【增高長高方法】廣東省助高研究院增高長高推拿手法圖解
04-17
??以前的父母對於孩子
只希望平平安安、快快長大現在父母們對於孩子的期待除了德智體美全面發展還要孩子高挑出眾但孩子在長高的這條路上
你真的找對了方向么?有沒有跳進了某些「坑」里呢?關於孩子身高的誤區1. 不要迷信「二十三躥一躥」老人們常說「二十三躥一躥」,但是這些民間說法並沒有任何的科學依據。如果真等到23歲以後,只能面對孩子的骨骺線閉合,長個兒無望的結果。現在的經濟水平高,生活水平好,早熟非常普遍,身高更要重視,千萬不要等!2. 「父母矮孩子一定矮」?身高有較大的遺傳幾率,但是決定因素還是後天的影響。醫學證明,遺傳對身高影響佔到60%—70%,但是通過後天努力,我們每個人仍有30%的長高空間可以挖掘,如果早期干預,身高仍可以多長15厘米。3. 盲目補鈣,適得其反有些家長朋友看到電視宣傳,認為孩子長不高可能是缺鈣、缺鋅,就盲目給孩子吃一些鈣片和所謂的鈣鋅同補產品,殊不知這樣可能會導致孩子的性早熟、肥胖,或者加速孩子骨骺線閉合,提前鈣化,長不高。如果有條件的話,可以諮詢專業助高老師。4. 父母個子高,孩子也高?
父母個子高,孩子也可能矮小。好比一棵樹,風調雨順當然長得好;要是環境惡劣那肯定長不高;不同時期影響孩子的生長因素有很多,比如生長激素,甲狀腺激素、性激素等,營養、運動、睡眠習慣等都會影響,導致身高不長。廣東省助高研究院,李陳林老師中醫推拿助增高中醫里說腎主骨,兒童的長高首先需要骨骼健康發育,而骨骼的健康發育取決於腎氣是否旺盛;骨骼的精華在骨髓,而腦為髓海,是骨髓彙集的大海,養腎就能養骨骼,滋養骨髓,最終滋養大腦。也就是說,腎主智,孩子聰不聰明取決於他的腎氣是否旺盛,而正確的推拿方式,可以起到補腎健脾的效果,這就是中醫推拿助長的原理。![](http://i1.wp.com/pic4.zhimg.com/50/v2-1bc540ff5dbc04fa1a6b2c97cd3c0943_720w.webp)
功效:調中行氣,和氣血,除脹滿。
![](http://i1.wp.com/pic2.zhimg.com/50/v2-2ece62b63805c67f3d1ff79b17ebc199_720w.webp)
![](http://i1.wp.com/pic1.zhimg.com/50/v2-541609571827e593229e812b60556218_720w.webp)
?
◆ 推脾經穴100次位置:小兒拇指橈側面。手法:左手中指或無名指夾住小兒左手四指,再以拇指與中指捏住小兒拇指,操作者用右手拇指蘸滑石粉後,直推小兒脾經穴,從拇指指尖推向拇指根,,單方向直推,不宜來回推。功效:健脾和胃。![](http://i1.wp.com/pic1.zhimg.com/50/v2-3db666de90a248d92e17fbc5a0261100_720w.webp)
功效:用於治療脾胃虛弱引起的消化不良、腹脹、便秘、泄瀉、疳積等症
![](http://i1.wp.com/pic3.zhimg.com/50/v2-82364dbc54cdc09aeb381e48c3cc68b6_720w.webp)
![](http://i1.wp.com/pic3.zhimg.com/50/v2-cfff07504b2392a36b2f002fd002b02e_720w.webp)
◆ 按壓百會穴30~50次
位置:位於頭頂正中心,在兩耳角直上與眉心向後的連線的交叉點。手法:手掌順時針或逆時針按揉。作用:振奮陽氣、扶正祛邪、清利頭目。![](http://i1.wp.com/pic4.zhimg.com/50/v2-9cc010b3c312bed9a95ab151130450df_720w.webp)
作用:增精益髓、補腎壯陽、強筋壯骨。
![](http://i1.wp.com/pic1.zhimg.com/50/v2-5f26a4563c18390adc97d339bb6cabe4_720w.webp)
孩子生長發育階段,對各種營養素的需求也相對增加,家長要注意讓孩子均衡飲食,避免並糾正孩子挑食、偏食等不良習慣,讓孩子少吃快餐和油炸食物。
3加強戶外運動。春天應該讓孩子投入到大自然的懷抱中,盡情享受運動的快樂。此外,專家特別提醒,盡量不要給孩子太大壓力,因為壓力過大會抑制生長激素的分泌。????推薦閱讀: