結婚一年半...感覺夫妻間已經沒有了激情...特別是生完孩子這一年以來...跟我原本想像的差太遠...結婚之後跟之前拍拖完全不一樣了……以前感覺到愛的...現在...我經常都得對自己說,要靠自己...不能靠男人...我覺得在那麼下去,遲早得離...因為我一邊折騰 感覺到他也開始厭倦了......
沒有出軌、沒有第三者,
很多婚姻是被「溝通越來越少,感情越來越淡」壓垮的。
我們將激情退卻的狀態描述為「親情」,殊不知這種「親情」也分為5個層次。
打招呼的親人 低頭不見抬頭見的問候打招呼,是最淺層的溝通,一般是社交應酬場合下的開場白,用來表達善意和禮貌。
打招呼的親人
低頭不見抬頭見的問候
—「今天天氣不錯。」
—「是啊,不熱也不冷。」
—「您吃了沒?」
—「吃過了,您吶?」
有些夫妻就是把關係處成了低頭不見抬頭見的「陌生人」。每日的溝通僅能維持在「打招呼」的層面。
丈夫:「我上班去了。」(砰 關門)妻子隔著門喊:「誒,你今天晚上記得去接兒子啊!」丈夫回來了,妻子:「你回來了啊。」丈夫邊脫鞋邊問:「還有飯嗎?」
丈夫:「我上班去了。」(砰 關門)
一段對話,能有兩三個來回就算不錯。大多數時候,是各自抱著手機、pad——你刷你的體育新聞,我看我的娛樂綜藝,一點一點失去交集,長此以往,說不定連「打招呼」都省去了。
分享事實的親人分享家庭內部的新聞簡訊在這個層次上,夫妻是和對方分享生活見聞,也就是聊聊「發生了什麼」,但基本不加入個人的觀點或評論。
分享事實的親人
比如,妻子跟丈夫說:「我今天去開家長會了,老師說兒子在幼兒園表現挺好的。」
丈夫問:「哦,還說啥了嗎?」
妻子接著說:「還說他人緣不錯,懂禮貌。」
丈夫回答:「哦。」
那麼接下來,妻子或許會再轉述幾句老師的話,或許會覺得這事沒什麼可說的了,轉而說起另一件事。
又或許,丈夫忽然岔開話題:「你猜我昨天踢球的時候碰見誰了?」
……
這樣的「溝通」僅僅是交流信息,雖然也能有一搭沒一搭地聊下去,但難免讓人覺得索然無味,自然也無益於促進夫妻感情。
更別說若有一方對聊天的信息不感興趣,那麼雙方的溝通便很可能退回到「打招呼」的層次——既然你根本不關心我在說什麼,那我乾脆不要跟你說話了。
分享觀點的親人我是這麼想的,你呢?到了第三個層次,溝通上升為觀念的交流,我們開始談論彼此的想法和態度。
分享觀點的親人
這個層次,夫妻雙方對彼此才算建立真正的了解。
當然,不可否認的是,這種嘗試是伴隨著風險的。
比如,一方提出:「真羨慕那種四處旅行的人,能體驗到各種不同的生活,過得真是瀟洒。」
另一方可能馬上就會反駁:「這種人就是有錢沒地方花了,瞎折騰。」
若是各執己見,爭執下去不僅沒個結果,還可能傷了感情。於是,你可能會「明智」地結束這場討論,轉而談論一些更「安全」的話題。
長此以往,兩個人的溝通便只能退回第二層次,甚至第一層次——那裡沒有觀點的交流,也就沒有質疑、沒有否定、沒有爭吵。
但是,問題的關鍵並不在於你是否能總是和你的伴侶持有一致的意見,而是你們是否能包容對方的不同,嘗試去理解對方的想法,去理解那個跟你朝夕相伴的人。
分享感受的親人請你聽聽我的喜怒哀樂之所以把「分享感受」放在更高的層次,那是因為感受是一個人更真實、也更隱秘的部分。
分享感受的親人
如果說「表達觀點」已經需要足夠謹慎,那「分享感受」就更加不易了,你很可能在無意識之間就隱瞞了自己的真實感受,習慣於「顧左右而言他」。
