一個19歲的女孩子過著老年人的生活到底好不好？
98女，大學之前活潑開朗，和班裡男生女生打成一片，班裡的開心果。
大學之後，不適應新生活，沒有志同道合的朋友，所以慢慢收了性子，慢慢封閉自己，安靜下來。一知道現在養成了老年人生活習慣，平時呢十一點上床睡覺都感覺很罪惡，一般十點左右就會睡覺，早上不賴床，起床後必須喝一杯水或者蜂蜜水，然後拉筋活動去吃早飯，不吃辣不吃油膩零食很少吃，每天中午必須吃青菜，蘋果這些水果更是少不了。最少八杯水，晚上夜跑，做keep。手機里的軟體都是什麼keep，每日瑜伽，食物庫，每天都會稱體重，嚴格控制體重，不想談戀愛，更不想如何男生接觸。不怎麼出去浪，喜歡呆在自己的空間內看電視看課外書研究菜譜，感覺生活一成不變無情趣無波瀾，喜歡獨來獨往，時而感覺很孤獨，很抑鬱（間接性憂鬱），和以前的我完全相反，說實話大學之前我完全不敢想像自己竟然會變成這種女孩子，真的就好像身上的開朗鍵突然被按住，猝不及防，翻天覆地。。。 再看看宿舍的其他女孩子 ，典型的九五後零零後，生活豐富多彩（就像高中的我）在她們眼裡我可能就是異類。怎麼說呢現在我也不知道我這樣一成不變好不好，我不知道一個十九歲的女孩子過老年人的生活到底是該支持，還是應該保持年輕人的活力。。。
邏輯有問題，無社交就是老年人，有社交就是年輕人？
你眼裡的兩種生活方式，只是外向型和內向型的區別而已。
如果你自然而然過渡到孤獨態的生活毫無違和感，只能說其實你就是一個內向型的人，只是在特定的合拍的人面前才會開朗健談如果你現在的生活有時會感覺有點抑鬱孤獨，那一定是某些精神需求沒有得到滿足，導致你不太能忍受孤獨不管何時何地做你想做的事永遠都不嫌晚。你可以改變,也可以不。沒有什麼硬性規定，我們可能做得很好，也可能很糟。我希望你能充分利用時間 ，希望你能看到令你吃驚的東西，希望你感受到從未有過的感覺，希望你遇到具有不同觀點的人，希望你過上讓你自豪的生活，如果你發現活不如意，我希望你有勇氣從頭再來。
——《返老還童》
希望對你有幫助什麼的....最可怕的不就是那句：「我本可以」嗎.....emmmmmm我又仔細看了看題主的情況其實這樣的生活狀態並不是壞事，人總是會在平靜的心態下慢慢成長的，每個人的生活方式都不一樣的，你有你的選擇，別人有別人的選擇，不必跟別人保持一致啦。開心是最重要滴
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excuse me....早上六點起晚上十點睡睡前燙燙腳起床伸伸腰已經是我生活的常態了。。。。。不過作為一個大二狗，大學生活的無聊加愜意，造就了我如今健康的體魄，咳咳咳。
老年人的生活有啥不好的以後工作了想過都過不了
卸腰
看完題
看到中間那一段作為一個身體不太好
而又常常控制不住自己出去浪回頭自食其果的大三老學姐 我覺得這簡直太好了好嗎 有學妹一半的自制力我就滿足了啊 交際情感等等方面 這樣好不好 只是冷暖自知你現在這種狀態 活潑室友的狀態本質都只是一種狀態各有取捨 各有利弊
可是 就養生來說學妹現在的狀態真的是妙啊
本人很榮幸和題主一樣大呢，同樣也是大一新生，題主遇到的問題，本人雖說沒有全部中槍，也算是七七八八了。所以，斗膽給題主提出幾個小小的建議，您要是覺得可行，那您用著就行，也算是知乎小白的價值所在呢，要是覺得不怎麼好，那您就當看了個不好笑的笑話，看過了就過去得了。
⒈首先，從高中生活到大學生活，許多方面都是不一樣的，方方面面都需要去適應，去調整。①學習，不再是傳統化被動學習，沒有重點，沒有跟蹤輔導學習，有的是大課昏昏欲睡，專業課一臉懵逼，有的是四個月閑的沒事幹，考試月學成狗②。生活，沒有人告訴你今天該加衣服了，要帶雨傘，也沒有可口的飯菜等著你了。生病了，要自己一個人去買葯。難受了，要自己一個人去消化。吃的健康與否靠你自己決定。③朋友，身邊的朋友，不再是那個你一個眼神一個動作就懂你的同桌死黨了，新的環境有新的朋友很正常。你需要一個互相交流溝通傾訴的對象，這個對象是靠你自身人格魅力而來的。總之，這種環境的適應，是得你自己來的，你要告訴你自己這樣活在過去，順其自然是不行的，要改變，要掌握主動權。⒉其次，早睡早起，健康飲食，愛美鍛煉，喜歡讀書獨處，都是很好的呀。佩服小姐姐嘞，向小姐姐學習。思想可以前衛一些，但習慣還是老一些好。⒊如果覺得現在的自己不怎麼滿意的話，那就逼自己走出去吧，去嘗試沒做過的事，去嘗試感興趣的事，挑戰自己，演講，交際，長跑，一切對身體對自己有利的事情都可以。走出安全區，給自己一個全新的，不一樣的世界。4.每個人性格，家庭背景都不一樣。有的人喜靜，所以，讀書，跑步，獨處，是她們的最愛。有的人喜鬧，愛玩愛交朋友，這都是人之常情。沒關係的，世界不就是因為多樣化而美麗嗎。做自己就好！宿舍活動，主動積極融入就好了，日久見人心。你的美，大家都知道的。
