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別花錢排隊買甜品了,1盒椰奶半個火龍果,拌一拌,小孩搶著喝

以前我家小孩是不吃火龍果的,覺得火龍果沒有味道,要是熟透還有些甜味。但是卻非常鍾愛粉色,從穿的到吃的,只要是粉色的,分分鐘輕易拿下她。

今天要做的就是火龍果椰奶西米露,火龍果營養豐富,富含水溶性膳食纖維,有潤腸預防便秘,減肥和降低膽固醇的功效。不過火龍果屬於涼性,感冒,腹瀉,經期期間,盡量不吃。

這款紅龍果椰奶西米露材料和做法都非常簡單,把西米煮至沒有白芯,火龍果濾出果汁,把它們混合,倒入椰奶,就做好了,沒有下廚經驗的都能分分鐘做成功。顏色特別漂亮,粉粉的,最能打動孩子了。

火龍果椰奶西米露

食材:

火龍果50克,盒裝椰奶250毫升,西米80克

步驟:

1. 鍋里燒水,等水開後放入西米,盡量多放些水,西米煮開後體積會膨脹很多,中途一定要多攪拌,不然很容易粘鍋底。

2. 煮6分鐘左右,這時候的西米裡面是白芯的,外面呈現透明狀態。把西米撈出來,這時候要把西米的粘液清洗乾淨,後面的西米才會很清爽,不粘綢。

3. 從新起鍋,倒入一鍋水,同樣等水開後倒入西米,煮8分鐘,然後關火燜5分鐘。

4. 燜好的西米撈出來,確保所有西米沒有白芯。

5. 紅龍果肉用網篩濾出果汁。

6. 然後把果汁和椰奶混合。

7. 杯子放入西米,然後倒入火龍果椰奶。

8. 一杯美出天界的火龍果椰奶西米露就做好了。

小貼士:

1. 煮西米的時候,盡量多加些水,如果確實需要中途加水,要加入開水。

2. 中途要多攪拌,以免粘鍋底。

3. 如果燜好了的西米還有白芯,就開火再煮幾分鐘,一定要確保西米都熟透沒有白芯才能出鍋食用。

4. 火龍果汁跟椰奶混合,只需要少許,顏色就會變得粉紅,可以根據自己喜愛的顏色增加或者減少果汁。

5. 椰奶也可以換成盒裝牛奶,或者奶粉沖泡的牛奶,甜度可以根據自己口味調整,覺得不夠甜,可以加入少許份蜂蜜或者煉奶。

單靠這麼美麗的顏色,就能妥妥地把孩子拿下。有沒有誘惑到你?

果果郭簡介:本人喜歡烹飪,烘培,最愛有營養又美味,高顏值還簡單的食物,如果你也一樣,歡迎來信息交流,要是能幫助到你,歡迎點贊,轉發和關注!


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