工作上遇到了不順心的事兒,你或許會向伴侶吐槽,老闆怎麼怎麼2B,同事多麼多麼心機,並且舉出一系列事實來予以佐證。但你沒有說出口的其實是,「我感到很委屈」,「我感到很無助」……
之所以沒有說出口,是因為我們害怕自己的感受沒法得到對方的接納和重視,害怕暴露出自己的悲傷與脆弱之後,換來的只有對方的一句:「瞎矯情什麼,有啥大不了的。」
對話若是到了這裡,便很難再有下文了。之後便是習慣性地壓抑自己的情緒,斷絕了雙方在「感受層面」進行深層溝通,建立親密感的可能。
充分敞開的親人從心所欲 坦誠相見理想的夫妻關係是完全的信任、完全的接納,是「我愛你,如你所是」。
充分敞開的親人
與之相對應,理想的溝通狀態便是充分敞開,是想說什麼就放心地說,是怎麼想的就怎麼說。
因為你知道,即使意見不合,對方也會去理解你,而不會以自己的觀點強加於你。
因為你知道,無論是多麼微不足道的感受,對方都會看重,並且願意與你分享、分擔。
而且你還知道,無論何時你尋求幫助,對方都會伴你左右,做你堅實的鎧甲、可靠的後盾。
真實地相愛,緊密地聯結,這正是溝通的最終意義。
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這5個層次可以理解為兩個陌生人從相識到相戀再到結婚的過程。
不過很多婚姻是以結婚為起點,從後往前,倒退回去。
無法坦誠相見,便只能退而求其次,「分享喜怒哀樂」;
無法分享喜怒哀樂,便倒退回「分享觀點」;
無法分享觀點,便倒退回「分享家庭事實」;
無法分享家庭事實,便倒退回「打招呼」;
最後招呼也不願打了,這段婚姻也就走到了盡頭。
大部分人的婚姻觀是扭曲的,當激情退卻,他們就只能拚命告訴自己和別人,婚姻就是充滿爭吵的,婚姻就是親情組成的,一地雞毛才是正常的狀態。
那些幸福美滿的婚姻,不過是電視劇里演演的,若是放在生活里,必然也是一樣的結局。
婚姻比起戀愛,的確會更平淡,又更多的爭吵,和雞毛蒜皮的小事,但真正有愛的婚姻是,即使我和你吵架了,吃飯時還會喊上你,即使我生你的氣,還是忍不住關心你。
好的婚姻,愛情中會滋生親情,使兩個人的感情更加牢固;
差的婚姻里,失去愛情的同時,並不會產生什麼親情,而是所有都一起失去了,所以才會冷漠疏離,肆無忌憚地傷害對方。
題主不妨對照這上面的五個層次,看看目前處於那個層次,是在哪一步出現了問題。
女,37歲,和老公在一起快14年,老公40歲,孩子13歲。我認為我們目前的關係處於親情和愛情之間。
他是除了父母之外第一個可以把自己賺的錢毫無保留給我花的人,可以肆無忌憚在我面前放屁不遮掩的人。當他第一次把自己存的錢一分為二給我一半的時候,我在心裡已經把他當成了親人。
從此之後遇到什麼事情都有一個可以商量的人。這個人和父母不同,他不會因為你的事業不順遷怒你,不會拿你和其他人比,不會各種挖苦諷刺你。
從此有一個人可以在你面前笑,在你面前哭,把他的脆弱堅強都展示給你。
從此有一個人對你無比信任,一起規劃未來,好的壞的,都可以坦誠交待。
都說婚姻有七年之癢,但是我認為婚後也可以保持新鮮的愛情。只是這個浮躁的社會,很多人靜不下心也拉不下臉去做那些事。
夫妻目前分居兩地,一年中最多有100天在一起,最少只有30天。
有時候一天會視頻聊天兩三小時,有時候會幾天不視頻,做好飯菜的時候會互發照片,看看誰吃的菜好。
聊天的內容有時候圍繞父母,有時候是孩子,有時候是以前的苦,有時候是以前的甜。
他172,我168。他人內向寡言,我外向御姐。但這並不妨礙我無時不刻地撒嬌。
