家庭不睦，沒有爭吵打架，只有無盡的冷暴力和冷漠，我從開朗的性格變得冷漠，我自己心態要崩了，我該怎麼辦？
04-21
如果是因為自己導致的家庭不和，就去想辦法改變。如果是改變不了的，就讓自己多學習沉澱，轉移注意力，其他方面強大了額，可以彌補你弱的不幸福的一面。當有能力的時候，去創造自己的幸福，別讓消極冷漠吞噬了你的心
瀉藥
我和題主一樣哦，只不過我的父母早些年一直都在爭吵打架中度過，這些年才冷暴力的，我的性格也變了許多。。。
和你一樣迷茫哈哈，，，曾離家出走，但那不是解決問題的方法。所以，很抱歉沒能幫助你走出困境，但希望你（和我）都能好起來
隨著年齡增長 越來越覺得家庭對一個孩子性格的養成有著重大的影響 生活在和睦美滿的家庭的孩子不一定多優秀 但是一定是樂觀開朗的孩子 而生活在無盡爭吵或者冷暴力的家庭中 孩子或多或少都會有點性格缺陷 我覺得能認識到自己的性格有那麼一點小問題的都是很厲害的 畢竟長期處於那種環境之中 很可能你自己都把冷暴力和冷漠當成了一種正常改變他人很難 改變自己也不容易 只能說相對簡單一點 多出去與人交流 例如那些家庭和睦的朋友 睿智的長者 還有――多讀書 找到自己的興趣愛好 一個人面對自己喜歡的人和東西 都會不自覺的變得溫柔體貼 活潑可愛 你需要的是換個讓你舒服的環境 從內心慢慢的去改變
那你就努力掙錢 爭取可以獨立生活 脫離他們 偶爾回家看看就好 多交點朋友 多和人交流 一切都會過去的 一切都會好起來的 要學會自己調節情緒 有些路總要一個人走過 回頭看看 總會成為自己想要成為的樣子 加油 共勉
離開，撇清楚，因為你一時半會改變不了你的家人，我會這樣做。
細細想來，小生活里，最後錢是良藥。我們都在忍受，害怕將來，又都有牽絆，不可能一了百了。唯有賭將來，眼下磨難
時間是最好的良藥只要你還活著，在時間的催化下總會看到自己的改變。眼前的任何黑暗與迷茫失落，只要堅強的度過去，你會連你自己都驚訝。放鬆心態，不要過於糾結，不如出去走走，擴大一下交際圈，培養一個愛好，時間長了，你就會發現自己的改變。
加把勁，再咬咬牙，多走幾步，等走出了這個圈子，回頭再看，一切不過是風輕雲淡。最親的人依舊最愛自己，也是自己的最愛。也莫等到子欲養而親不待。
讓自己變強大，想的長遠些，給自己樹立個可實行的目標，性格開朗愛笑的人運氣都不會差1
其他回答挺飽滿的，我沒有這樣的經歷 很抱歉幫不到你
我覺得相比之下你的情況可能會比我的好一些 因為我的父母是有爭吵有打架的 你要學習的是如何在不在他們身邊的時候去調節自己的情緒和心態 有時候確實會感到恐懼和害怕但是這也沒有用 畢竟你不可能記住這些一輩子 你也有你的生活你的學業
你首先要明白家庭並不是你的全部，你並不等同於父母的複製品……所以放平心態，不需要跟其他家庭和睦的去比較。然後自己開始找自己的方向，沉入的做自己的事情，提升自己的同時，令自己獨立起來。這種人格獨立和年齡無關，最好是逐漸自己經濟獨立起來，面對世界的美好先。
……做自己就好
不知道，我沒有完整的家庭。有句話這樣講，相愛的人不受傷,"當斷不斷，必為其亂」。
找原因，實在找不到或者不想說，離吧，對大家都好
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