敏感干皮，有蠻多痘痘，閉口和痘印，該如何護膚？

04-22

臉上的痘印和閉口是因為年輕不懂事的時候，使用了不適合自己的護膚品和沒有好好卸妝弄出來的。
臉泛紅，兩頰大面積痘印，額頭下巴閉口。
目前有在使用takami去閉口，但最近兩日在嘴角和鼻子兩側發生刺痛。已停用。

痘痘現在經過控制，只會在生理期長兩三顆。

發現關於痘痘的回答很多都是針對油皮的，干皮痘痘肌真的傷不起啊！

我也是敏感皮，也缺水，而且T區會油。以前也經常爆豆。我的經驗就是：洗面奶很重要很重要很重要！！!一定不能選清潔能力過強用完會痛的，要選集清潔和舒敏為一體的！然後就是一定一定要好好補水！！爽膚水要多擦一點，要讓它完全滲透而不是感覺就跟撲了一層水一樣，然後就是水乳，我用的是蘭芝的裡面會滴上一滴AHC補水精華，因為這個精華單用我會不吸收。以前用的無印良品還有雅漾的，我覺得都不如蘭芝這一款輕薄補水感強，畢竟是夏天~~一定要睡好！我每次睡好毛孔都會小！！關於護膚品我其實不用歐美的、、、因為覺得畢竟膚質不一樣。。而且敏感肌更要小心咯哈哈~妹子好好待自己哦~~祝你美美噠！

怎麼處理閉合性粉刺？

1、別情不自禁用手摸臉；這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。

2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清；陽光的曝晒是最好的消毒，紫外線具有殺死細菌的效果。

3、適度運
動可促進新陳代謝，對身體及肌膚都有良好效果，每天3分鐘的體操，是保持美麗肌膚的絕對秘訣。

4、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纖維的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因為吃紅蘿蔔、菠菜、青椒、椰菜花
等可以增強對細菌的抵抗力，當然均衡的飲食也很重要。

利用激光治療青春痘可以迅速起效，能使炎症性的丘疹、結節迅速消退。同時，能使毛囊口的白頭、黑頭易清潔排除。毛孔變細、油脂分泌減少而使面部潔凈無油膩感。360化妝品網

該如何護膚？

1白開水

早晚都要喝一杯白開水，早上的白開水有利於清理腸胃，排除體內的毒素，及時補充夜間所丟失的水分，使皮膚不再乾燥。晚上的一杯白開水利於晚間血液循環，不會導致血液太過粘稠，導致血液缺氧不利於身體色素和毒素的排除。

2礦泉水

礦泉水中含有豐富的礦物質和微量元素，有利於皮膚的改善，用礦泉水中的微量元素在潔凈後的臉上敷，有利於臉部微量元素和水分的補充。

3酸奶

女人比較容易缺鈣，而牛奶中的酸奶有利於促進人體鈣元素的吸收，使女性同胞及時補充鈣質。

4睡眠

睡眠是保養皮膚的一個有效手段，每天晚上10點到次日5點是皮膚修復最佳時間，因此女人千萬不要晚睡，在10點之前睡最好，當然萬一比較忙，一定要在11點睡覺。

醋都說女人愛吃醋，這不是沒有科學依據的。吃醋對於女人皮膚而言也有較大的改善效果。每日吃點醋有利於血管硬化疾病的預防，在洗臉水中放點醋有利於達到養顏效果。

6泡腳

泡腳有利於改善全身的血液循環，達到血液新城代謝的作用，使體內毒素排出。在早上泡腳半小時或者晚上泡腳一個小時都能夠有效延緩皮膚衰老。

7多吃水果，尤其是富含維生素C的西紅柿和蘋果。都說蘋果具有美白功效，一點都不假，尤其是孕婦在懷孕期間吃蘋果，孩子出生時的皮膚會很好，很白。

8茶水

茶葉水能夠清除腸胃內多餘的脂肪，達到天然減肥的效果。如果你胃部沒有毛病，可以養成喝茶的習慣。

9敷面膜

在睡覺之前敷上面膜能夠吸附一天下來臉部的髒東西，達到清潔和緊緻皮膚的效果，還可以修復皮膚中失去的水分。

平時都清潔皮膚，用比較溫和的護膚品，盡量不要化妝，出門要防晒，可以用生理鹽水洗臉。避免油性的面霜。面膜要經常敷，沒事多去做做汗蒸，排毒，刮痧之類的。要少吃生辣，和蘚類可以控制痘痘。

注意水油平衡多敷水膜和補水面膜我之前也是然後用法國珍貴水濕敷效果不錯然後堅持了一個月出門只做基礎護膚和防晒就差不多了

最重要的！！！不能熬夜！！

要多做面膜補水呀，我之前也差不多，現在好很多了，建議試試蘭芝的補水面膜，和他的補水套裝，不過敏，有針對干皮和油皮的，價格也不貴，才400多點一套的水乳，還送精華，蠻划算的，最近韓國專櫃都在漲價，搞的國內的韓妝漲的飛起，我還有一套漲價前進的貨，要的給你

水乳搭配補水保濕第一位千萬別追求去角質遠離水楊酸和酒精