我在家裡叫他「哥哥」,沒事的時候就捧著他的臉親親嘴唇,不舌吻,親親嘴唇那種。
出門逛街的時候不是手挽手就是手拉手,他不覺得煩,手扣的緊緊的,基本每次分別都會有個分別吻。
他回家我的第一個舉動一定是撲上去緊緊抱住,親親一下,多少年也沒變。
我們聊天的時候經常會回憶起戀愛細節,那些甜蜜,那些苦澀,都成為最好的記憶。
他從不因為我不賺錢發火,我也從不計較他工資高低。他主外,我主內。他負責賺錢,我負責安排這些錢的去處。
偶爾會吵架,吵架了我會主動示好,不是認錯的那種示好,而是去撥弄他的臉,要讓他看著我,要去親親他的唇。他通常傲嬌不過三十秒,立馬投降。我一直認為夫妻吵架如果過了夜,就不好。
睡覺的時候通常是手拉手或者抱著睡,反正怎麼擠著合適怎麼擠,不會分房睡,吵架的時候,我會想辦法去親他,他會傲氣地說「幹嘛~」,我說「我想親自己的老公不行啊。」他馬上就笑了。
我老公這個人很樸實,戀愛的時候,所有的關懷體貼與浪漫是他給的,因想著這些好,在低潮期也沒想過責怪他怨恨他。
有時候他發信息,我沒看到,他就發一串問號。我就會說「哥哥,是不是想你老婆啦。」
我是個直腸子,有什麼想法都會直接和他說,不會拐彎抹角讓他猜我的心思。家裡的一切我打點的非常周到,他一個人在外這麼多年,自己沒有親自買過一張車票。
分居夫妻的保鮮劑,在於彼此內心的愛意和信任。我從不在他沒有和我聊天的時候追問他去幹嘛了,也從不規定每個月必須給多少錢,他也沒有防備我的心思,錢都給了我。我認為夫妻間互相猜忌會很累,互相防備也很累。
我也謹守自己的本分,不和其他男人有什麼交集,也沒有讓人趁虛而入的機會。他也放心。
他也專心工作,休息時間一門心思聯繫我和孩子,也沒有金錢精力去做對不起我的事。我也放心。
我們也不端著,想親親親親,想說肉麻話說肉麻話,想耍小脾氣耍小脾氣,想抱抱就在家裡隨時抱抱。
我不認為老公回家,妻子客氣的一句「回來了」,到吃飯的時候各自端著碗吃飯,到了睡覺的時候睡覺就是正常夫妻現象。沒有法律規定老夫老妻就不能說情話,不能抱抱,不能親親,不能彼此依偎在懷裡。
我和老公都認為那是很自然的事。
我希望我們一輩子都這樣,除了是親人外還可以是一輩子的戀愛關係。
我給他說我至今面對他還是會心裡撲通撲通的跳,他說他信,小別勝新婚嘛,我說別不別都一樣。
當一件事經常做的時候,就會習慣成自然。那些舉動也不會刻意,那些話語也不會肉麻。
昨天因為忙,我一直沒看到他發的消息。
「總該放個屁噻」
在一連串問號沒有回復的時候,他如是說。
我想,任何人,對著一片抱怨,負能量爆棚的另一半,到最後都會相敬如「冰」,真的只能靠親情維持了。
我失戀的時候,就會想,如果我沒有談這個戀愛就好了。
這樣我就不會痛苦,也不會有這麼多的煩惱。
但是,時間無法回頭。
我上課的時候,考試成績差被罵了以後,我就會想,如果我一直長不大就好了。
這樣我就不會痛苦了,也不會被罵了。
我上班的時候,我收到了挫折,我就會想,如果我能穿越回初中就好了。
這樣我就知道,讀書的重要性。那個時候,房價也不高,我就能讓我的父母去買房,我就可以當一 個包租公。學校裡面,對就是對,錯就是錯,蒙對了也給分。而不像上班以後,對不一定對,錯不 一定錯,大家做著一樣的事情,卻是不一樣的結果。
我結婚的時候,和老婆吵架,我就會想,我要是沒結婚就好了。
這樣我也不會覺得痛苦,因為我知道,婚姻是責任。堅持到底就是一種最大的責任。
我想現在都經常吵架,以後怎麼辦呢?
