樣做，但是你已經不在乎別人的回應，你已經覺得無所謂，但你還是會這樣做，這個時候應該就是你成長的時候了，也是你在這一方面獨立的時候了。
僅僅是我個人觀點，希望對你有幫助。

其實這個問題我也想知道，人對越是在乎的人越是容易在乎，容易敏感，這樣的情況下反而更容易傷害彼此的情感，其實是惡性循環，但是又抑制不住自己的情緒，沒辦法，總得學著自己長大，讓自己的內心更強大，要告訴自己我就是我，不要害怕傷害，勇敢一點。試著不去在乎，學會迅速忘記一個人，一件事，主動忽略那些認為的不美好，內心總是想著陽光，總會好的

多經歷，經歷多了分的開，什麼該敏感，什麼不用在意。

別總喜歡掏心掏肺，自己的事要少說，也別評價他人

感情過於充沛敏感，是人生的一個弱點，是需要改進的。感情的東西，是以情緒化為核心，以自己為核心，由此出發，在人際交往中一定會傷痕纍纍的。因此，多一些理性、延緩情緒激惹是人生重要的修養。

謝邀。
我曾經也是這樣的。後來次次受傷，次次難過。慢慢就學會了調節克制，也總結了一點原則和道理。現在就好了很多。
這是最笨的代價最大的辦法，但是也是最有用的。可以借鑒別人，但有些路還是要自己走。
希望對你有幫助。希望你可以更加愛自己。

兩個字，淡定，把別人看淡，把事看淡。

多讀讀宇宙科普，多看看星系視頻，那樣你會發現，你曾經那麼過不去的坎，在宇宙中連雞毛蒜皮都算不上

少付出就少受傷了吧。。

謝邀，終於有能回答的問題了，說一下我的經驗吧，我以前也是相當注意細節，感情非常敏感的人，後來我漸漸發現，什麼東西只要經歷到了極點，便會累了，不想再去接觸了。所以我對於這個問題的做法是比較極端且副作用較大的，慎用。
1.讓自己先崩潰，沉浸在抑鬱的情緒里，讓自己累了…所謂物極必反，漸漸的，你會發現自己對於人際關係方面的越來越累以至於不想再去接觸它，了解它。那一刻，你再去和別人交談，你會發現他們不再像以前那樣重要，一舉一動都抓著你的心了（所以極端）
2.其中我也想到了另一個很大的缺漏，那就是太過於不在意會顯得沒有禮貌，人緣會越來越差，對以後的生活會很不利，所以，抑鬱情緒的期間，多了解關於交往的乾貨，怎樣的舉動會引起別人厭惡（防止暴力的問題的產生）。我想在這個時候，你估計已經不再會去在意別人的目光，所以不會加深痛苦

3.之後的你可能惰於社交，但這樣可不好，因為你可能不會聊天了。。。。得花一些時間來緩過來，所以有事沒事閑聊一吧，注意敏感問題就好了
總結主要就是嘗試甚至是強制自己不去想別人的目光，自己過自己的
ps:慎用慎用啊

謝邀。我想我們都是敏感的孩子，會僅僅因為別人的一些小小舉動而內心翻湧不止。其實吧，我感覺，這種情況，多溝通，多理解，大都可以解決。只是要注意一點，你的敏感情緒針對的對象。內心敏感如你，大概是能輕易看穿一個人的正反兩面的。如果這個人在你眼裡值得交往，那麼注意剋制自己的敏感情緒，很多時候真的是我們的小世界太小了。反之，沒必要在一個沒意義的人身上耗費多餘的精力。總而言之，多溝通多思考，多交流，鼓起勇氣。祝好運。

很簡單
相處舒服的就多相處
相處不舒服的就逼不得已相處一下就好了
就像吃東西一樣
喜歡吃的多吃一點
不喜歡吃的就像葯
逼不得已還是得來兩粒
別把簡單問題想的太複雜

謝邀，抱歉，我回答不了呀
因為我現在就是這樣的人qvq
不過，經歷的多了就能風輕雲淡了
人的心會越來越世故，很討厭吧。
很遺憾這是每個人成長的必走之路。
一句很喜歡的話:
【與世無爭，正直可愛。】?

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