如何防止老公二次出軌

麗麗和老公是大學同學,屬於一畢業就結婚的畢婚族。婚後,二人十分幸福恩愛,麗麗成了家庭主婦。最近因為老公應酬變多,經常去唱歌,並且還是和公司的女同事去的。麗麗就提高了警覺,果不其然,發現老公出軌了,對象就是公司的下屬。被發現後,雖然老公立馬和下屬做了了斷,並開除了她,還向麗麗表示自己是一時糊塗,請求麗麗的原諒。但麗麗心裡始終無法原諒回歸後的丈夫,即使很想回到從前的幸福,心裡也總過不去這坎兒。

老公越是對她好,她就越想他對那個女人是不是也這麼好,而且感覺老公很臟,不想親近他,可是心裡又不希望這個家散掉,內心非常痛苦。

在實際的心裡諮詢中,被出軌的一方,心態基本都同麗麗一樣。出軌回歸的老公,就如同掉進茅坑裡的石頭,要也不是,不要也不是。

那麼,我們到底要怎麼做才能解開心結,打破僵局,避免老公二次出軌亦或再一次離開呢?

01

回歸之後,翻篇了就別翻舊賬

首先,我們要明白出軌之後的回歸對於任何一方來說都不會是開心的。被出軌的一方,很難把這件事翻篇,尤其是在性愛的時候,總會想起他和別人的翻雲覆雨,心裡就膈應的難受。

而出軌方呢,則是帶著愧疚,彌補的心理和道德的審判,回歸之後的日子稍有不和,出軌就會是一件反覆被提及的傷害。

事實上,婚姻遭遇出軌後,被出軌一方就一定會陷入信任危機。曾經可靠的丈夫不復存在,過去對他有多信任,現在對他就有多麼的質疑和排斥,這種衝突會形成一種情緒,讓人覺得很失望,缺乏安全感。

往後的日子裡,也很容易一有爭吵就拿出軌說事挖苦,讓老公覺得一輩子都被拷在十字架上,活在愧疚中,最終導致一拍兩散。

那麼,既然選擇了原諒,接受了他的回歸,如果他也真心想改過,就一定要擺正自己的心態,把他放在平等的位置去對待。和他一起翻篇。你不再抱著受害者的心態 高高在上,他不再抱著犯錯者的心態,小心翼翼。這是你們和平相處的根本

當然,如果回歸後,他心裡還對小三念念不忘,糾纏不清,那就另當別論,一個字「滾」

02

坦誠溝通,各自反思,找到出軌的原因

據調查,男人出軌,感情得不到滿足是首因。

男人也是一種感情動物,他們也希望自己得到妻子的讚賞,也想要女人的肯定,尊敬和理解。

換句話來說,就是一個男人並不太會為了從一個漂亮的女人那兒得到更好的性愛而出軌。多數情況下,他偷吃是為了填補情感上的空虛,或者就是為了偷吃。例如《我的前半生》里,論外貌,氣質,小三凌玲都遠不及原配羅子君,可陳俊生還是出軌了,為什麼?不是因為她的皮囊,只是因為凌玲崇拜他,尊敬他,理解他,體諒他,滿足了他感情上的需求。

大多數婚姻都是由於缺少溝通,死於無話。所以,你們必須坦誠相待,進行有效溝通,各自打開心靈,反思自己在婚姻中存在的問題。攜手改進,才能讓夫妻感情更進一步,才能打破婚姻的僵局,重新開始。

03

提升自己,做三獨女性

何為三獨?是指 經濟獨立,思想獨立,情感獨立

我們很容易做到經濟和思想獨立,卻很難做到情感獨立。畢竟,誰都想被愛人像公主一樣的捧在手心裡狠狠的寵。所以我們過分依賴他,習慣了他的存在,害怕單身,害怕離婚,害怕他真的從我們的生活中離去。

但,生命不止有愛情,生活不止有婚姻!我們要不畏將來,不念過去。

我們也曾是有理想有目標的人,只是被婚姻和孩子耽擱了而已。當我們重拾目標並為之奮鬥的時候,生活充實起來了,人也變得勇敢自信了,你生活的焦點不再是婚姻里的瑣事,不再過分關注他如何對待你,他的一舉一動也不再是你的全部,你們之間的相處會變得舒服起來,此刻,你是吸引力最致命的時候,別人會自然而然被吸引過來,就像努力奮鬥的羅子君一樣,由一個被篩選者翻身成為主動挑選者。

只有我們具備轉身離開的底氣和能力時,才不害怕老公二次出軌。

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