如果一個人對生活失去信心 感覺一切都無所謂了 怎麼辦?
04-23
本來我寫了一大堆,但是最終還是說服了自己。
我可能得過和你一樣的病,而且在寫下這段字的時候並未痊癒。
所以,我想告訴你的就是。你對生活失去信心,多半是因為生活中給了你很多挫敗感。而這種挫敗感多半來源於對自己無能的憤怒。
當你開始無所謂的時候,惡性循環就開始了。
你唯一能夠做的,就是做好自己手邊無論多麼微小的事情。不要內心戲太多,不要在乎別人的眼光,不要考慮自己做的事有沒有價值。自己喜歡的就做到最好,領導安排的就做到完美。
你的正向循環就從你做好的每件小事開始了。
其實這些都是寫給我自己的,你也看看吧!
我不知道你經歷了什麼我不確定我的話是否能對你產生些許的安慰畢竟終究還是要自己放過自己才能真正解脫但你要知道,每個人都是被生活所折磨的,這是不能擺脫的無奈。心裡實在難受,或許你可以暫時跳出你生活的這個圈子,去旅遊,去做你想做的事。人生短暫,及時行樂!
談戀愛吧。當荷爾蒙和多巴胺一起迸發的時候,控制都控制不住的,突然有了目標。
沒有任何想法能夠真真正正持久一輩子,即使是到最後看似堅持了一輩子的想法,中間也一定是被懷疑試圖推翻過無數次的。
所以,當下有什麼樣的想法只是當下感受的一個真實的反應罷了,不必非要否定,不比馬上改變,感受它,帶著它往前走,人生不一定什麼時候就遇到了轉角。努力嘗試一下新東西,樂器,舞蹈,輪滑各方面。
暫時的,不用擔心, 當他在遇到一見鍾情的女孩,在吃到一直想吃的美食,再去到一直想去的城市,在看到一直思念的雙親…… 這種感覺就消失了
去旅行
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