越想越痛苦,所以我想回到單身的時候,擦亮眼睛重新開始。
但是,時間無法回頭。我也沒有勇氣,走出重新開始的這一步。
後來拖著拖著,孩子生下來了。
抱在手裡的時候,我小心翼翼,看著這小鼻子小臉在我的臂彎中酣睡,我覺得,我是全世界最幸福 的人。
可當這個孩子每夜哭泣,怎麼哄都無濟於事的時候,我就會想,如果我沒有生這個孩子就好了。
這樣我就能一覺睡到自然醒,也不會再去操心那些所謂當父親的責任。
但是,他就像雨後的春筍一樣,長大長大,無法回頭。
從我開始記事開始,到現在為人夫,為人父。
三十多年間,我無數次的想回到過去,想重新開始,好像我只要回到過去,一切我自認為的錯誤就 能規避,我就會快樂,我就沒有痛苦。
直到我問了媽媽,你後悔嫁到無錫來嗎?
我媽媽很淡的和我說,我後悔,如果我不是當年想嫁到江南,我留在老家,可能我的一生都會不一樣。可是,這樣就沒有你了。
我又問,媽媽,你後悔生我嗎?
我媽媽頓了一下,然後說,後悔。
晴天霹靂啊,我媽媽的回答讓我很被動啊,我都不知道該怎麼接這個作死的話題,只想原地爆炸。
媽媽也許是看出了我的不知所措,所以又補了一句,現在後悔也沒用啊,只能這樣了呀。
是啊,後悔也沒用啊。
讀書不好,後悔為什麼沒有重新開始,有用嗎?沒用,因為我回不去。
工作不好,後悔為什麼沒有重新換一家公司,有用嗎?難說,不過一遇到挫折就想逃避,到最後一直都在從頭開始。
婚姻不好,後悔為什麼不離婚,重新換一個老婆,有用嗎?呵呵噠,我有幾斤幾兩,能再折騰一次婚姻。在野黨上台都一樣。
孩子不乖,後悔為什麼要生下孩子,是遊戲不好玩,還是懶覺不好睡,有用嗎?沒用,孩子是活的,我不負責任,誰替我負責任。
原來成熟,就是硬著頭皮向前走。
成熟就是,少做如果我能回到過去的白日夢。
我終於明白,為什麼很多文學作品會描寫一個垂死的人,眼前會像過電影一樣,回顧自己的一生。
原來,這是一個永不停息的夢。
我知道,我以後依舊會遇到無數的挫折和無數的傷感。
我也知道,我一定會繼續做那個,如果我能回到過去,如果一切可以重來的夢。
但是,孩子是我的親人,老婆也是我的親人。
我們總是覺得,身邊的人和物無足輕重。
可最後,我的恩怨情仇,都和他們千絲萬縷。
是真的過不下去,還是因為自己想逃避的心。
婚前婚後,其實並沒有什麼區別。
最大的區別,是孩子的降生。
人的一生總要經歷酸甜苦辣。
如果我逃避了一時,本來我承受的痛苦,總有一天會加倍奉還。
人最大的痛苦,是用現在的感受去思考未來的問題。
一歲的孩子本來就是最磨人的。
我兒子一歲的時候,我甚至崩潰到給這個小祖宗磕頭。
那種看不見未來的感受,我真的知道,因為我當過一年的全職奶爸。
可實際上,現在孩子五歲了,痛並快樂著。
破罐破摔本來就是最容易的事情。
無論是什麼日子,想過好都是很辛苦的事情。
我就當你發了一個牢騷。
一個以後回想起來,會默默微笑的牢騷。
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一段完美的愛情是怎樣的?
