你們會花多少時間在飲食上？

民以食為天，一日三餐，營養既要豐富又要可口，你們都是怎麼做的？

今日早餐：早餐：木瓜，水煮蛋，銀耳紅棗桃膠皂角米

今天算是輕飲食，會吃的比較少。

平時就半小時以內，吃好的話就1,2個小時

主要看吃什麼，在哪吃！

這一周每天的早餐，多水煮少鹽，清炒，清淡，減脂餐。

因為藝考，讓我養成了少吃多餐的習慣，早上麵包牛奶加雞蛋，上午沒過就餓了，開始瘋狂的補充水果或者麵包，到中午一般伙食都很好，拌面，椒麻雞，烤肉拌飯……一天換一個，下午又開始了自己瘋狂的水果行動！晚上一般就是一碗面。