精神壓力下為什麼右手突然不會拿筆寫字了?
我替高三的自己在知乎上問這樣一個問題,這個問題是我在高考的時候出現的.
(是的,我已經畢業好久,這個問題我一直採取了逃避的方式,也就是能不寫字就不去寫字.)高三的時候由於備考精神壓力比較大.由於自己寫字比較潦草,被語文老師告知這個會影響作文考試的分數.這個時候離高考還有兩三個月了.我自己也是一個比較鑽牛角尖的性格,強迫自己必須寫好.
記得那時候基本上就是一打考試專用的作文紙,強迫自己工整書寫.每天寫一張紙.那個時候時間已經很緊了,我還是抽時間去練習.後來就是強迫自己只要是書寫,不管是做練習還是平常寫理科作業寫字都必須工整.但是也說了,時間很緊張,考試,平時寫作業要求速度,我又強迫自己必須寫好....後來就基本上很急躁,覺得拿筆的姿勢不對,或者寫字方式不對.然後覺得拿筆力度不對,或者筆不對.後來嚴重到用筆用力戳練習冊啥的.. ...然後就突然有一天不會拿筆寫字了.不知道,就不會寫了.不知道怎麼拿筆了.
那個時候自己又很著急,越著急越不會,都急死了. ....但是就是不會了,然後就很鬧心.. ..就不要問樓主後來怎麼高考,怎麼辦的,反正感覺後來整個手就是一個機器人手臂的感覺,完全不知道當初怎麼過來的... ....
對於突然不會怎麼寫字，今天是真的太有感觸了。拿起筆寫字不是嫌字太丑就是嫌握筆姿勢不對，稍微一用力拇指就會抖。平時寫筆畫「豎」時根本寫不直。看著時間，圖書館都快關門了，但仍想把一段話抄好才想走，但又不能寫快，越想寫快，心越急越煩躁，字根本不成型了。
這種情況是在臨高考前一兩個月發生的，現在過了一年了，情況仍沒改善。以為讓手休息下就沒事了，結果每次寫字時都是這樣。一般數字可以正常寫，漢字和英文就一塌糊塗了。因為報的專業寫字需求不大，所以這件事也沒放心上了。今晚由於受的刺激有點大，還以為只有我是這樣的，因為身邊的同學都沒有這種情況...
有想過用左手寫字的（左撇子，幼兒園時就被要求用右手寫字）唉...總之各種煩躁就是了。
我發現了一個問題 好像大部分人都是在高中時期發生這種情況的 包括我
某一次寫筆記突然覺得手很累，但還是堅持寫完了，以為歇一下就好了，可是第二天，第三天……手還是寫字不舒服，我開始困惑了，在網上查相似的情況，也沒查出什麼。隨著時間的推移，現在過去半年多，感覺自己寫字慢且丑，明明知道怎麼寫，但自己有點控制不了自己的手，越著急越寫不好，以前的字真的寫的很好，一直是班裡的模範，但現在寫字很彆扭，我也不知道以前是怎麼握筆的，感覺自己現在由於寫字的不舒服把握筆姿勢也改了，但仍然不舒服，寫的又慢又丑，真的很焦慮，苦惱。
原來有人和我一樣
以前上學時，我寫字不能時間太長，太長就會寫不出來。所以考試時經常會出現我眼睛瞪著卷子，腦子裡知道答案，但是寫不上去的情況，手抖。我一般就是甩甩手，然後繼續強迫自己寫。那感覺，就是抓著一百斤的杠鈴使筷子。
我一直覺得我可能有帕金森病。不過現在好啦，不是我寫字沒事了，而是我已經不會寫字了！我有同感1，很苦惱，我嚴重的是我覺得沒法寫字就不能安心學習，所以學不進去，可是自己又非常喜歡學習，非常想出人頭地，有所作為，哪怕學好英語做個英語老師，看起來都困難重重的，害怕，緊張，無力，也有很多別的負面的情緒，折磨的要瘋了是的。苦不堪言，人生好像都無法控制，恐慌鬱悶了好久了，望高人指導，不勝感激。
我也是，不知道該如何是好。現在高三了。我甚至懷疑是不是W區損壞，但有時寫起來挺順的，就是不穩定，我已經分不清是心理還是生理原因。
你這病應該也是書寫痙攣，我高三前的暑假確診，現在大四了右手還是寫不了。目前沒有有效治療手段，建議馬上學左手寫字，雖然學會了還有很高的幾率左手也不會了
