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你們有沒有把心理學知識用到實際生活中的案例?

最好說一下案例和理論知識(注意是理論知識不是雞湯和成功學),心理學學子感到迷茫,感覺好多理論根本用不上啊,都是公說公有理,婆說婆有理


向騙子學習。

千隆問屈,是心理學的應用最廣泛的領域。

還有魔術師。


從非暴力溝通里學會了不要給別人扣帽子,不要急著去評判,雖然沒什麼同理心,體會不到別人的痛苦,但是學會了不要小瞧和鄙視別人的痛苦,即使無法理解對方,也不要去評判對方的行為(前提是對方沒有犯罪或者道德上有很大的問題),不要站在道德制高點上去綁架別人。 這好像不是心理學理論_(:з」∠)_

但是好多理論幫助我從更多的角度看待問題,慢慢理解了很多人,很多事情。要是把這個東西當作一個能直接給自己帶來好處的東西,這未免太功利了,而且很多時候應用不了,也可能是自己沒有做到位,畢竟知易行難,現實生活里有各種各樣的阻礙。總之就是要解決生活中的問題,沒有那麼簡單,要考慮客觀環境,憑藉一個人的力量能改變多少東西,最多能約束自己(不亂說話,不出口傷人,不隨意給別人施加痛苦)。


謝邀!

每天都在對抗自己各種錯誤念頭,力圖讓自己處於安寧狀態,至於心理學理論,就說不清楚了,我以前是學佛的,總得來說,還是很有效果的。

心理學裡面分類比較細,五花八門的,一般人還真弄不明白,而佛學對於我來說,就是貪嗔痴,這是貪,這是嗔,這是痴,不需要去弄明白這是什麼病,這是社恐,這是焦慮,這是抑鬱,這是神經症,精神病?

我運用比較多的就是認知行為療法,對自己的知見進行分析審查,修正,並且設定自己的行為模式。


例子太多了,心理學把握的是人宏觀層面上的集體特性,但個體差異性千差萬別,不一而論,但不能單憑這一點就說心理學是偽科學!

這個就太偏激了,但是如果有人太相信心理學,那心理學對他來說肯定就是偽科學了。

說個簡單的例子,在戀愛方面,兩性之間的心理就特別微妙,你不能太主動,太熱情會降低你在對方心目中的價值感,破壞關係的平衡。為對方付出太多也容易導致對方的逆反心理,甚至會引發對方的羞愧感,最後因為對方無法償還你的付出而做出分手的最後決定……類似的心理太多了,雖然它有一定的大數據作為基礎,但個體性差異也是不容忽視的,兩者之間有多少出入,很難把握,但這也成就了戀愛的趣味性。只是對自己來說,這些並不新鮮的心理學常識,自己已經懶得顧慮,大多數時候純粹就是心之所動,動心而為。但是要說自己真的不懂這些,就有點說不過去了,自己好歹也吃了這麼多年的糧食了,沒有全部變成糞土啊!

學心理學,別老想著研究別人,那是次要的,重要的是去觀察自己,看看那些理論能不能完整印證在自己身上。

個人理解,見諒!瀉藥!


沒學過心理學,但是會看著別人的表情分析,以及動作一系列能觀察到的,大致比學過的人可能慢一拍,從小就比較在乎這一點。必須運用到生活,遇人說人話,遇鬼說鬼話。遇到女人說情話,這是我的做法。


謝謝邀請。


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行為心理學了解一下?

博弈心理學了解一下?

心理學可以用到方方面面的。從投資投機到面試,交流,再到商家談判。


心理學很多分支。我鍾情於 榮格的分析心理學。其意識和無意識的關係、集體無意識,自性,心理類型等理論對自我認識和生活給予很大的幫助和啟發。


過年在家裡和我妹妹發生了爭執,第一次發現真的要區分事實、評價、情緒情感(詳見《非暴力溝通》)。我屬於很少用語言表露情緒情感的,又易於混淆事實與評價。例如"你總是……"其實就是一種經典的評價,而評價更像是指責,總容易激怒對方。並且我自己還覺得"我說的是事實"。知道、理解、運用根本不是一碼事。運用需要潛心體驗生活,畢竟我們已經有了熟悉的行為方式、思維方式,稍不留神就是重複昨日而已。

至於公說公有理,婆說婆有理,只是因為沒有自己的立場,三觀未穩定、成熟。心理學是告訴你有非常多的角度和理論框架來看待某個心理現象,而不是告訴你1+1=2。同時,心理學幫助你突破自己的學識、閱歷的局限性,嘗試理解其他人(公說公有理,婆說婆有理)。學習,從來不是為了找到一個確定的答案或者固定的公式來解決所有生活問題。


雙相。

效果:喹硫平使我睡眠。

理論:情緒穩定劑?。

看了書,書名叫什麼和真實的自己和解。

書中再教人什麼什麼鼓勵自己還是什麼對照量表什麼的。

我只知道:太片面,看不下去。


很多朋友和對象吵架了都會問我該怎麼辦,大多數我都可以幫他們解答,可是我還沒對象怎麼辦T﹏T


其實很簡單,一切皆為利益所驅使,抓住點就好了


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