秋冬季跑步穿什麼衣服求推薦，便宜點的我是學生。？

04-18

今年十八，跑步四年，以前因為讀高中所以穿校服褲子跑步，今年上大學，沒有校服了。求推薦怎麼穿衣服，方便點。我現在穿速乾的短褲半袖，天氣變涼，如題天氣冷怎麼穿呢？方便點。。我想早晨跑步或者晚上。。要去學校的。。

便宜合身的運動服就行，特步安踏啥的

謝謝邀請。要想跑步的話。我覺得迪卡儂的裝備就不錯絕對是首選對於我們這種資金不多的人。買一個秋天防風衣裡面穿一個運動背心再加一個半袖或者長袖就可以。100+ 褲子可以穿短褲加上打底褲（男）。一共也就150左右覺對的首選。迪卡儂價格實惠質量很好，就是款式設計風格相對老一點但是質量絕對沒問題對身體的保護啥的都OK。

這個時候就要說一下多層穿衣法了～

具體學名應該不是這個，但是理念是這樣的：

貼身層快速導汗，中間層保暖，最外層隔溫（可以理解為防風）

貼身絕對不要各種純棉質品，導汗性能極差且不易干，出點汗就會貼在身上，加速體溫流失。這一層其實很好解決，耐克阿迪有很多速乾衣緊身衣之類的都可以。

保暖層顧名思義，保暖就是了，只要注意別太厚重以至於影響運動。

防風層的話也是要注意的，天冷的情況下體溫絕大多數都是被風帶走的，所以這一層要選擇編織緊密或者化纖（走起路來刺啦刺啦）的外衣。

這樣穿不會被汗弄濕導致不適，也會對外源降溫有所隔絕，所以只要三層就會比很多很厚重的衣服感受上要好很多。

個人感受上，只要貼身層（包括內褲）弄好了，感受會好很多很多。

學生黨首推迪卡儂啊~ 有便宜而且舒服（什麼價位的都有幾塊到上千元不等）但是……它是歐碼選擇時要慎重如果大學所在地有迪卡儂的分部強烈推薦親自去看看因為它不僅是體育器材的銷售店更是體驗店…大點的分部基本把所有運動都包含了首次購買這個牌子真的要去自己試一試看自己的身材適合哪個碼~

森馬等的牌子也有一些運動休閑的可以去看看價格方面感覺它也是常年打折也是很適合學生黨

隨便一件T就可以啊

只要穿自己覺得舒服的衣服稍微軟一點的鞋子就可以了不過記得跑前跑後都要好好拉伸呢