我以前也是，現在好了，你們可以私信我哦
我現在就左手寫字呢，我是畢業參加工作後右手寫字用不上勁了，苦腦啊
練左手吧，網上查好正確姿勢了再練，別急，慢慢來，總能寫出來！
把注意力集中在寫的字上，而不是刻意關注握筆的手臂。
我也是( ??? ? ??? ) 突然發現自己有了這種情況 然後搜了這個問題 原來不止我一個 就在這個學期 感覺不會拿筆了 坐姿也不舒服 寫的字好難看( ??? ? ??? ) 想想初中的時候寫的字特別工整 老師都拿我的政治練習冊當範本( ??? ? ??? )
感覺我們都是有點強迫症，完美主義，樓主現在怎樣了？我只想說我已經五年是這樣的狀況了，現在大學畢業，已經影響到了自己的就業和正常生活。
我是高二開始的，十四五年了，現在才覺得恢復正常，寫字能使上力受控制了，比以前寫的還好點。當初我的成績挺好，後來出現這種情況，每天都在想寫好字，可就是使不上力，換N種握筆方式都不行，右手像癱了，寫字是在亂畫，越寫不好越急，越急越寫不好。成績一落千丈，根本無心學習。高中時期成了我人生永遠的痛，渾渾噩噩不知道怎麼過來的，不堪回首。後來考了個專科學校。情況比高中時稍微好了一點點，但依然感覺還是不會寫字。大學也就這樣過去了。畢業後就沒怎麼管它了。近年來，情況有好轉，寫字能使上力了，空閑時間練練字。 現在和以前的區別在哪？ 一是心裡平靜了許多，寫字一筆一划慢慢來。不像以前那麼急了，既想寫的快又想寫的好。當初的壓力也太大。 二是發力方式還是有所改變。原來主要是大拇指在用力，伴隨著肱二頭肌都在抖動，寫久了二頭肌累。現在是前臂帶動手指在運力，寫久了前臂肌肉酸。 說了這麼多，因為我們同病相憐。人生不能重來，再也回不到過去重新開始。蹉跎了十多年，但我不想成為失敗者，為此需要付出多大的努力才能填補這十多年的空缺？！
這個問題同樣困擾了我四年，從高三開始，就有右手寫字無力的情況。起初是時好時壞的，自己也覺得可能是太累了，休息休息就好了，但後面情況越來越嚴重，幾乎不成字形。
原本我在班上成績挺好的，性格也很開朗，但自從出現這個情況以後，真的對我打擊特別大。
周圍的人其實都不理解怎麼會有這種奇葩事情，我嘗試和我家裡人說過，也帶我去醫院做了檢查，中醫西醫都試過了，前前後後不知道進了多少科室門診，我現在都很怕回想起把自己右手寫字無力情況告訴別人的時候，真的太無力了，荒唐在於除了寫字，右手其他事情都能幹。
別人也常常說就是心裡壓力太大了才這樣，你想開點就沒事啦，到最後聽得多了自己也開始懷疑自己，是不是自己心理有問題。
之後我也和題目里的某答主一樣心想是不是自己寫字姿勢不正確，握筆姿勢不正確才導致這樣的，就上各種站上看正確握筆姿勢，上網買了握筆器，字帖，心存希望得想著只要心平氣和的練一練就好了，但結果是，四年了，一點好轉都沒有。
說實話，我特別希望有人能說一說該怎麼辦才好，我從來不敢在別人面前寫字，考試越急越寫不出來寫不好，高考也沒有考好，現在上了大學，也非常影響自己的學習生活，幾乎每次拿起筆來內心都是一陣崩潰，覺得自己什麼也做不好。
匿了，畢竟像我這樣的情況都是少數，我希望能有解決的辦法，也希望你們不要覺得我就是有毛病。
我的內心正受煎熬。
我是高一期末發病 到現在九年了 怎麼寫字都不舒服 不論變換書寫姿勢還是使勁用力 剛開始伴隨著很激烈的右手拘束得慌 做事也不順現在基本都是左手為主右手成了輔助手 打電腦也會容易出錯活動不靈活 抖動手指感覺右手就像失去了筋脈一樣特別癱軟 不知道什麼問題 現在每天都特別焦躁 我覺得真的不會好了 現在就在靠著奇蹟活下去吧 真的怕哪一天就病殘了 在網上查了很多資料 感覺像是平山病和書寫痙攣的交叉癥狀 沒做過什麼檢查治療 也是感覺很荒唐 不是怎麼表達
推薦閱讀：