⒌至於過老年人的生活，還是保持年輕人的活力嘛。在思想上保持年輕人敢想，創新，天馬行空的活力，在生活習慣上，過一過老年人的生活也是不錯的。就這樣，互相幫助共同進步，希望小姐姐生活開心，學業順利，么么噠。
每天中午必須吃青菜，蘋果這些水果更是少不了。最少八杯水，晚上夜跑，做keep。手機里的軟體都是什麼keep，每日瑜伽，食物庫，每天都會稱體重，嚴格控制體重，不想談戀愛，更不想如何男生接觸。不怎麼出去浪，喜歡呆在自己的空間內看電視看課外書研究菜譜，感覺生活一成不變無情趣無波瀾，喜歡獨來獨往，時而感覺很孤獨，很抑鬱（間接性憂鬱）
本來想作為一個小姐姐給你些建議，還想告訴你「你高興就好」，不過看完上面這段話以後，我的感覺是這樣的：
你應該是身體不太好，看看自己身體體質是不是偏寒？
主食還是要吃的，五穀以為養，五穀雜糧都吃點；
少喝純牛奶，少喝冰水/常溫的水，水果攝入不要太多；
多吃堅果，多吃點提升「心氣」的食物，心氣被「鼓舞」起來了，你就不會有這種不開心的趕腳了。
另外，推薦你學習下《黃帝內經》，看不懂原文，可以找個音頻類的節目聽一下。祝好。
emmmmmm很嚮往這樣的老年人生活 早起早睡 然後三餐規律 清淡 傍晚吃完飯 刷完碗再去跳跳廣場~
表示非常羨慕你這樣的生活。。我也想靜靜的養老。。
6理性分析。
首先題主這個問題其實不叫問題。
人這一生要經歷很多事情的。我現在高中。有知心朋友。但是也要學會一個人。
而且漫漫人生路上。一個人很正常。特別是大學畢業。出來找工作。所以這是你必須要學會的。無聊的生活。其實不必在意。在人間有誰活著不像是一場煉獄。
題主可以試著玩一些遊戲。或者看書。或者試著從網戀發展自己和男生交流的經驗。當然不對網戀做評價。只是發展你的社交。每個人的活法不同。不可能模仿別人。則不要注重別人的看法。和別人做的事情。
我現在住校每天6.10分起床做早操晚上9點下晚自習。晚上大概要11點多才能睡著。高二更甚要熬夜到1點。4點也有過。有些同學早上起不來。就不去上早操。我呢。除了請假沒有不上過。別的舍友都和他一樣有些也不上早操了我當時就想說為什麼要讓別人的做法影響你呢。可是同學們都不成熟。我沒說。反正題主的提問大可不必擔心。找個兼職每天充充實實。有時間回家看看父母。交朋友要慢慢的，祝願題主以後的生活隨性而又開心。看好是理性。勿噴。謝邀，反正年輕時候怎麼過都會後悔。好好保養早睡早起不瘋不浪以後會覺得 .我靠！年輕時候為什麼沒有好好玩好好浪享受年輕時候的時光.年輕時候浪了玩了鬧了，以後又會覺得.唉！年輕時候真的應該該好好保養才對啊！
我覺得OK啊，作為一個經常熬夜做各種破事的大三狗，身體虛得很，表示很羨慕你這樣的生活。其實身體最重要，趁著還年輕，好好愛護。
謝邀 其實題主有這種想法是對的有些病就是從小就有隨著年齡增長慢慢積累 老了就後悔就來不及了
按照自己喜歡的方式生活就好
沒有說老年人生活怎樣，青年生活怎樣
只不過自己給自己下的條條框框，自己的定義而已尊從自己的內心，開心最重要不要自己給自己設置太多條條框框，把自己給框起來如果說迎合外界，自己能開心舒心，迎合又未嘗不可反之亦然開心最重要我覺得很好
謝邀
仔細看了下 作為一個32歲的騷年
因為年齡的原因要控制自己的身材
前幾年每天晚上宵夜 天天擼串 也不怕
現在是想吃不敢吃
而且我覺得你說的那些不叫活力
明明就是對自己身體很健康的要求
開朗難道就是天天泡夜店天天熬夜
我覺得開朗應該很多的實在思維的活躍度上
這樣即使30歲 40歲 50歲 60歲 依然會很開朗
我60歲的身體還能全球旅遊吃吃喝喝滑雪跳傘 肯定很開朗
而且適當的孤獨容易讓人有時間思考
挺好的
一個32歲 依然很雞血的蜀黍來作答
還有我覺得能控制慾望的人才能控制未來
關鍵你都是不是控制慾望 你是自然而然的就很好了 不用控制 觀念正確
自己覺得開心就好了，如果因為這種生活感到壓抑的話，那就嘗試去改變啊
我也是在今天做了決定成這樣，但是不知道自己能不能成為你這樣，可能成不了，畢竟我太戲精了吧。如果你覺得這樣的生活很好，那就繼續，不好就作回原來的吧。
一樣有著不能被理解的老人愛好朋友去蹦迪 roadtrip 喝酒 潮牌在家喝茶 閱讀 寫字 點香 彷彿提前進入了養老
我覺得你是來騙我們表揚你的 你要是能這樣保持到大四 你將超越大多數人
我不太知道19歲的女孩生活應該是怎樣的。不過你現在這種規律的作息倒是讓我很羨慕。個人感覺你之所以會提這個問題，就說明你相對現在的生活狀況進行一下改變，可以試著參加一下學校社團、學生組織，雖然大部分組織都挺水的，不過還是可以交到一些志同道合的朋友。其實只要自己感覺充實就好。祝你快樂。
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