標籤:

十來歲的男孩是不是只要比較瘦都有點腹肌?


腹肌的顯現只要皮脂夠低就可以的


假把意思謝個邀 其實不太建議十歲左右的小孩練腹肌 當然 練腹肌也可以增強抵抗力(據說) 但是 請分清太瘦了骨頭勒出來的感覺有稜角的所謂的「腹肌」和真正的腹肌 這玩意兒需要練 但不排除練好了然後太能吃了又吃出脂肪來了 (此情況腹肌並不會消失) 我覺得腹肌可以用摸的方式鑒別 (反正我摸我哥的腹肌感覺和我自己的不一樣-_-||) 嗯 就醬


那不一定,雖然說身材偏瘦的男性脂肪比較少,但是,如果要有腹肌的話還是要多運動,多做仰卧起坐的運動。


小孩子也是看體脂的,一般情況下年紀小代謝快體脂都不會很高,如果這個男孩子平時還很愛運動那基本上就有腹肌了,但是也有不少男孩子就是看起來瘦,不怎麼運動沒什麼肌肉,那樣腹肌還是看不出來。感覺有腹肌的男孩子還是佔少數


腹肌這種東西誰都有的,只不過胖的人脂肪覆蓋了腹肌而已啊

所以瘦人只要練練就會出來腹肌的,有的人都不用練


和年輕無關,有點比較瘦的可能肚子上脂肪比較多,看體脂吧


推薦閱讀:

TAG:腹肌 |