謝謝你的背叛和離開

04-21

距上次來知乎發文《被出軌後的心理重建》已經過了大半年了，這半年彷彿經歷了生死，彷彿半個世紀那麼長。

慶幸，自己熬過來了。

其實當時寫那篇雖然叫心理重建，實際心理狀態卻糟糕額一塌糊塗。或許愛的太深，投入的太徹底，這突如其來的背叛就好像晴天霹靂。寧願平時吵吵鬧鬧，矛盾不斷，或許這樣的時刻到來，還多少有點解脫的感覺。可是，明明一切都好好的，還天真的覺得自己是世界上最幸福的人，結果被狠狠的扎心，這樣的打擊一度讓我產生輕生的念頭。上網查過各種方法，突然明白，當痛苦無時無刻不纏繞著，逃也逃不掉的時候，人會覺得死是一種解脫。

好在，只是想想而已，心裡有個聲音告訴自己，為了媽媽不能這樣。

然後就是慢慢的熬，這期間找過占星師，中醫師，心理諮詢師...他們就好像一個個電源，讓我在電量快要耗盡的時候，能補充一點繼續前行，就這樣一點一點的熬著，走過去。這期間，沒有找太多人去傾訴，只是和幾個價值觀相同的貼心好友傾訴，因為知道所有的事最終還是要自己走過去，沒有人能代替。自己天大的事，對別人來說也只是雲淡風輕的故事而已。所以，親愛的，如果你也正在經歷這樣的事情，抱歉除了告訴你別放棄熬下去，實在沒有捷徑。但慶幸的是我可以告訴你，只要愛惜自己的身體，慢慢熬著，一切都會過去，心中的傷會慢慢癒合。關鍵是要愛惜自己，千萬不要去買醉，不要為了療傷迅速投入下一段感情，不要用過去的回憶折磨自己，不要反覆的問問什麼會這樣，為什麼會發生在我身上，這樣不接受的情緒只會讓自己本以受傷的心，再受到二度傷害。現實就是這樣，我接受，我承認。然後好好和自己，和過去和解，曾經的愛和溫暖是真實的，現在的背叛和傷害也是真實的。

戀愛容易，婚姻不宜，如果還有愛不要輕易放棄，但也沒有必要委屈自己。我給自己的底線是，如果他能回心轉意，全心全意回歸，還是會給他一次機會。但我不能接受三心二意，心在曹營心在漢，所以我們決定分開了。

這半年多，彷彿經歷了一場生死，那是浴火重生。已經多年安心淹沒在家務中的自己，開始重新在意自己的感受，為自己活著，一股生命力彷彿從心中的裂縫中升起。的確，凡是有得必有失，我失去了你的愛，卻收穫了自愛。我想終有一天，我會謝謝你當年的背叛和離開，讓我成為更好的自己。