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羽毛球場上的點

前文講了肩部動作和拍面變化,今天講一下球場上的點,羽毛球較之乒乓球和網球更需要注重高度上的變化,所有的點都是基於三維空間的,包括落點和擊球點。

一、落點和瞄準點

出球需要找點,常規認為的落點都是基於平面的(以地面為基準),而當應用到三維空間時,就會產生高度上的點與平面上的點對應,也可以稱之為瞄準點

1)後場落點

後場都要求盡量壓底線,所以平面落點有3個,對應的空間瞄準點也有3個。

2)中場落點

中場平面的落點有6個,對應的瞄準點只有一個追身點,當然追身也有很多位置。

3)前場落點

前場平面落點有6個,對應的瞄準點在網帶上有三個,斜線球需要適當向中間調整瞄準位置。

總而言之,想要打得准,先要瞄的准,控制落點先要學會瞄準,配合高效的發力才能百發百中。

二、擊球點和線路

擊球同樣需要找點,在初學的時候,擊球點基本是固定不變的,那樣能保證動作不變形,發力順暢,當你熟練動作又能夠靈活應用了,在步法的配合下,就可以調整擊球點,以實現不同的擊球目的。

一般來說每個擊球位置都會有2個擊球點,第一擊球點和第二擊球點,對於不同的擊球點,飛行方向、球速、出球方式都需要進行適當的調整。

1)後場之後

後場球一般會出現三種情況,高球、平球、低球。

高球有高遠球和挑球,有2個擊球點,高點和低點

平球有平高球、抽球,接殺球偶爾會出現此類情況,有3個擊球點,前點、中點、低點。

對於高球和平球,高點和前點可以加速突擊(比如:點殺、快殺),低點和中點可以蓄力擊球(比如:重殺)

低球有長殺和推球,有2個擊球點,前點和後點。

對於低球,前點可以加速抽擋屬於防守反擊後點一般只能抽挑或者擋網屬於過渡球,換句話說,當你步法不夠快,沒有搶不到第一擊球點的時候,不可急於出手,需要將擊球點延後,以保障移動到位,可以充分發力擊球,也便於更好的回中。

2)前場之前

前場球一般有三種情況,長球、短球、分球。

長球有快吊和軟推,有2個擊球點,前點和後點

長球一般球速較快很難搶到高點,通常只能在前點抽推勾擋,因球離網較遠,搓球質量會大幅下降(近網搓球才能使球在過網時保持翻滾),故在非絕對主動的情況不建議吊近網,以避免被對方回搓滾網。

短球有收吊和搓球,有2個擊球點,高點和低點

短球高點可以推撲勾搓,而低點則只能搓挑,同樣的如果沒有搶到高點,也不用急於出手,要盡量騙取對方的重心後再出手,參考前文假動作(一下停兩下打、兩下停三下打)。

分球有勾球和撥擋,除了高點和低點還分前點和後點

分球勾球時要注意瞄準點和落點的關係。

總體上來說,主動球要盡量搶前點和高點,被動球盡量延後擊球點,以放慢比賽節奏,中場接殺時同樣可以分前點和後點。

3)局部調整

從個體的角度出發,高吊殺抽的點也不是固定的,常規擊球點一般是下圖這樣的。

而實戰時,為了變速或者一些特殊的原因,會適當調整擊球點,比如高遠球點可以點殺或者吊球保持下壓,在殺吊點可以改打高遠球或平高球突擊後場,正手撥擋點可以改為反手抽球(正手區反手打)等等。

綜上所述,球場上點的變化會帶來出球線路和出球質量的變化,找到球場上的點才能更好的發揮技術,靈活應用可以讓對手難以適應!

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