美國心理學家斯滕伯格給出過這樣的結論,一段完美的愛情應該具備這三種要素:激情,親密,承諾,也就是經典的「愛情三角理論」。
激情是愛情中的浪漫,性吸引力和情緒上的著迷。
親密是雙方三觀契合的部分,即便剝離戀人關係,也是親密的朋友。
承諾指雙方對未來生活共同的預期,規劃,以及相互之間的責任感。
只有激情,叫做迷戀;只有親密,叫做友誼;只有承諾,叫做空洞。
人們常說:愛情這種東西都是有保質期的,或者說愛情終將變成親情。
其心理學本質,是愛情中激情的部分,是會消耗殆盡的。
過去的你們,只要看到對方一眼就心跳不已,想了解對方的過往,愛好,對你的想法,每次溝通都帶著期待。
但隨著相處和了解,新鮮感減少,荷爾蒙分泌降低,激情燃燒殆盡,但是親密和承諾又沒有建立起來,這樣一段親密關係自然顯得尷尬而古怪。
李宗盛的那首《陰天》里,也有這樣一段歌詞。
開始總是分分鐘都妙不可言誰都以為熱情它永不會減除了激情褪去後的那一點點倦
開始總是分分鐘都妙不可言
所以一對夫妻能夠恩愛一生,靠的其實主要是相扶相助的「義氣」。
換言之,越往後相處,感情中「激情」所佔的比例越來越小,「親密」和「承諾」越來越多。
浪漫主義者覺得這是一個悲情的事實,而我覺得這是感情在進化。
而題主之所以覺得婚姻讓人失望,並不只是因為激情越來越低,而是雙方沒有締結足夠的親密度,對未來的生活也沒有共同期許。
你們本來共同擁有很多事情,比如同一棟房子,同一個大家庭,同一個愛情的結晶。如果你們的對未來的期許相同,共同去裝點這個房子,共同去理想的城市旅行,共同培育自己的孩子,那麼兩個人之間並不會因為溝通越來越少而變得感情淡薄。
可是現實中很多婚姻的現狀是:丈夫承擔經濟重任努力賺錢,妻子在家哄娃換尿布,丈夫指責妻子不理解自己賺錢辛苦絮絮叨叨,妻子指責丈夫不懂得關心家庭不體諒自己。
這種關係與其叫做婚姻,不如叫做搭夥過日子。
婚姻的本質是人生合伙人,如果對婚姻的期許只停留在對方會說情話哄我,粘我, 給我買禮物,啪啪啪的時候乾柴烈火,而沒有對未來的共同期許,當激情燃燒殆盡時,婚姻也形同虛設。
很多時候,對婚姻失望,是因為我們抱有錯誤的期望。
以上
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我用我的醜陋的臉去碰我奶奶滿是皺紋的臉,
和我奶奶說,你要再活4年哦,得癌症活的超過40年;
我77歲的奶奶笑得口水都出來了
這叫親情;
我和我5歲表弟拉勾上吊,
說表弟你是一個講道理的孩子,是個男子漢,我們是不是應該不欺負小妹妹了?
他說是,
我和他拉勾上吊一百年不許變;他笑了,和小妹妹道歉
這是親情;
我和我媽媽,互相鼓勵的時候;
她伸出拳頭,我用手;
轉變一下方式
她用手,我用拳頭;
接著我們哈哈大笑!手很拳頭都來一次;
隔壁老太太,說電視不好看,被老爺爺搞壞的;
老爺爺80歲了,委屈和其爭吵一會,
很早就回去修電視了,
說給老太太看桃花朵朵開,
這叫親情也要叫愛情!
很多人其實連親情都沒有!
真的連親情都沒有!
拍婚紗照的時候;
你玩你的手機,我玩我的手機,
結婚後,
非正常情況,幾個月沒有性生活!
因為你看我不爽,我看你不爽!
夫妻都是喜歡說話的人,
結果一個月說話加起來不超過10句!
親人,想多了!
有親情的時候,往往也有愛情!
你們這時候婚姻屬於「小孩子」
結婚要讓你們過的舒服!
而不是你遷就他,或者他遷就你;
總是一個人快樂,一個人不快樂!
這樣的婚姻能夠長久?
不可能的;
也許你們是」仇人「大於親人多!
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